每天锻炼一小时

每天锻炼一小时　　每天锻炼一小时　　-------让体育成为一种生活方式　　国家体育总局、教育部体质监测表明,青少年学生的部分体能素质指标近二十年呈持续下降趋势;超肥胖学生的比例迅速增加,中学生的视力不良率已经超过了三分之二,大学生的视力不良率高达83%。在2005年高校招生中,有85%的学生报考专业受限;在近两年的征兵工作中,有63.7%的高中毕业生因体检不合格被淘汰。这些数据给我们以强烈的警示:到了必须关注学生体质健康水平的时候了!　　一、学生体能素质持续下降的原因:　　为什么生活富裕了,文化水平提高了,学校办学条件好转了、体育设施完善了、学生个体营养水平逐步提高了,而青少年的体质却没有得到相应的提高,体质健康水平反而持续下降呢?出现这些问题的原因是多方面。　　(一)来自社会和家庭的原因。　　1.应试教育的质量观在人们脑海中根深蒂固,升学率成为衡量学校办学水平的主要指标,甚至是唯一指标,“分、分学生的命根”仍霸占着人们的思想。社会对学校看重的是学生文化课的成绩怎么样,升学率有多高,高考上线有多少人,有多少人考上了名牌大学?当然,产生应试教育的原因很复杂,目前我国高等教育的大众化毕竟还是初级阶段,并不能保证每一个人都能升入大学。现在的学生所面临的成绩竞争简直达到了惨烈的程度。因为他们知道:宁愿不要身心的全面发展,更不怕营养不良,只要能摆脱贫穷和苦难,只要能靠读书改变命运,他们就愿意读,就会拼命地读。　　2.人们对健康的含义存在着认识上的误区。所谓的健康是从生理、心理、社会三个方面体现出来。而现在的人们认为没病就是健康,吃饱了饭就不缺少营养,锻炼不锻炼无所谓,他们特别关心的是孩子的学习成绩如何,学习时间有无保证,学习时间越多越好,连双休日、节假日都不放过,要求学校补课,或另请家教,让学生整天生活在“暗无天日”的文化课学习之中。　　3.学校处于两难境地,搞应试教育明显违背了党的教育方针,损害了学生身心健康;但不狠抓升学率,社会和家长又不答应,学校就面临着生存的危机。家长是根据学校的文化课成绩和升学率来选择学校。就这样折腾来折腾去,体育自然就没有被放在应该重视的位置,学生的体育活动时间也就得不到保证。　　(二)来自教育内部的原因　　1.对体育工作没有引起足够的重视是导致学生体育活动时间难于落实的重要原因。虽然《中华人民共和国体育法》、《学校体育工作条例》、《中共中央国务院关于加强深化教育改革全面推行素质教　　育的决定》和“国家课程计划”等有关政策法规,规定了学生参加体育活动的时量和学生有参加体育锻炼的权力与义务。虽然人们对体育锻炼的“强身健体”的功能有一定的认识,但体育还是得不到应有的重视。片面追求升学率不仅影响了社会、家庭,同时也涉及到了学校,甚至危害到学生本人。毕竟学生升学率一直被人们紧紧地盯着,而学生因体质健康原因导致生病甚至死亡的,还没有受到特别关注。人们往往看重的是分数(智育)、轻视的是德育、丢掉的是体育,学生体育活动“讲起来重要,做起来次要,忙起来不要”。　　2.专业教师少,教师业务水平低,影响了学生参加体育活动的兴趣。由于地方财政吃紧,从严控制新增教师的数量,即使有部分大学毕业生踏上了讲台,而体育教育专业的大学毕业生却占极少的比例。又加上部分老教师迫于教学负担重、压力大,难以挤出时间来学习新知识,教育 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 手段仍然陈旧落后,而学生通过各种媒体获取大量的信息、知识,对教师的学识水平、教育方法等期望植很高,一旦教师的教学方法陈旧、教学手段单一、教学内容枯燥时,就会严重影响学生参加体育活动的兴趣。　　3.学生怕苦怕累的思想严重,降低了体育活动的质量。相当一部分学生吃不了苦,特别是一些独生子女,骄娇二气十足,上学、放学父母车接车送,回到家里则饭来张口、衣来伸手,懒惰思想严重,怕见阳光,不敢经历风雨,对外界环境的适应能力较差。他们不太愿意参加体育活动,要么装病请假,要么出工不出力,有的学生参加体育活动时自由度大,随意性很强,这样以来,增加了体育活动的组织难度,也降低了体育活动的效果。　　二、落实学生体育活动时间、增强学生体质的对策:　　学生每天的体育的锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是造成学生体质下降的主要原因。如何落实学生体育活动时间、增强学生体质?提高认识是关键,落实时间是保证,开展活动是重点。必须从全面贯彻党的教育方针、坚持“健康第一”的教育指导思想。本着对国家、对社会、对学生全面负责的态度,统一思想、形成共识、同心协力、多管齐下,落实学生每天一小时体育活动,切实提高学生体质健康水平。为此,应采取以下措施:　　(一)、充分认识中小学体育工作的重要意义,增强法律意识、责任意识。　　1、健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提,是中华民族旺盛生命力的体现,是民族精神的展现。