中医理论
阳虚
阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问?调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
阴虚
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状为:汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重证候，应及时予以滋阴补津。 气虚
是指由元气不足引起的一系列病理变化及证候，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、少气懒言等症。气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。
人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。
血虚
血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，常由失血过多，或生血不足，或思虑过度，或暗耗阴血所引起。以头晕目眩，心悸失眠，神疲乏力，气短懒言，肢体麻木或瞳动，面色淡白或萎黄，唇甲色淡，神疲乏力，面色萎黄，食少腹胀，便溏，头晕眼花，妇女月经量少，舌淡，苔薄白，脉弱等为常见证候。相当于西医学所说的贫血，如缺铁性、失血性贫血，或慢性溶血性贫血等。
肾的重要性
《黄帝内经?素问》曰:肾为先天之本、生命之源，
肾主生长、发育、生殖(即孕育和性功能)，开窍于耳及二阴;司二便，与膀胱互为表里;肾在体为骨，主骨生髓，其华在发，为脏腑之本。
肾蕴元阴元阳，元阴、元阳是构成人体和维持人体生命活动的最本原的精微物质，是构成人体五脏六腑、筋骨皮毛等一切组织器官与营养人体的基本物质。
肾阴与肾阳的关系
中医讲，万病皆损于一元阳气，肾阳(即命门之火)为一身阳气之根本。 肾阳对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用，亦称为元阳、真阳、真火;肾阴对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度的阳热等作用者，亦称为元阴、真阴、真水。 肾阳是身体的能量，肾阴就是运送能量抵达全身的载体。就像给大树施肥和浇水一样，施肥就是给大树提供能量，而浇水是负责把能量输送给大树。
肾阳为主，肾阴为辅，阴阳调和，相守相成，人体才能正常运转。
肾阳对男人的重要性
阳刚、阳光、阳具、阳痿，肾“阳”与男性息息相关，对男人有特别的意义。 与女性不同，男性肾阳不足，除了腰疼、疲惫等身体症状之外，“性”的欲望和能力也会下降。“性”的强弱是判断肾阳是否充盈的关键信号，也是身体是否健康的信号。 如果说男人是辆车，那男人的肾，就像这台车的发动机，为男人提供源源不断的动力。如果发动机出了问题，则动力不足，再好的配置也跑不起来。肾阳不足，就会引发性功能低下、腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷、阳痿、早泄等诸多身体症状。
什么是肾透支
肾透支就是“肾阳”的透支。
肾阳来源有二:一为先天性的，来自于父亲和母亲，二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。“肾阳”在生理活动过程中不断地消耗，人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、伤病恢复等各项活动都是需要消耗肾阳的，在过度激烈的活动之后，如房事过度，对阳气的损耗最为严重。
正常的肾阳消耗可以通过肾自身恢复补回来，达到一种平衡。但如果房事过度、劳累过度、年老体衰、久病久坐、饮食不节等，都会破坏肾阳的平衡，导致过度消耗，造成肾透支。 就好比信用卡透支，信用卡透支的是“钱”，肾透支的是“肾阳”。
肾阳透支了，必须及时补回来，长期肾阳透支而不补充，会导致肾阳生发能力下降。
【怎么补肾透支】
肾透支是因为“精”被消耗了导致的，肾阳足则精足。因此，只要平时注意温补肾阳，就能补回消耗的‘精’，把肾透支补起来～
如何温肾阳补肾透支好,
医圣张景岳认为:阴阳互根，故善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助，而生化无穷。 因此，补肾阳治肾透支的最佳
办法
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是‘补肾阳’的同时也‘滋肾阴、补肾气’。 好比要让一盏很暗的油灯重燃亮光，单纯挑灯芯(补肾阳)会加速油灯的熄灭，只有在挑灯芯的同时添油(滋肾阴)，并保证充足的氧气(补肾气)才能持续光亮。
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