酱爆海兔

酱爆海兔酱爆海兔简介今天我上传的这道菜，酱爆海兔，非常的美味，这个时候的海兔是最肥的时候。里面的籽很多，非常好吃，你可以尝试一下食材主料海兔250g 辅料油适量盐适量蒜蓉辣酱适量蒜适量葱适量姜适量料酒1勺酱油适量糖适量酱爆海兔的做法 1.海兔洗净用清水侵泡一会，待用 2.锅中倒入清水，烧开， 3.水一定要烧开，倒入海兔 4.海兔烫直变颜色，捞出待用 5.倒入底油，放入，葱，姜，蒜，爆香，再倒入适量的蒜蓉辣酱，一起翻炒。 6.倒入海兔，大火翻炒 7.因为有蒜蓉辣酱，所以就不...

酱爆海兔简介今天我上传的这道菜，酱爆海兔，非常的美味，这个时候的海兔是最肥的时候。里面的籽很多，非常好吃，你可以尝试一下食材主料海兔250g 辅料油适量盐适量蒜蓉辣酱适量蒜适量葱适量姜适量料酒1勺酱油适量糖适量酱爆海兔的做法 1.海兔洗净用清水侵泡一会，待用 2.锅中倒入清水，烧开， 3.水一定要烧开，倒入海兔 4.海兔烫直变颜色，捞出待用 5.倒入底油，放入，葱，姜，蒜，爆香，再倒入适量的蒜蓉辣酱，一起翻炒。 6.倒入海兔，大火翻炒 7.因为有蒜蓉辣酱，所以就不用放盐了，放入味精，料酒，少许精油，糖，就可以出锅了

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