学校教育要树立“健康第一”的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯。《学校体育工作条例》规定“保证学生每天一小时体育活动的时间”,确保学生参加体育教育和体育活动的权利。　　2004年,教育部长周济同志提出“让每个学生每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,健康是人生命活动的基础,是人从事生产劳动最重要的基石,只有夯实中小学生的健康基础,才能使中小学生德、智、体、美得到全面发展,才能更加有效地进行学习,将来才能更好地为国家建设贡献力量。　　2、要增强法律意识。有关保证学生体育活动时间的法律法规、党的教育方针和“课程计划”都代表着国家意志,容不得任何亵渎,所有人都必须尊重、遵守和执行。　　3、要增强责任意识。学生是祖国的未来,民族的希望。确保学生体育活动时间,就是对学生健康负责,对国家负责,对社会负责。　　(二)、加强体育设施建设。　　教育行政部门要保证学校体育经费能随着经济的增长和教育经费的增加而同步增长和增加,对薄弱的农村学校体育予以一定的倾斜。要按照分类指导的原则,认真执行《中小学体育场馆的设施、器材配备目录》配齐相关器材,本着土洋结合的办法,科学配制体育器材,合理地 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 学校体育运动场地,充分发挥现有资源的使用效益,最大限度地满足体育教学和学生体育运动的需要。　　(三)、大力推进体育课程改革。　　体育教学是学校体育工作的重要组成部分,体育课是学生的必修课,体育课程改革是学校体育教学成败的关键,学校和教师要积极进行《体育(体育与健康)课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 》的实验,深化中小学体育课程与教学的改革,探索实现体育教学目标的科学方法和多种途径,完善体育课程评价体系,营造生动、活泼、主动的教学氛围,提高学生的学习兴趣,使他们掌握一到两项终身受益的体育技能,养成自主锻炼身体的习惯,促进身心健康,增强学生的身体素质。　　(四)、切实保证中小学生每天一小时体育活动的时间。　　1、学校要认真组织抓好课间操、课外体育活动、保证学生每天有一小时的体育活动时间。学生每天活动的净时间不低于一小时。加强组织管理,校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人,学校的班主任、科任教师都要积极地与学生一起参加体育活动,做到师生同活动、同健身、同受益。　　2、解除束缚学校体育的“紧箍咒”。　　众所周知,体育教师们一直非常重视教学中的安全问题,安全问题却出人意料地演变成了束缚学校体育、体育教学的“紧箍咒”。极大地束缚着学校体育的开展。因为有不少学生的小伤小痛、伤害事故发生后,家长们不管学校是否负有赔偿责任,不断找学校要求大额赔偿。有的家长甚至到学校闹事,校长们不胜其烦。学校往往就作出硬性规定:体育课上一律不许开展有一定危险性的活动,谁出问题谁负　　责赔偿。这种简单的“预防措施,”把事故责任直接转嫁给任课教师。因而体育教师也就采取各种积极或消极的方式来避免事故的发生。学校也因此减少了开展体育活动的次数,就连课间休息也作出这样和那样的规定,也不让学生在学校多呆一分钟。这样学生每天一小时体育活动就得不到保证。。　　(五)、积极推进全面实施《学生体质健康标准》。　　《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所以,学校和教师要加强对家长、学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育,提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的理解与认识,激发学生锻炼身体的主动性和自觉性,不断提高他们的体质健康水平。　　总之,落实中小学生每天一小时体育活动,关系到亿万青少年的健康成长,关系到中华民族的未来。“每天锻炼一小时,健康工作五十年、幸福生活一辈子”,是体育的益处、重要性的充分体现。全社会给学生多一点时间、多一点场地、多一点空间进行锻炼,让未来的花朵能茁壮成长。让体育成为我们的一种生活方式!　　参考文献:《中国学校体育》2005.6　　《中国教育报》2007.3　　《人民教育》2007.5　　《学生体质健康标准(试行 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 )》解读　　每天锻炼一小时　　-------让体育成为一种生活方式　　作者:李健合　　单位:淄博市沂源县南麻镇山东共青希望小学　　地址:淄博市沂源县南麻镇东沙沟村　　邮编:256100　　电话:(0533)3229099138********相关文档：更多相关文档请访问：