第五章 演讲的态势语

第五章 演讲的态势语 第五章 演讲的态势语 第一节 什么是演讲的态势语 一、态势语 1.定义:是能够 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 达人的思想感情的人体动作。诸如表情、手势、姿态、服饰等等。 2.人类生来就富有动作性。这是语言的另一种表达形式。 3.人们在交际中获得的感觉印象大多来源于视觉:77%来自眼睛，14,来自耳朵，9,来自其他器官。信息的表达7,来自语言，38,来自语调，55,来自表情动作。人类的语言和态势语分别与不同器官或器官的不同部位相关: 言语:耳治。态势语:目治。大脑左半球:接受语言信号。大脑右半球:接受形象信号，包括态势语。二者结合，能调动整个大脑接受信息。因此，要学会一些基本的态势语。 二、态势语的作用 1.展示风采:周恩来的左手、列宁的前倾和伸出右手等等，正是风采的体现。 2.辅助口语:赫鲁晓夫的皮鞋敲打联大讲台。 3.取代口语:闻一多的拍案而起。可以以之代替口语，人不能一口气讲到底。 4.稳定情绪:适当移动身体，发出态势语，有助于热量的散发，可以缓解紧张的情绪。 三、态势语的类型 1.下意识的表情动作——真情的自然流露，诚于中而形诸外，以之可以了解对方。刘备的掉箸: 勉从虎穴暂栖身 说破英雄惊煞人 巧借闻雷来掩饰 随机应变信如神 2.有意识的表情动作:有意识的态势语与口头语言结合。肯尼迪精心设计的姿势能吸引住听众，具有超凡的魅力，他个子不高却给人高大的印象。应该研究态势 1 语的技巧，因为优美的体态风姿能帮助对方建立良好的第一印象。 四、态势语的特点 1.多义性。点头——同意、礼节、赞扬。拍桌子:生气、下决心、叫好，等等。 2.历史性。过去中国人用过的许多动作如今不用了，其包含的意义也慢慢被忘记了:拱手、万福、击节。如今的态势语大都来自西方:握手、鼓掌、注目、举手敬礼。“拂袖而去”只是借用，今人已经无袖可拂了。 3.间接性。态势语不能脱离特定语境——笑眯眯、色迷迷。电话中的态势语目前是作用不大的，大抵都用于自我宣泄。 4.地域性。国别差异:中国人点头同意、摇头反对;但印度、尼泊尔人则相反。拥抱、贴面——东欧贵宾的见面礼节;耸肩,俄国、德国人表示惊讶或无可奈何(配以不同的眼神)。一个日本人向美国人推销商品，被拒绝;英国人推销同一种商品且并不质优价廉，但成功了。美国人说:英国人把我装进了他的眼睛，日本人只看见商品。日本人把直视对方看作不礼貌。“OK”的手势，在法国是不满意的意思。 地区差异:天津人头向右上微偏，表示无可奈何。多数地区:缩脖子微向右偏小幅摇动，表示无可奈何。 第二节 面部表情 人的躯体的任何一部分都有表情功能。但是，最明显和微妙的是面部，眉、目、鼻、嘴组成了态势语最集中、最丰富的“表情三角区”。脸的颜色、光泽、肌肉的收与展、纹路的组成等——面部二十四双肌筋的交错收缩与放松而造成的。 一、面部各部分的表情 1.眉。展眉:欢快;皱眉:愁苦;扬眉:满意;竖眉:愤怒;低眉:悲哀;弯眉:欢乐;收缩眉:怀疑。 2.眼。半闭:喜悦;张开:惊讶;收缩:不理;瞪:愤怒;前视:一般;环视:联络;点视:针对;虚视:礼貌;闭目:哀悼。 3.嘴巴。撅:不快;抿:害羞;努:暗示;撇:蔑视、不愿;歪:不服;咬:不赞成;咧:高兴;咬牙切齿:愤怒。 2 4.鼻子。张大:愤怒;微缩:嗤之以鼻;屏息敛气:恐惧。 二、各部分的配合 各部分的配合才能形成自然的表情。 1.喜悦:面部肌筋放松，嘴角向上，眼色明亮。 2.