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吃南瓜子的副作用南瓜子的副作用主要有哪些

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吃南瓜子的副作用南瓜子的副作用主要有哪些吃南瓜子的副作用南瓜子的副作用主要有哪些通常来说，人们都会用西瓜子来招待的人，那时从向日葵里结出来的，近几年来，有更多的人开始食用南瓜子，这是从特种的南瓜中提取出来的，南瓜子，中药名，葫芦科南瓜的种子，秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干，干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1。2,2厘米，宽约0。7,1。2厘米，表面带有毛茸，边缘较多，南瓜子的副作用主要有哪些? 美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。一次不要吃得太多，因为过多食用南瓜子会导致头昏。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量，一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。南瓜子对一般人群来讲均可食用。特别是下列病人多吃更有利南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的功效，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是治疗血吸虫病的食疗佳品。南瓜子可有效地防治前列腺疾病，每天食用可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。另外南瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

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