气质类型测试量
表
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气质类型测试量表 请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在后面写"+2"，比较
符合的写"+1"，拿不准的写"0"，比较不符合的写",1"，完全不符合的写",2"。
1(做事力求稳妥，不做无把握的事。
2(遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3(宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4(到一个新环境很快就能适应。
5(厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6(和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7(喜欢安静的环境。
8(喜欢和人交往。
9(羡慕那种能克制自己感情的人。
10(生活有规律，很少违反作息
制度
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。 11(在多数情况下情绪是乐观的。
12(碰到陌生人觉得很拘束。
13(遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14(做事总是有旺盛的精力。
15(遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16(在人群中从不觉得过分拘束。
17(情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 18(当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 19(理解问题总比别人快。
20(碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21(对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22(能够长时间做枯燥、单调的工作。 23(符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24(一点小事就能引起情绪波动。
25(讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26(与人交往不卑不亢。
27(喜欢参加热烈的活动。
28(爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29(工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30(不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31(宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32(别人说我总是闷闷不乐。
33(理解问题常比别人慢些。
34(疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35(心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36(认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37(学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38(做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39(老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40(能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41(做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42(喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文娱活动。 43(不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44(接受一个任务后，希望把它迅速完成。
45(认为墨守陈规比冒风险强些。
46(能够同时注意几件事物。
47(当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48(爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49(对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50(和周围人们的关系总是相处不好。
51(喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52(喜欢做变化大、花样多的工作。
53(小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54(别人说我"出语伤人"，可我并不觉得这样。 55(在体育活动中，常因反应慢而落后。
56(反应敏捷，头脑机智。
57(喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58(兴奋的事常使我失眠。
59(老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60(假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
答案:胆汁质，包括2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58各题;多血质，包括4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60各题;粘液质，包括1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57各题;抑郁质，包括3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59各题。
气质测验量表为自陈形式，计分采取数字等级制，即非常符合+2，比较符合计+1，拿
不准的计0，比较不符合计,1，完全不符合计,2。确定气质类型的
标准
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1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型;如果该类得分在10,20分，则为一般型。 2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。
3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。
由此可能具有13种类型。
(1)胆汁;(2)多血;(3)粘液;(4)抑郁;(5)胆汁,多血;(6)多血,粘液;(7)粘液,抑郁;(8)胆汁,抑郁;(9)胆计,多血,粘液;(10)多血,粘液,抑郁;(11)胆汁,多血,抑郁;(12)胆汁,粘液,抑郁; (13)胆汁,多血,粘液,抑郁
胆汁质类型特点:精力充沛、情绪发生快而强、言语动作急速而难于控制;热情、显得直爽或胆大、易怒、急躁等等。
多血质类型特点:活泼好动、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维言语动作敏捷、善于交际、亲切、有生气，但也往往表现出轻率、不真挚等。
粘液质类型特点:安静、沉稳、情绪发生慢而弱、言语动作和思维比较迟缓、注意稳定、显得庄重、坚忍，但也往往表现出执拗、淡漠。
抑郁质类型特点:柔弱易倦、情绪发生慢而强、体验深沉、言行迟缓无力、胆小、忸怩，善于觉察到别人不易觉察到的细小事物，容易变得孤僻。
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