愤怒:面部肌筋收缩，嘴角向下，怒目圆睁。 3.悲哀:面部肌筋放松，嘴唇微开，眉目低垂。 4.快乐:面部肌筋放松，嘴唇大开，双眼眯缝。 5.惊讶:面部肌筋收缩，嘴唇大开，眉目骤张。 6.坚定:面部肌筋收缩，嘴唇紧闭，目光炯炯 三(微笑——高级的表情语 唐家璇韬光养晦式微笑，善良、友好，比较好的配合了当年的外交。微笑是人际交往的高招。纽约一家大公司的人事经理表示:宁愿雇佣会微笑的人做店员，也不愿雇佣老是摆着扑克牌面孔的哲学博士。微笑是一种高级表情语，也是一种处事艺术。 四、练习 1.从对方学习 出门看天色，进门看脸色，留心一刹那的表情流露。 2.对着镜子练:主要是嘴、眼。 嘴巴及其周围，是真正的心灵窗户。一些心理学家把面部表情分为上下两半，发现嘴在表达各种感情方面的作用比眼睛还重要。 眼神，瞳孔变化的行为。眼睛的凝视:长时间的凝视在中东是正常的。除了关系密切者以外，美国人的凝视是视线接触的一秒钟，中国人是一到两秒钟，太长了失礼(威慑罪犯例外)。眼神游移不定则显得没耐性、不可靠。老盯在一个地方则显得呆滞。适当对视，以表示关注。 第三节 演讲者的手势 手势，指演讲者运用手指、手掌、拳头、手臂的动作变化，表达思想感情的一 3 种态势语。这是表现力最强的，使用最灵活、最方便，使用频率最高的态势语。它恰如人体的一种语言，连最野蛮的人也能看懂。如:西方政治家在盛大的群众集会上演讲之前，面对着喧腾的广大群众，往往用双手举过头顶，手心向外，向听众摇摆。这种手势有两种含义:一是表示对听众的欢迎，致以礼貌性的谢意;二是请听众静下来，以便开始演讲。 一、手势的类型 1.情意性手势:用于表达演讲者强烈的感情。如闻一多《最后一次演讲》的拍桌子:“这些无耻的东西，不知道他们是怎么想法,他们的心理是什么状态,他们的心怎样长的,”然后愤怒地拍讲台，特务也低了头。 2.指示性手势:用手指示具体事物或数量，以引起注意，有实感效果:“在那个地方(虚指)”，“绕地球9圈”(单手手指做9的态势语)。 3.象形性手势:用手摹状事物，努力形象化，使陌生的东西熟悉化:这么高。很粘(拇指、食指模拟)。 4.象征性手势:含义抽象。如说“异化”，可以让两手分开、翻掌。这种手势可以启发思考。 二、手势的区域及其内涵 1.上区 肩部以上。多表达积极的内容:殷切的期望，胜利的喜悦，展望、祝愿、号召。手势在这一区域活动，一般向内向上。 2.中区 肩至腰部。多表达叙述、说明等，不带浓厚的感情色彩，近于中性。如:第一„„。有这么一件事„„ 3.下区 腰部以下，手势向外向下。表示憎恶、反对、批判、失望等消极的否定的情绪。 三、手势的单式、复式、幅度、频率 1.人少，单式手势;人多，复式手势。 2.人少，幅度小;人多，幅度大。 3.一般一分钟不超过两次，多则滥、滑稽。 4.受制于感情。强:复式，幅度大，次数多;弱:单式，幅度小，次数少。 5.也受制于内容。内容积极、煽情:复式，幅度大，次数多;内容一般:单式， 4 幅度小，次数少。 四、手的各部位 (一)掌 1.抚胸:自问、自责、真诚。 2.手心向上，胳膊微曲，掌前伸(45度左右。拇指微张，其余手指微曲):贡献、请求、赞美、许诺、欢迎、诚实 3.手心向下，胳膊微曲，掌前伸:神秘、压抑、否认、反对、制止、不喜欢。 4.两手由分而合:团结、亲密、联合、请求、接洽、积极。 5.两手由合而分:空虚:失望、分散、消极(相反) 6.手向前，冲击式:决心、命令、鼓励:消灭它～ 7.手向上，推顶式:稳健、勇敢承担:扛得起～ (二)手指 1.表示人格(大拇指、小指、食指:一个～了不起～) 2.