两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤

两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤社会进步了，人们的思想也随着改变了，现在人们特别注重自身内在的修养。尤其是漂亮的美美，对自己的容颜特别的注重，今天小编就给大家介绍两款美白养生药膳汤，赶紧动手做做吧! 一、奶汁百合鲫鱼汤原料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。做法: 1、清洗鲫鱼，将葱姜改刀、木瓜切小片; 2、锅中放少许油将鱼两面略煎。 3、鱼热水水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖; 4、当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜，并加少许盐调味，加入鲜奶...

两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤两款美白养生药膳汤喝出白皙皮肤社会进步了，人们的思想也随着改变了，现在人们特别注重自身内在的修养。尤其是漂亮的美美，对自己的容颜特别的注重，今天小编就给大家介绍两款美白养生药膳汤，赶紧动手做做吧! 一、奶汁百合鲫鱼汤原料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。做法: 1、清洗鲫鱼，将葱姜改刀、木瓜切小片; 2、锅中放少许油将鱼两面略煎。 3、鱼热水水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖; 4、当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜，并加少许盐调味，加入鲜奶稍煮即可。 1 5、出锅前，放入百合即可，装盆后放薄荷叶点缀。二、什锦蘑菇鱼汤原料:滑子菇、鲜香菇、冬笋、草鱼、绿豌豆、姜片、胡椒粉、鸡精、盐、绍酒做法: 1、鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。 2、滑子菇、香菇、冬笋、切丁，和鱼丁，绿豌豆飞水捞出待用。 3、锅内放入鸡汤，放入盐，胡椒粉、调味，放入原料，用水淀粉勾薄芡，点香油出锅 2

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