武术基本动作--抱膝跳武术基本功---原地抱膝跳砀山县周寨镇张屯
小学
小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题
时间45分钟班级二年级人数40课型新授课授课教师尹启荣教学内容原地抱膝跳教学目标1.提高学生弹跳能力，为武术基本动作打好基础。2.发展学生的下肢、腰腹力量及协调、灵敏等身体素质.3.培养勇敢果断，克服困难，战胜自我的优良品质以及互帮互助的团结协作精神。重难点重点：屈膝下蹲、摆臂、团身抱膝，身体各部位依次协调用力。难点：摆臂向上带动，起跳团身抱膝顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求过程目标次数时间强度开始部分课堂常规1.师生问好2.检查人数、服装3.宣布教学内容、目标与要求4.安全性教育5.安排见习生1.体育委员整队集合2.认真听教师图要求：静、齐、快1.培养纪律性2.明确教学内容与要求3.培养安全意识 2分钟小准备部分1.把杠操l双手把杠练脚踝l正对把杠正压腿l侧对把杠测压腿l侧对杠侧腰拉伸（双手触杠）l正对把杠压肩2.徒手操1.教师边示范边讲解动作要领2.教师口令3.教师游戏规则与方法讲解，并进行动作示范4.游戏中教师时刻提醒游戏规则，注意调动赛场气氛5.宣布比赛结果，实施赏罚措施1.学生认真看示范，记动作2.根据教师口令与提示练习3.认真听教师讲解游戏方法与规则4.学生尝试性练习4.严守比赛规则，积极参与比赛图要求：1.精神饱满2.保持身体姿态（腿、脚面绷直）3.动作充分舒展、有力4.游戏中严守规则，积极参与1.热身，活跃课堂气氛2.为下面学习做好充分准备3.游戏起过度练习作用，为下面侧手翻动作的学习做铺垫 13分钟小至中顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求过程目标次数时间强度基本部分基本部分1．抱膝跳原地起跳，屈膝下蹲，摆臂带动身体，起跳后团身抱膝，落地要轻2.完整动作练习3.教师指导练习1.教师完整动作示范让学生思考动作要点2教师口令“1~3报数”分组，3人一组3.教师请两名学生配合进行辅助练习动作示范与讲解4.保护与帮助的示范讲解5.学生做练习时，教师巡回指导，并时刻提醒动作要领6.学生每练习完一组后的休息时间，教师进一步进行正确动作概念的灌输，示范讲解7.出现集体性错误动作时，教师令停止练习，进行集中讲解纠错8.教师注意找出几个动作漂亮的学生进行展示9.教师示范讲解1.学生仔细看教师示范并积极思考2.学生边根据教师口令到达制定地点，边积极思考3.学生积极配合教师回答1．学生根据教师指示轮流进行辅助练习并积极相互保护与帮助2.学生间相互学习相互指导3.遇到问题积极询问，及时改正错误动作4.看教师或学生示范时认真并积极进行思考5.自由练习全体学生认真听讲图要求：1.队伍活而不乱2.严守纪律3.队伍调动做到静、齐、快图要求：1.学生练习时要注意课堂纪律，严谨有序2.学生积极投入练习3.互帮互助，相互学习4.做练习时时刻注意身体姿态1.培养学生观察能力2.培养学生纪律性3.开拓学生思维，达到自主探究教学效果4.为后面学生自己练习，教师提示做好铺垫1.增强上肢支撑力量和身体的平衡能力2.体验起跳时本体感觉与顶肩、收腹并腿与分腿动作3.进一步改进肩前冲塌腰屈髋，手撑地与脚远离的错误6.发展学生的上肢、腰腹力量及协调、灵敏等身体素质培养勇敢果断，克服困难，战胜自我的优良品质 25分钟中结束部分1.集合2.放松3.小结4.布置课后作业5.器材收放6.师生再见1.整队集合2.组织前后两名同学相互放松(主要是手臂的放松)3.学生在放松时，教师进行课堂小结4.布置课后作业：复习与巩固5.安排值日生收放器材6.师生再见1.集合2.积极放松3.认真听教师总结，并积极配合教师4.协助教师收放器材5.师生再见图要求：1.集合做到静、齐、快2.放松积极，配合教师总结1.培养学生的放松意识2.培养学生组织纪律性 5分钟小场地器材两副双杠分开摆成正方形，约10*10体操垫子密度和平均心率
浙公网安备 33021202002483