苦瓜塞肉大骨汤

苦瓜塞肉大骨汤苦瓜塞肉大骨汤简介苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效哦，好多人都不怎么爱吃苦瓜，觉得苦苦的，但是今天的这道苦瓜酿肉大骨汤绝对会让你爱上它! 食材主料苦瓜1根辅料油适量盐适量木薯粉适量大骨适量瘦肉适量苦瓜塞肉大骨汤的做法 1.苦瓜一根，切去头尾，切段 2.用小勺子挖去里面的瓤 3.瘦肉剁碎，加入木薯粉，酱油，一点点盐，顺一个方向搅拌好 4.然后用筷子把肉馅塞在苦瓜段中 5.把苦瓜和大骨一起放在高压锅里，上气压五分钟就可以了，加点盐调味即可出锅 ...

苦瓜塞肉大骨汤简介苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效哦，好多人都不怎么爱吃苦瓜，觉得苦苦的，但是今天的这道苦瓜酿肉大骨汤绝对会让你爱上它! 食材主料苦瓜1根辅料油适量盐适量木薯粉适量大骨适量瘦肉适量苦瓜塞肉大骨汤的做法 1.苦瓜一根，切去头尾，切段 2.用小勺子挖去里面的瓤 3.瘦肉剁碎，加入木薯粉，酱油，一点点盐，顺一个方向搅拌好 4.然后用筷子把肉馅塞在苦瓜段中 5.把苦瓜和大骨一起放在高压锅里，上气压五分钟就可以了，加点盐调味即可出锅

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