实用的中医泡脚补肾小偏方

实用的中医泡脚补肾小偏方实用的中医泡脚补肾小偏方 1.泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉; 2.白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍; 3.艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血; 4.老醋泡脚(米醋或老陈醋)在一定程度上可以治疗脚气如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，在平日的早晨不妨试一试。艾叶泡脚：取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后...

实用的中医泡脚补肾小偏方 1.泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉; 2.白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍; 3.艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血; 4.老醋泡脚(米醋或老陈醋)在一定程度上可以治疗脚气如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，在平日的早晨不妨试一试。艾叶泡脚：取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准 )，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。 1、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。 3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。 4、艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。老醋泡脚：(米醋或老陈醋100-150克) 1、可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气； 2、可以缓解疲劳； 3、可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性； 4、能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状； 5、治疗睡眠障碍； 6、醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

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