《排球垫球》教学设计
授课
年级
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：七年级 （水平四）
教学内容
1.排球：垫球
2.游戏
重点
垫球：垫球基本要点 ；素质：快速移动，反应速度。
难点
垫球：协调用力，插、压、蹬、送。
教学目标
1． 认知目标：全班初步建立垫球技术印象，了解排球的有关知识。
2． 技能目标：A 基本掌握垫球技术，发展灵敏与协调能力。
B 提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力。
3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。
程序
教学内容
教师活动
学生活动
要求、预想
组织
时间
一
1． 体委整队
2． 课堂导入
3． 明确教学内容、目标
1． 师生问好
2． 宣布本课内容、要求
3． 安排见习生
体育委员整队
认真听讲
集合快、静、齐
注意力集中
声音洪亮
见习生旁听
3
二
一、8字热身跑
二、徒手体操
扩胸运动
体侧运动
体转运动头部运动肩部运动腰部运动
1. 教师领跑
2. 口令指挥
1、口令指挥
2、动作示范
教师统一指挥
1、成体操队形
2、动作准确有力
活动全身各关节，提高身体活动能力。
一路纵队呈“8”字形跑
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5
三
一、排球——正面双手垫球
1、学习正面双手垫球
动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂、压腕、夹臂旋外，形成平面。
垫球时，臂插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球
重点：两臂夹紧伸直
难点：击球部位
一、教师讲解双手垫球
1、教师口令指导队形的变动
2、正面双手垫球的示范和讲解动作要领
3、布置二人一组，击固定球体会：手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位
4、布置分组练习，教师巡视
1、认真听教师讲解，并模仿，进行徒手的动作练习。组织：二人一组
2、学生进行击固定球（固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕）的练习。
3、二人一组，一抛一垫，根据掌握的程度逐渐加大练习的距离。
4、自抛自垫、逐渐提高球的高度。
5、互帮互较互纠
初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功，探索学习方法
1、引入最佳学习状态
2、培养观察分析能力
3、协调用力
4、及时判断来球，提高动作质量。
成两路横队
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23
四
游戏：双手控球接力。
方法：起跑线后把学生分成人数相等的四列纵队。学生把球放在击球部位上跑到终点返回交给第二个人，依次类推，先完成的队优胜。
1． 讲解方法、
规则
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，强调注意事项
2． 示范
按要求活动
积极、认真
积极参与游戏，遵守游戏规则，为同伴加油。
1． 遵守规则
2． 注意安全
成体操队形
10’
五
1、放松
2、小结
3、师生再见
4、归还器材
1、带领学生进行放松的练习
2、
总结
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本课所学的内容并布置课后作业
3、安排学生归还器材
1、跟老师做放松练习
2、听教师总结本课内容
3、归还器材
1、在轻松愉快中结束
2、集体模仿练习。
3、强调动作放松。
同上4列横队
4
器材
排球21只
预计心率：130~140次/分
运动密度40~50%
《排球垫球》教学设计
彭店子初级中学 张洁
设计说明
老人房设计说明150字cad图纸设计说明酒店快题设计说明快递管理系统概要设计说明书人防设计说明
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本节课依据《体育与健康》课程
标准
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的要求，根据学生的生理、心理特征，激发学生的运动兴趣、充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的教育观和价值观。教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化,重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小，从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。加强学生活动能力的培养，使学生积极主动地学习，做到教与学相协调。开发学生扩散性思维，通过思维性练习，来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神。
浙公网安备 33021202002483