自行车长途骑行(川藏线)知识20—川藏骑行装备

自行车长途骑行(川藏线)知识20—川藏骑行装备 骑行川藏，2200公里的路程，将近一个月的时间，不光是对人的考验，也是对装备的考验。路上装备出了问题是很恼火的一件事。装备属于易耗品，在这里本着价格亲民，结实耐用的原则为大家介绍进藏必须装备。 先简单说一下进藏需要哪些装备，再详细介绍 1. 单车 2. 头盔 3. 手套 4. 货架 5. 驮包 6. 辅包 7. 码 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 8. 手电 9. 安全指示灯 10. 绑绳 11. 备用零件(内胎、外胎、刹车皮、来令片) 12. 维修工具(补胎工具、组合工具、链条油等) 13. 骑行镜 14. 药品 15. 选用装备，可提供骑行舒适度 1、 单车 关于单车，推荐1000块以上的山地车或旅行车，确实有些人用1000以下的车也骑完全程。但是车的性能和价格基本是成正比的。价格相对高的车，性能也更有优势，在路上发生故障的概率更低，而且对身体的负荷也要小一些。相对而言能给骑友带来更好的骑行体验。但是一般3000元左右的车完全够用了，3000以上的车虽然更好，但性价比比较低。车型的只推荐山地车和旅行车，其它车型不是不能进藏，只是有个适应性的问题，山地车和旅行车更能应付川藏恶劣的天气和复杂的路况。 推荐车型:美丽达勇士系列，美丽达公爵系列，捷安特 ATX670\ATX680\ATX690\ATX770\ATX790，其他品牌参考以上车型配置 scope of the entire project. (2) should include: semi-finished products, quality of materials, installation quality. (3) must be marked with the date, personnel, quality. (4) construction, construction of clearly marked sections, axis. (5) the draw details. (6) the covert acceptance record perfect, intact. 2.16 l measurement, process description the process: become familiar with the structure and design of curtain wall map, partition the whole project, baseline measurements, benchmarking measurement axis, identify key points, put the line, measure, record, replacing the original data measuring elevation 美利达和捷安特的选购问题:这两个品牌的车在每一个价位上都有相对应的车型，同价位的车型，配置差异不大。自己预算确定的情况下，只考虑涂装即可。 购买单车一般都会送水壶架，进藏至少要配两个水壶。 2. 头盔 买了车后的第一件事，就是买一顶安全可靠的头盔。我经常听到的话就是“我也不骑那么快”“这玩意戴着不热吗,”“我也不走远，就在城里转转”等等。如果这样想，就大错特错了，摔不摔跟你走的远不远压根就没关系，家门口都有可能，就算自己不摔，也不能保证别人不撞你。只是说摔得多摔得少，摔得重摔得轻而已。头盔是给自身安全上的一个保险。为了保护你脆弱的头部，骑车出发前，请务必戴好头盔～骑行川藏，一定要注意安全，保护好自己。在骑行西藏途中，落石，塌方，车祸时有发生，头盔必不可少～ 目前市面上的骑行头盔有两种:非一体成型和一体成型。区别在于头盔的外壳材料贴合工艺。非一体成型头盔，内层泡沫和外壳是分两次生产，然后用胶水粘在一起的，由于制造工艺限制，外壳和内层泡沫的大小总会有一些差异，所以外壳和泡沫之间会有稍许空隙,而一体成型顾名思义，就是一体挤压成型，贴合完美，目前非一体成型头盔正在逐渐淘汰淡出市场。 3. 手套 首先要强调的是骑行手套的作用:吸汗，防滑，透气，保护手掌及腕关节。吸汗、透气和防滑三者相辅相成。自行车处于高速运动状态时，骑手对自行车的操控效果很大程度上取决于手上功夫。做工精巧的骑行手套无不在防滑效果上下足了功夫。透气性取决于手套的用料及大小。而对手掌的保护则主要体现在翻车时，骑手经常会用手掌先接触地面以使身体缓慢着陆，如果没有手套进行减震，这样的动作容易使手掌被磨破并严重损害关节部位。 进藏不仅需要平时用的短指和长指手套，因为藏区海拔高，天气恶劣，高原天气多变，如果遇到下雨，手指头被冻木失去知觉得情况非常多见，必须备有一副防风防雨的长指手套。 4.货架 长途骑行货架至关重要，因为所有的装备都将放在上面，在长途骑行中，货架的重量已经不再重要，重要的是它的强度，另外货架两侧要有护栏，以免驼包卷入车轮。另外建议选择钢制货架，淘宝上买到的铝合金货架由于强度不够，已经有不少车友坏在路上了，由于市面上的货架型号众多，车友们的车也型号不一，有的车架两侧无螺丝孔，有的车架宽度太大等等scope of the entire project. (2) should include: semi-finished products, quality of materials, installation quality. (3) must be marked with the date, personnel, quality. (4) construction, construction of clearly marked sections, axis. (5) the draw details. (6) the covert acceptance record perfect, intact. 2.16 l measurement, process description the process: become familiar with the structure and design of curtain wall map, partition the whole project, baseline measurements, benchmarking measurement axis, identify key points, put the line, measure, record, replacing the original data measuring elevation 原因，造成货架不能正常安装，强烈建议车友们货架在本地车店购买，并且让车店当场安装。 5.驮包 进藏大部分的装备要装进驮包，如果路上驮包损坏是一件非常麻烦，让人恼火的事情。进藏的驮包选购的重点就是能应付川藏复杂的路况，结实耐用，能适应高原的恶劣天气，必须防水性好，最后要考虑的问题就是价格。 6.辅包 辅包的作用是让你把一些经常取用的东西放在里面，十分方便。主要有两种:车首包和杠包。个人更倾向于车首包，不会影响骑行，而且不会刮花车架。 