膝盖关节痛吃什么好膝盖关节痛吃什么好
【导读】溪岸边，止步眺望远方，任轻风拂面，任光影照穿，浓荫深处，那片幽静微凉的静谧，是否还有你深情的目光期盼,我孤独地守候在这里，是在守候一个无尽的伤痕吗,
【患者自述】
膝盖关节痛吃什么好
夏天，是爱美的季节，是清凉的季节，但对于我，却是哀伤的季节。我是一名刚刚毕业步入社会的女子，本就是花一样的年纪，却过早的枯萎。因为我一直是学校模特队的成员，穿着高跟鞋经常站的太久，也不注意休息，年纪轻轻的我竟然患上了关节炎的疾病。 毕业后我很顺利的找到了大堂经理的工作，职业装束对我来说既是一种美的肯...
膝盖关节痛吃什么好
【导读】溪岸边，止步眺望远方，任轻风拂面，任光影照穿，浓荫深处，那片幽静微凉的静谧，是否还有你深情的目光期盼,我孤独地守候在这里，是在守候一个无尽的伤痕吗,
【患者自述】
膝盖关节痛吃什么好
夏天，是爱美的季节，是清凉的季节，但对于我，却是哀伤的季节。我是一名刚刚毕业步入社会的女子，本就是花一样的年纪，却过早的枯萎。因为我一直是学校模特队的成员，穿着高跟鞋经常站的太久，也不注意休息，年纪轻轻的我竟然患上了关节炎的疾病。 毕业后我很顺利的找到了大堂经理的工作，职业装束对我来说既是一种美的肯定，但也是一种心灵上的折磨。由于关节炎，我的腿部关节发肿，只能穿着厚重的丝袜。厚重的丝袜真的是一种煎熬。外在是其次，重要的是关节频繁的剧痛，而且又麻又胀，让人生不如死。由于年轻，我一直在坚持，也一直在寻找，寻找可以让我解脱的药物。 一次偶然的机会，我在网上看到了有关“股易舒”的消息，中药配方，关键是售后的评价挺好的，患者也很满意，我也就试着订购了2个疗程。谁知道仅仅过了10多天，我能明显的看到小腿疼痛的症状减轻了许多，一个疗程快用完的时候腿部也不那么肿，我特别的开心，又订购了2个疗程作为巩固。现在，我的关节炎已经痊愈了，现在我的腿再也不会经常酸痛的，腿部发肿的关节也恢复了正常，而且在穿短裙短裤的时候，我也可以不穿丝袜展现的也腿。我现在又可以只穿着职业装上班，穿着超短裙逛街了。感谢”股易舒”，让我清凉一夏。
【日常保健】
在使用【股易舒】治疗关节炎的时候，还听股易舒的专家说，目前有不少病人错误地认为关节炎只是单纯的关节发炎，关节疼痛时，吃几片止痛药就行了。其实这种观点是十分错误的，关节炎前期病人出现肿痛难受等症状，如果不及时有效的治疗轻则关节畸形，重则瘫痪生活不能自理，让人生不如死。此外据相关数据显示，70%的的关节炎患者病人因为关节炎病变侵犯心脏，血管，肺脏，视觉，神经系统等，引发诸多并发症。所以得了关节炎一定要及早的就医，这样不仅可以降低治疗难度，节约治疗费用，还可以避免关节炎后期诸多病变给患者生活工作带来的诸多不便。下面是在专家那里了解到的关节炎的保健知识，跟大家分享一下。
一、多吃开胃的食物如大枣薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
二、身体若属热性应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等不过摄取量不宜过多。
三、尽可能的减少脂肪的摄取热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
四、饮食上应选择容易消化的食物烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
五、适当补足维他命AC、D、E或含钙铁、铜、锌硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
六、减少长时间卧床时间且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次以能负荷为原则。
七、寒冷的冬天要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。
八、切勿任意进行推拿按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。
【美文赏析】
总发跟姐妹合影的，是有男朋友的;总发和不同男人合影的，是单身的;总清空微博的，是男朋友让的;总发爱情感言的，是刚分手的;发许多看不懂的，是热恋吵架的;突然不发的，是开始热恋的;不评论的，是秘密发私信的，相互关注的，很多都是刚认识的;相互不关注的，或许是曾经有感情的。
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