运动疗法技术第十六章颈椎病的运动疗法巢湖职业技术学院公卫教研室梁丹丹说课一、说教材二、说教法三、说学法要解决的问题?颈椎病有哪些
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现?可以采用的运动治疗技术有哪些?如何预防颈椎病?4123发生颈椎病的原因是什么?学习内容一、颈椎病的概况与临床表现二、颈椎病的致病因素三、颈椎病的临床分型四、颈椎病的运动治疗一、概况与临床表现1、概念颈椎病,又称颈椎综合症,是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变,刺激或压迫了周围的组织,由此产生的一系列临床症状和体征的结合症候群。目前发病年龄趋于年轻化,中青年好发。近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率也呈逐年上升的趋势。颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。40~50岁的发病率为20%,60岁以上者达50%,而70岁以上则更高。进入现代化社会,发病的情况有了很大变化。致病因素(3)外伤:在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。往往轻微外伤后突然发病,而且症状往往较重,合并骨折、脱位者则治疗更加困难。致病因素其他:咽喉部炎症、发育性椎管狭窄、颈椎的先天性畸形、代谢因素、精神因素等临床分型12颈型神经根型颈部僵硬不适、疼痛上肢疼痛麻木3椎动脉型头昏、眩晕、恶心、呕吐4交感神经型胃肠道、周围血管的症状等,较复杂5脊髓型下肢无力,步态笨拙6混合型同时有以上两种以上表现者运动疗法治疗原则:以运动治疗的方法,增加颈部关节活动,锻炼颈椎相关肌肉,提高神经肌肉控制能力,达到加强颈椎稳定性,减少复发的目标。配合使用对症治疗,解决患者日常疲劳、外伤、受寒等引起的症状。重在预防运动疗法1、关节活动技术2、肌力训练技术3、牵伸技术4、牵引技术5、保健体操运动疗法1、关节活动技术主被动关节活动关节松动术复习:颈椎的几个活动方向和范围注意事项:前屈后伸侧屈旋转运动疗法2、肌力训练技术复习:肌力训练的原则?操作与点评注意事项:运动疗法3、牵伸技术颈椎的主被动牵拉法注意事项运动疗法4、牵引技术注意事项:5、保健体操复习题:1、分析个人在日常学习生活中的颈椎病易发因素有哪些?2、针对不良习惯的改变建议3、各种PT手法操作的注意事项是什么?如何为患者选择?请各位领导专家提出宝贵意见!