指点事物、方向:在那里„„ 3.表达斥责、命令:去～ 4.表示数目:指事(1、2、3、4、5)、象形(8、10)、假借(9)、会意(6、7.五进制) 5.表示思考(指脑袋，一般不可以指鼻子)。 (三)拳 挥拳或捶桌子或捶胸，表示愤怒、破坏、决心、警告、悲痛。 附: 1.拉美人手势丰富。哥伦比亚出版了一套两卷本词典，收集了2000多条拉美民族常用的手势语。 2.欧洲人在1520年前有专门的书籍，教授用手指表达数目，从1到9000多都可以用手势表示。 五、克服手足无措现象 1.可以背着手。 2.一手自然下垂，一手小幅度活动。 5 3.一手拿一卷纸，另一只手活动。 第四节 体态 演讲者的身体姿态和身体动作 一、头: 应该平正闲适，不要偏侧倾斜，和身躯的动作相应，动作不能太多。和声音配合，不要太机械(日本式的与“声”俱来的点头)。 点:赞同;摇:否定;低:谦逊、忧虑;昂:勇敢、高傲;后仰:软弱;倾斜:得意、愉悦;左右摇摆:怀疑、不忍;前突:惊讶;微倾:观察、思考;直立:庄严、坚强。均可表意。 二、身躯与站立: .直立，收腹挺胸、摆平双肩、拉直双腿、双手自然下垂、重心在两腿之间。不要前倾，显得没有精神;不要后仰、挺胸凸肚，显得像摆架子;不要弯腰曲背、手压讲台，像快退休的老教师。不要两肩一高一低，显得歪七扭八。 当然，适当仰身，可表示否认、拒绝;微向前倾，可表示关怀、亲切;左右微摆，可表示激昂、激烈;身躯正直，显得威严、勇敢。 三、坐相: 在长辈面前抚膝端坐，不要坐满，呈诚恳求教状(贾雨村面前的沙弥，斜签着坐)。女性小腿交叉，不要前伸。不可猛坐。不要搔痒、剔牙、托头、翘二郎腿、躺坐、抖腿。 四、步态: 稳健自然。自然型、礼仪型、高昂型、思索型、沉郁型，各有特定意义。青年 人多高昂型。 第五节 服饰与仪表 一、仪表美 6 包含容貌和体态两个部分，主要由演讲者的先天所决定的。后天的锻炼有一定 作用，因为先天仪表(容貌、体态)好的人毕竟是少数。 一般说来，一个相貌英俊、潇洒的说话者更容易得到听众的青睐。恩格斯、斯大林、周恩来就是这样。但是，一些身高容貌欠佳的人，如果服饰得当，也可以弥补不足。鲁迅、张海迪、双目失明的史光柱，其服饰都很得体，增强了演讲的效果，具有独特的魅力。 人有一种自然的心态，面对超过自己的人，往往采取冷淡甚至是生疏的态度，这也包括穿着。因此打扮不能过分，关键是得体大方。这样既能为大众所接受，又有良好的自我感觉，容易激发情绪和灵感。20世纪60年代，美国人尼克松和肯尼迪竞选总统。尼克松出于优势，但由于不注意修饰，以憔悴不堪和不甚优雅的形象出现在电视屏幕上，结果败北。肯尼迪则从体态到服饰都给人留下了良好的印象，竞选成功。 佛要金装，人要衣装。适当装饰，是尊重对方。 追求仪表美，只能以你认可是仪表为楷模来模仿，并克服自己的缺点。我们在前面讲过的古希腊“十大演说家”之一的德摩斯梯尼，在公元前355年，也就是他29岁第一次在群众集会上发表演说，听众对他沙哑的声音、瘦弱的身体、一边高一边低的双肩和笨拙的动作，发出一阵阵嘲笑。于是，他修了一个地下室，室内安装一个大镜子，每天对着镜子练习发音的口型和动作。为使发音清晰，他口含石子练习;为使两肩端正平稳，他用两把利剑悬在双肩上方，上下一动就刺得流血。前351年，也就是四年后，马其顿国王腓力二世侵犯希腊，而国家毫无准备。为了唤起民众，拯救祖国，德摩斯梯尼发表了一篇像样的演说《斥腓力演说》。他激昂慷慨的语言，雄健果断的姿态和无比愤怒的面部表情，激起了听众的爱国热情，使之纷纷投入到反马其顿统治的运动。