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－篮球运球-高中体育_606
体育教案,篮球运球-高中体育
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体育教案,篮球运球2) 反弹传接球练习 3) 近距离双手胸前传接球练习 4) 远距离双手胸前传接球练习 5) 自定距离传接球练习
教学重点:迎、接、收
教学难点:接球后的后引缓冲动作 2( 组织:每人一球，同时进行练习 3( 教法与步骤:
1) 教师示范，同时归纳、讲解动作要领 2) 观察学生练习
3) 集体纠正
4) 教师用音乐指挥学生练习 1(组织:二人一球练习
2(教法与步骤:
1)学生练习
2)归纳、诱导、纠正错误动作
3)教师示范、讲解
4)学生练习时巡回辅导，佔;上，给予学生提示与鼓励
5)提示学生如何观察与评价动作 6)教师用音乐指挥学生练习 1(讲解示范与练习队形同上: 2( 学练法与步骤
1) 观察教师示范，理解动作要领 2) 一人一球练习
3) 按音乐节奏练习
3( 要求:尽可能不掉队
1( 讲解与示范队形同上(略) 2( 学练法与步骤:
1) 认真听讲、仔细观察示范、理解重点 2) 观察对比示范、回答教师提问 3) 二人一球练习
(1),(4)
4) 按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)
3(要求:动作到位
7’
体育教案,篮球运球
9’
各节
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二(行进间运球
1( 原地运球
1) 高、低运球
2) 体前换手运球
2( 行进间运球
1) 向前运球
2) 急停急起运球
3( 综合练习
left, left左手向前运球两次
,right, right右手向前运球两次,go, turn around急停急起,go ,
go, go 原地低运球三次
教学重点:腕动指压
教学难点:运球节奏
4( 行进间运球接力赛
方法:把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，
各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第
二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本
队起跑线的快慢决定胜负。
1(组织:
一人一球，同时进行练习。
2(教法与步骤:
1)教师示范、讲解
2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2)
3)集体纠正
4)教师用口令指挥学生练习(3)
5)教师用音乐指挥学生练习(3) 1(接力组织:
全班分成八组同时进行
2(教法与步骤:
1)教师示范
2)教师讲解比赛的方法、规则 3)组织学生比赛
1( 行进间运球队形同上
2( 学练法与步骤:
1) 观察教师示范，领会动作要领 2) 根据教师手势、信号进行练习(1)、(2)
3) 听教师口令练习(3)
4) 按音乐节奏练习(3)
1( 接力讲解与练习队形:
体育教案,篮球运球
2( 学练法与步骤:
1) 理解练习方法
2) 学生练习
3) 分组做接力比赛 3(要求:遵守规则 4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
结束部分
4’
1( 放松整理活动 1) 舞蹈(持球
体育教案,篮球运球波浪操)
2) 自创造型
2( 小结讲评
3( 收回器材
4( 师生再见
1( 组织:全班集体进行 2( 教法与步骤:
1)学生练习时，提示学生放松 2)简要讲解自创造型方法 1( 队形同上圆圈形
2( 学练法与步骤:
1) 在音乐伴奏下放松 2) 自创造型
3(要求:造型优美，富有
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
现力
2’30”
1’30”
2
1
场地器材
篮球场1片，篮球41只， 录音机1台，标志物若干 心率曲线图(略)
平均心率:130~135次/分 最高心率:170~180次/分 练习密度:30~35%
体育教案,篮球运
体育教案,篮球运球 舞蹈练习队形:
4( 学练法与步骤 1) 观察教师示范、理解动作要领
2) 听口令练习单人跳 3) 根据音乐节奏练习前后搭肩跳
5( 要求:
1) 前脚掌着地
2) 能跟上音乐节奏 2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一(原地双手胸前传接球 1( 熟悉球性
1) 双手弹拨球
2) 环绕颈部交接球 3) 环绕腹背交接球 4) 环绕单腿交接球 5) 环绕双腿交接球 6) 双手抛接球
7) 单手抛接球
教学重点:球感
教学难点:动作协调
2(原地双手胸前传接球练习
1) 模仿练习
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