(非常好!)如何做生命中最重要的决定(或者对于一件事的任何决定)

如何做生命中最重要的决定（或者对于一件事的任何决定） 塞莱斯，结婚25年后，我发现我与我身旁的人有隔阂了。我失去了与这个人在一起的激情，现在想到不跟他在一起，让我有些害怕。 我是一个成功的女商人，我可以做很重大的决定，这个我生命中重大的决定让我像一条脱离水的鱼一样挣扎。我只是看起来无法整理思路来做这个决定。 请问如果发生在你身上：你会怎么处理这个生命中最重大的决定？ 当你面对一个重大决定并且你不知道答案时，你会做什么？ 你会选择中庸之道，最低限度地满足每个人的需求吗？你会为了别人牺牲自己的需求吗？你会随意地选择一个选项，然后简单地期望最好的结果吗？你会选择最合乎逻辑的，即使你也不是百分之百的确定吗？你会放弃选择进步，等待每件事自己发展解决吗？ 今天，我将与你们分享三个非常有用而且非常有效的决策制定方法，这些方法我个人在用。你会发现这些方法会帮助你打破你现在可能面对的困境。 迄今为止我做过的最重大的决定 迄今为止我做过的最重大的决定是我为了追寻我的热情而辞去工作。尽管我曾面临很多矛盾并且迷茫的情况，但是从没有像这次这么贴近我的心。 我的决定不像大多数人面对的那样困难，我不是踌躇选择目前的工作还是追寻自己的激情。毫无疑问，我应该追寻我的激情。从几年前我就知道我想做的是什么。（想知道我是如何认识到这一点的，请读：《引导我发现我的真正追求——激情还是金钱的两件重要的事》和《怎么克服失去的恐惧和追梦》。 这个决定是马上辞去工作而去做喜欢的事，还是在辞职之前再工作一两年甚至更多年以便积累更多的钱。第一个决定会给我带来满足，因为我可以马上去追寻自己的理想。第二个决定将我放在一个更平静的位置，让我意识到我的经济条件。 最初我无法做决定，因为这两个选择都各有优缺点。每个决定都在一定程度上帮助我追寻自己的理想。在某种程度上我都会从每个决定上受益。从中选择一个是很困难的。 当我从另一个角度看这个问题时，答案出现在我面前。这是我想与你们分享的第一个方法，我叫它“快进方法” 方法1：快进到未来 当我思忖这个决定时，我思想上把自己快进到一两年后的未来，就像一个思想实验。然后，我问自己想过哪种生活。 当我这么做的时候，答案向一颗高速的子弹一样闯进了我的脑海：“马上辞职然后追寻理想”我的脑海中没有一点的犹豫和怀疑。非常清晰的意识到我应该这么做。现在就辞职。 原因是即使我追寻自己的激情一两年甚至三年后只取得了一点点的进步，那也会比我继续我现在的工作有进步。我每继续现在的工作一天就意味着我追寻激情的日期晚一天，随后我实现理想的日期也就晚一天。 实际上，我把自己快进到越远的将来，我的答案越清晰。一年以后的将来？“是的，我当然应该辞去现在的工作然后追寻理想。”三年以后的将来？“我不敢相信我竟然会犹豫！很显然我应该马上辞职。”五年以后的将来？“我到底在考虑什么？从我生命的长远来看根本毫无意义。快点辞去工作！” 采取一种未来的眼光，它将为我摆脱现在的困境，帮助我更加自觉地评价这个决定。可能看起来对于三到六个月很关键的事，当我以一种1年、3年、5年以后的眼光来看时，那根本不算什么。我能够看出什么是相对真正重要的事，什么是短期看来重要但长远看来无关紧要的事。 练习1：运用快进方法 现在，我希望你们把这种方法转化为实际行动 考虑一下你现在面临的一个抉择。它或小或大。它可能是关于你的朋友、你的爱人、你的事业、你的生意、你的健康等等。 关于这个决定的主要选择有哪些？请写下来。 既然你已经做好了，回顾下面的步骤。 从思想上把自己快进到一年后的未来。 对于每个选择，你的生活是什么样的？越具体越好。 你想生活在哪个选择的一年后的世界中？为什么？ （如果你想的话，用两个不同的时间重新做这个练习：三年后或者五年后。你应该会得到相同的答案。如果不是的话，尝试着去理解这是为什么。） 案例1：快进实际行动 如果你正在思考一个事业上的转变。你正在考虑选项A：继续你每天并不感兴趣的工作；选项B：开始你自己的事业。你直观上感觉选项B是最适合你的路，但是你担心它可能带来的失败。（比如说，收入暂时减少，开始一个新起点面临的最初的挑战等等。） 通过运用这种快进方法，你可以立即看到如果相比于B选项（开始新的事业）你选择A选项（继续你每天的工作）你的生活是什么样的。 但你想到你选择B选项，一年后你的生活是怎样的，你可能会意识到形势并不像你想象中那么坏。尽管选择开始新事业会面临一些挑战，但是那只是暂时的、短期的。没有东西是不能通过努力、坚持和适当的策略来弥补的。辞去目前工作导致的收入减少只是暂时的，一旦你的新事业取得进展你将会挣到钱。 从另一方面来讲，选择A的一年后和选择你的工作之后的下降趋势是明显的。你会立即厌倦再为这份你不喜欢的工作干一年。眼看着你自己的事业还要推迟一年，这真是一种糟糕透顶的感觉。你会后悔你浪费一年的时间做你不喜欢的事。 你要做什么是很清晰的。答案是马上辞去你的工作，开始你自己的事业。在递交你的辞职信之前，你需要几天的时间来制定合适的计划，全盘思考。但现在你至少知道了你需要做什么。 快进：为你的决定找出你所害怕的地方 快进方法的美妙之处在于通过一个简单的实验就能让你立即“看到”选择每个选项的未来实际情况。这帮助你意识到每个选项将会引领你走向你的理想或者将你带入深渊，而不是经过一两年甚至三年后才意识到这些（反过来说，这也浪费了宝贵的时间）。 通过“看到”这些结局，你得到了问题的答案，从而解决了你的困境。 我发现，当遇到某人害怕做决定或者他早已习惯了他舒适的生活（而不愿去改变）的情况时，这种方法最有效。有时候，没有意识到自己的梦想的恐惧会成为一种推动力量，把我们从舒适中推出来，并抵消我们面临的其它方面的恐惧。 方法2：理想的视野 阿尔伯特爱因斯坦曾说过：“从产生问题的同等意识水平并不能解决问题”如果你想解决你当前的问题，你需要换一种思维方式——那个帮你实现你理想的视野。这就是我称之为理想视野的方法。 练习2：应用理想视野方法 考虑一下你现在面临的抉择。（你可以用上个练习的情况） 思考一下与你生活此区域相关的理想视野。 想象一下如果你现在就生活在你的理想世界中。在那个理想世界中的你会做什么呢？ 案例2：理想视野实际行动 比如说你的好朋友要开始自己的新事业，并且他邀请你成为他的合作伙伴。 他的提议让你面临一个困境。你的朋友很聪明。你知道这项事业的风险显然会降低。你很崇拜他，你也知道这会是一个向他学习、接近他的社交网的很好机会。他邀请你加入甚至是一份荣耀。 但是，这时你正处于你自己事业的中间阶段。这项事业是你非常喜欢的，并且你打算长时间为之奋斗。 你也知道任何一项事业都会占据你的时间来思考，同时经营这两项事业又是很困难的。 用理想视野方法，首先，想象关于你的事业的理想状态。像产生结果一样，你的视野是把你的热情融入你的事业。你希望自己的公司在企业界有名誉。你同样希望每个月从你的公司挣大量的工资。你知道，如果你能做好的话，这是很自然的事。 正如在理想生活中的你，很明确，你必须拒绝你的朋友，全心全意经营自己的公司。 尽管你朋友给你提供的机会当前看起来很诱人，但是从你的理想世界意识到的只是从你的热情上转移注意力。（请读：当你有很多选择时，如何得到最大限度的结果（利用超级效率））你知道当你为你热情的事业奋斗时，成功、学习机会和社交网会出现在你面前。 理想视野：在消除错误的想法上是关键的 关于理想视野的有意思的是你得到的答案可能与你当前观点很不一样。但是，它从未出过错。 