男人不能错过最佳生育年龄
关注青年生殖健康，自从单独二胎政策开放以来，很多夫妻都打算再生一个宝宝。对于“二胎梦”，医学专家建议，有生第二胎打算的夫妻，头胎最好选择顺产。此外，应注意夫妻双方的生育年龄局限，无论男女，25-30岁是最佳生育年龄。最晚女性不要超过35岁，男性不要超过45岁为宜。
剖腹产后或致受孕困难
“如果想生第二胎，头胎能顺产的最好选择顺产。如果头胎是剖腹产的话，再想第二次怀孕就不是很容易了。即使怀上了，第二胎一般也无法顺产，还要剖腹产。”济南市中心医院妇产科生殖医学科副主任医师张迎春提醒大家，“现在剖腹产的人越来越多，能占到产妇中的60%。有些人是怕顺产太疼，有的甚至觉得对孩子好。”
此外，还有一部分人确实是由于特殊情况需要，必须剖腹产以确保母婴安全。“现在的胎儿都养得比较大，以前大部分新生儿只有6斤左右，比较适合亚洲女性的盆骨大小。但是，现在很多胎儿都能长到八九斤，顺产就比较遭罪。”
查查健康网专家介绍，随着现在医疗技术的不断革新，剖腹产手术10-15分钟就可以完成，但是也留下了一定的隐患。“一些医生技术
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不到位，也随意进行剖腹产手术，容易导致女性盆腔粘连”。盆腔粘连容易导致输卵管不通，子宫从盆腔下滑，从而引起再次受孕困难。
“剖腹产后的子宫也叫做疤痕子宫，就是子宫上有一道手术留下的疤痕。”季相兰说道。而子宫上的这道疤痕并不是特别牢固，特别是在第二次临盆生产，子宫收缩时，容易把疤痕撑破，“所以说，第一胎选择剖腹产的产妇，第二次生产我们一般建议仍然剖腹产”。
不过，第一胎剖腹产的产妇，也并不完全意味着第二胎仍然要剖腹产:“还是要看第一胎剖腹产的具体原因，比如第一胎是因为胎心不好才剖腹产的，第二胎胎位、骨盆方面都没什么问题就可以顺产，我们医院好多这种情况。”但是，如果第一胎剖腹产是因为骨盆狭窄、子宫壁太薄等原因，第二胎可能还是不适合顺产。
高龄生产，胎儿母体都受扰
“从现在的情况来看，30岁以上的产妇正呈现逐渐增加的趋势。”张迎春
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示。据2012年全国妇产科年会公布的数据，目前我国30岁以上的产妇约占孕妇中的15%，比以往增加了五成左右。
“女性25-30岁之间生孩子是最好的，但是现在很多人因为读书，硕士或博士毕业后年龄就不小了，也是没办法的事儿。不过我们建议至少应该在35岁以前生孩子。”季相兰表示，在最佳生育年龄段的女性由于生理和心理都较为成熟，精力充沛，有助于孕育和抚养婴儿。
据介绍，女性的生育年龄可分为不同的几个层级:35岁以前生育最佳，35-37岁时女性生育能力会降低至原来的70%，37-43岁时则会降低至原来的50%，43岁以后则会远远低于50%的水平，不再适合生育。年龄过大的产妇生育时风险较大，可表现为一下几个方面:首先，由于女性年龄增加，卵子容易老化，受孕几率大大减少。同时，随着卵子质量下降，染色体也会出现异常，这时胎儿容易发育异常，出现胎儿发育畸形或者患有唐氏综合征。“对于唐氏综合征来说，35岁以上的孕妇就不能做普通的检查了，要做DNA检测筛查。”
其次，在孕妇怀孕过程中，由于身体内的孕酮量不足，可能引发先兆性流产等风险，因此在孕期需要持续保胎;再次，在生产过程中，随着女性年龄的增加，子宫收缩能力和盆腔的柔韧度都在下降，难产出血的风险大大增加。同时也减小了顺产的机会，需要剖腹产的可能性增大;最后，妊娠并发症也会大大增加。高龄产妇更容易出现贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、甲状腺功能不足等并发症，导致胎儿营养供应不足，还会让产妇留下长期的病根儿。“例如妊娠期糖尿病，羊水里含糖量较高，胎儿容易长成巨大儿;生出来以后婴儿也容易低血糖，影响大脑发育”。
男性35岁以后，精子质量开始下滑
“很多人都以为最佳生育年龄是专门针对女性而言的，男性没有这方面的限制。”张迎春表示，“其实男性也一样，45岁是男性生育年龄的一道红线，最好不要超过。”据介绍，特别是现在环境污染严重，男性自身保健意识又比较薄弱，常年吸烟喝酒，甚至彻夜上网，都会影响生育能力。
“男性35岁以后，精子的质量就会开始下滑，从优生优育的角度来看是不利的”，季相兰说道，“男性也应该在35岁以前完成生育”。同时，从心理的角度来讲，30岁左右的男性不仅心智成熟，而且生活经验相对丰富，已经懂得如何照顾孕妇和孩子，对产妇和孩子都相对有利。
“有些胎儿在发育过程中会停止发育，一开始还能检测到胎心，后来就渐渐没了。或者说一些胎儿发育不好，一直比较小。这时一般都是男性精子质量出现了问题。”专家表示，虽然超过45岁，男性仍有生育能力，但是精子质量开始下降，容易对胎儿发育造成影响。
特别是对于打算生第二胎的夫妻来说，因为之前有过生育经历，一旦第二胎受孕困难，男性往往认为是女性的问题，其实这种想法是不对的。
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