7、码表 码表的作用在骑行西藏中主要表现在三个方面:一是记录自己的行程，二是骑行中控制自己的速度，最重要的是通过码表可以知道每天已经走了多少公里，还剩多少公里 码表建议使用sigma码表，精度高，防大雨。 sigma509 购买地址: sigma1009 购买地址: 两款码表的区别:1009比509多最高速度和平均速度两个功能，另外1009四个按键，操作更方便一些。 8、手电 长途骑行，难免走夜路，在理塘到巴塘的路上有5个长度均超过4km的隧道，无灯。晚上也有用到手电的时候。 9. 安全指示灯 安全指示灯有很多种。如尾灯、青蛙灯。不想在黑暗中被人追尾吧,那就来个尾灯，注意，走长途用的尾灯一定要有个夹子可以挂在衣服上，背包上，驼包上。 10. 绑绳 准备两根，捆扎驼包的东西 scope of the entire project. (2) should include: semi-finished products, quality of materials, installation quality. (3) must be marked with the date, personnel, quality. (4) construction, construction of clearly marked sections, axis. (5) the draw details. (6) the covert acceptance record perfect, intact. 2.16 l measurement, process description the process: become familiar with the structure and design of curtain wall map, partition the whole project, baseline measurements, benchmarking measurement axis, identify key points, put the line, measure, record, replacing the original data measuring elevation 11.备用零件 内胎一般需备用两条 外胎一般用不到，一个队有一条即可，建议选用折叠外胎，携带方便 走川藏线，几乎每天都是上升到海拔4k多，然后再下到2k多，如此反复10多次，刹车皮的磨损可想而知。尤其对于技术不是太好的车友，下山更是紧紧捏着刹车，磨损尤其厉害。V刹请备用两对刹车皮，碟刹备用来令片两对，根据自己碟刹型号购买 12.维修工具 骑行西藏不扎胎几乎是个神话，出发前，赶快学会如何补胎吧～ 补胎工具:包括补胎贴片、胶水、挫胎片 气筒 进藏单车不会出现大问题，大问题自己也无法解决，一套组合工具足够 链条油 下雨车就会脏，脏了就需要洗，洗完就要上油，要不然链条会很干，而且容易上锈，所以要带上 共用工具，不用每人准备，全队带一套即可: 1、辐条扳手 因为承重太高，辐条断掉是很普遍的事情，我也断了一根，但辐条断了并不会马上影响骑行，辐条扳手一个队伍带一个即可，晚上再修。 2、变速线、刹车线 变速线刹车线断掉的几率很小，但也不排除这种几率，所以最好全队备两根，重量很轻，备一根也不算什么负担，这个不用每个人都带除非你一个人上路。 注意:变速线和刹车线是不一样的，刹车线要比变速线粗。 3、备用辐条 负重的时候如果颠簸太大，辐条有可能会断掉。 5.备用铁丝一段 可以应急紧固一些东西，比如货架、驮包 4、尖嘴钳 这个用处很大，剪铁丝，拧螺丝都能用，一个队带一把吧，五金店有售。 scope of the entire project. (2) should include: semi-finished products, quality of materials, installation quality. (3) must be marked with the date, personnel, quality. (4) construction, construction of clearly marked sections, axis. (5) the draw details. (6) the covert acceptance record perfect, intact. 2.16 l measurement, process description the process: become familiar with the structure and design of curtain wall map, partition the whole project, baseline measurements, benchmarking measurement axis, identify key points, put the line, measure, record, replacing the original data measuring elevation 13. 骑行镜 高原紫外线强烈，建议佩戴骑行眼镜。 14.药品 带一些常用药即可，不需要带大量药品。 预防感冒，拉肚子，消炎药，一般够用了，路上2-3天即可到达县城。 板蓝根，预防感冒，弗诺沙星治拉肚子，消炎 另外建议每个队伍带一支云南白药喷剂(用于淤青等不见血的内伤)和粉剂(用于见血的外伤)以及纱布和胶带。 预防:红景天，感觉不是特管用，因人而异 15. 选用装备，可提供骑行舒适度 、骑行裤 1 新手骑友，没有练出铁屁股，怕屁股疼的就来一个，谁用谁知道。 2、硅胶坐垫 怕屁股疼的就来一个，同上，这个跟骑行裤选一样就可以了，两样同时用反而效果不好。 3、保温水壶 高原上寒风冷雨能喝口热水是件多么爽的事情～ scope of the entire project. (2) should include: semi-finished products, quality of materials, installation quality. (3) must be marked with the date, personnel, quality. (4) construction, construction of clearly marked sections, axis. (5) the draw details. (6) the covert acceptance record perfect, intact. 2.16 l measurement, process description the process: become familiar with the structure and design of curtain wall map, partition the whole project, baseline measurements, benchmarking measurement axis, identify key points, put the line, measure, record, replacing the original data measuring elevation