足球活动课教案足球活动课教案 - 2

足球活动课教案足球活动课教案 - 2 海滨二校校本活动课课程教案专用纸授课内容无球训练（起动、跑动）授课时间 3月28日教学目标了解足球的规则，掌握足球无球训练起动、跑动的方法和要领。 1、足球规则知识学习教师讲解足球场地。 1明确比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。国际比赛标准场地长度： 90-120米，宽度：45-90米。 2明确半场、罚球区、球门区、球门、角球区。 2、足球无球训练。 1讲解明确如何做足球无球训练（起动、跑动）。（1）起动：运动员由静止或非静止状态下突...

海滨二校校本活动课课程教案专用纸授课内容无球训练（起动、跑动）授课时间 3月28日教学目标了解足球的规则，掌握足球无球训练起动、跑动的方法和要领。 1、足球规则知识学习教师讲解足球场地。 1明确比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。国际比赛标准场地长度： 90-120米，宽度：45-90米。 2明确半场、罚球区、球门区、球门、角球区。 2、足球无球训练。 1讲解明确如何做足球无球训练（起动、跑动）。（1）起动：运动员由静止或非静止状态下突然快速跑动。动作要领：降低重心，上体前倾；步幅小，步频快；前脚掌着地，蹬地有力。（2）跑步：运动员根据赛场上的情势变化，通过不断变换的跑动方法取得有利位置投入比赛。 2学做无球训练。（1）起动训练。（2）跑动方法训练：快速跑变速跑直线跑曲线跑折线跑侧身跑后退跑 3学生实践消化。 3、学生结合球分组活动，教师参与，指导。 4、回顾总结本节课内容，宣布活动课结束。作业无课后反馈

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