肾阴虚吃什么食物补

肾阴虚吃什么食物补肾阴虚吃什么食物补肾虚分肾阳虚与肾阴虚.肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有【金易健抗疲劳胶囊】等肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有【金易健抗疲劳胶囊】等。以下介绍几个补肾食疗: 1、芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便...

肾阴虚吃什么食物补肾虚分肾阳虚与肾阴虚.肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有【金易健抗疲劳胶囊】等肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有【金易健抗疲劳胶囊】等。以下介绍几个补肾食疗: 1、芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。 2、核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。 3、长寿粥芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。 4、山药粥山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。温馨提示:以上是金易健抗疲劳专家提供的，相信阅读完全肾阴虚吃什么食物补有了进一步的了解，如果阅读完全文后还有什么疑问，欢迎到金易健抗疲劳官网进行提问，专家将第一时间为你解答。

                    本文档为【肾阴虚吃什么食物补】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_682974

暂无简介~

格式：doc

大小：11KB

软件：Word

页数：0

分类：生活休闲

上传时间：2017-10-20

浏览量：14

热点搜索

[最新]2无限元软件之ansys进门实例关汉卿——田汉奥运精神说课稿 2021年工业设计与转化基地招标文件小学语文四年级下册课外阅读(二)[含答案] 高中文言文阅读训练步步高答案 CJJ1-20xx《城镇道路工程施工与质量验收规范》 CAD专业考试题及答案幼儿园下学期小班教学总目标氧化淀粉的制备方法广西师范大学电子工程学院自考助学班招生智能吊挂系统员工基本操作及注意事项培训描写秋天作文600字煤矿岗位安全风险辨识和管控措施手册 [最新]2无限元软件之ansys进门实例关汉卿——田汉奥运精神说课稿 2021年工业设计与转化基地招标文件小学语文四年级下册课外阅读(二)[含答案] 高中文言文阅读训练步步高答案 CJJ1-20xx《城镇道路工程施工与质量验收规范》 CAD专业考试题及答案幼儿园下学期小班教学总目标氧化淀粉的制备方法广西师范大学电子工程学院自考助学班招生智能吊挂系统员工基本操作及注意事项培训描写秋天作文600字煤矿岗位安全风险辨识和管控措施手册