例假来很多天的MM可以多吃带节的莲藕。。。
例假如果来一个星期或者更长还没有结束,可以
试试以下方法,对你没有害处。吃了有效就继续吃,
如果没有效果,就请不要再吃了。 做法:
莲藕要带节的,不用削皮,莲藕上的根须也不要
切掉,用刀切成几大块放水里面煮成浓汤,加盐调味
喝汤吃莲藕。
平时也可以放些排骨一起炖莲藕汤,带节不用削皮,
就当菜随意吃。
MM们可以试试,希望能对你有帮助。
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