他的八篇《斥腓力演说》，被演讲家奉为楷模。 二、服饰与年龄、身份 服装色彩、款式应符合自己的年龄、职业和身份。教授脱衣讲人体美和人体素描是不可取的。 1.年龄。青年、中老年不同。少女可以穿款式活泼且色彩鲜艳的服装，红、黄、浅绿、浅蓝都适宜。中年妇女应该穿淡雅的:棕色、米色、浅灰色、紫红色和黑色。 7 如果发胖的身躯裹着鲜艳的连衣裙，然后翘起兰花指:老妖婆。 2.职业、身份。军人、学者、学生、干部等不同。学者:端庄，高雅。学生:青春、亮丽。 三、服饰与体型、肤色: 1.《鲁迅回忆录》第二集第258页有一段话:人瘦不要穿黑衣裳，人胖不要穿 白衣裳;脚长的女人一定要穿黑鞋子，脚短的一定要穿白鞋子;方格子的衣裳胖人不能穿，但比橫格子的好;橫格子的，胖人穿上，就把胖子更往两边裂着，更横宽了;胖子要穿竖条子的，竖的把人显得长，横的把人显得宽。 2.服装与肤色的反差不要太大 肤色白:都适合。 肤色黑:不宜穿粉红、粉蓝和奶黄等嫰色服饰，那会把人衬托成非洲朋友。当 然，更不能穿黑色。 3.上下装协调 (1)深浅、明暗不同的两种同一类颜色的服装相配。如:墨绿配浅绿，咖啡色配米色。显得柔和文雅。 (2)两种颜色比较接近的服装相配。如:红色配青绿色，黄色配青紫色。效果比较强烈。 (3)两种颜色相对的服装相配，如红色配绿色，黄色配紫色，能形成鲜明对比。 四、服饰与内容、环境 1.深色:深沉、庄重，适于纪念会议。 2.浅色:清爽、舒展，适于沙龙。 3.白色:纯洁，适于青年聚会。 4.红、黄色:吉庆愉快，适于庆祝会。 注意服饰与环境的协调。 五、忌讳: 1.怪异:肚脐眼露出，挂上金环，效果不好。布什与克里辩论，背上隆起小三 角，人们怀疑出老千，当天民调下降。后来裁缝出面承担 责任 安全质量包保责任状安全管理目标责任状8安全事故责任追究制幼儿园安全责任状占有损害赔偿请求权 ，才扭转局势。 2.刻意掩饰缺陷。独眼龙、独耳朵同事照相的滑稽:坐不正。中央台某播音员 8 刚到岗时做作。因脸盘大，侧身对着听众。北京人说:小样儿，那么样坐。 3.过于华美:贵妇与村姑，前者不如后者。 4.过于随便:不足取。不修边幅是艺术家气质, 第六节 态势语的使用 一、自然: 平时多练习，习惯成自然。不能放任，要让有意识变成无意识。 二、简单明了: 符合一般生活习惯，不要太夸张。 三、适度、适宜: 有时不免激动，但要适度、适宜。适度:不影响对有声语言的注意，不要过多。 适宜:与气氛相适应。美国前总统尼克松在一次记者招待会上用手势招呼记者起立，嘴里却说:大家请坐。令人不知所措，传为笑谈。 四、富有变化: 不应一个姿势到底(竖手指)，应该有变化。 五、服从需要: 服从表达的需要。美国历史上有个叫雷布斯的政治家，在伦敦作演讲:《关于劳工问题》，中途突然停止，取出怀表站了一分多钟。听众大惑不解:忘词了,他突然大声说:诸位，方才大家感到局促不安的72秒钟的时间，就是一个普通工人砌一块砖头所需的时间。人们恍然大悟。这个体态语是为了表达他在劳工问题上的见解的:劳工不容易～ 六、注意角色: 不要以为你是在白宫。注意自己扮演的角色。但眼睛有神，微笑，穿最有感觉的衣服，放松你的身体，挺起你的胸膛，不要刻意追求左右对称(木偶)，自信而不骄狂，无疑是每个角色都需要的。 如果是当场的领袖人物，应该会比较放松。上身前倾，呈主控姿态，占有较多的空间，这是允许的。 9 思考与练习 1.常用的手势有哪几种,有什么表达作用, 2.使用演讲的态势语应该遵循哪些原则, 3.对着镜子练习态势语 10