很多时候我们解决不了问题，因为我们从错误的角度来看它。这里的问题是这些错误的角度正是这些问题产生的原因。从错误的角度解决问题使问题依然存在归因于我们想出的错误的解决方案。最后，我们把自己陷进问题中越来越，是问题无处不在。 理想视野方法使比避免做循环决定。当你从理想视野中解决问题时，你把自己从错误的角度、错误的信念、错误的思考方法中救出来。你采用那些已经解决问题的人、提升感知高度的人、知道实现理想需要什么的人的心态。这种摆脱你的困境的方法是清晰的、长久的。 方法3：听从你的心 最后一种方法，听从你的心，接近我们的内心的决定。你也可以考虑听从你的内脏或直觉。 练习3：应用心灵方法 考虑一下你现在面临的困境。（你可以用你在前面练习中用的情境） 现在，请闭上眼睛。沉淀思绪。除了你要做的决定什么都不要想。 听从你内心的声音。你的心告诉你什么？它受什么的吸引？这就是你的答案。 案例3：心灵方法实践 比方说你有一个朋友，B，他曾经背板过你。因为那件事你没原谅他。因为这个缘故，你们从三年前就分开了。 大约一年前，他尝试与你联系。你忽视他的信件，因为你还是不能原谅他。 最近，发生了一些事，你需要他的帮助，因为他的背景对你有利。你有两种选择：与他联系或者寻求他人的帮助。 你没必要一定要联系他，因为还有别的人能帮助你；而且这么多年后再跟他交流很尴尬。不仅如此，你仍然对他以前做的事有所怨恨，再次与他接触会让你很愤怒。逻辑上来说，看起来你应该寻求别人帮助。 当你听从你内心的声音时，它告诉你应该把怨恨放一边，与他联系。不是因为你需要他的帮助，而是因为抓住怨恨紧紧不放是很愚蠢的。你只会伤害自己。他曾经尝试与你联系，这就意味着他已经做出了第一步；但你还是很愚蠢地拒绝与他联系。 你的心还说你们生活中的联系比任何动机或会议议程都重要。是爱，而不是仇恨、恐惧，才是幸福生活的关键。如果这些（与朋友的隔阂）都与你无关，你可以过你每天的生活，但不可否认的是，你对他仍然是充满怨恨的，因为这些，你拒绝与他联系。你对他的怨恨只会让你的心灵厌倦。它会把你击败；它不会助你成功。 原谅他并重新跟他联系，不是为了他，而是为了你自己。为了你心灵的救赎。像爱自己一样爱他。不要再戴着有色眼镜看他。重新给他一次机会。这是你的心给你的答案。随后，你意识到现在你需要做什么。 我们的心像是生活中的罗盘 我认为心是生活的罗盘。无论如果它有我们面临困境的答案，即使我们的合理逻辑想不出解决办法。打磨时间，心可以成为做决定的工具，甚至比逻辑思维更强大。 我发现，通过心灵做出的决定是非常机敏的，尽管那时它不会给思想以精确的数据。几年后，我越来越依靠心灵，而不是因素。在很多问题上我仍然用逻辑 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 法，但最终我会让我的心决定我应该做什么。 对于充实计算机、IT行业、工程师或者是以逻辑为中心的工作的人，这种听从心灵的方法是很难掌握的。情感概念对于你来说是很抽象的。事实上，你可能觉得它们是难以名状的一团东西，而不是个人情感。如果你不是很感性的话很有可能会发生。 情感意识有时可以建立。就像当你回忆一些事的时候你大脑中神经系统的联系加强，当你运用多次时你与你心灵的联系就会加强。注意你在每种情况中的感觉。在你做决定时多让它参与。 尽管刚开始它不会在你做决定时提高你的洞察力，时间久了你会发现很多时候你的心很强烈地选择一个选项。不久，你就会看到，这是一个比建立在逻辑基础上的方法更强有力的方法。它好像知道什么有用，什么没用，甚至在你的大脑反应过来之前。 总述 用以上三种方法的任何一种都会给你一个明确的答案，你该做什么。有时候，一种方法可能给你一个模糊的答案。如果发生这种情况，用其它两种方法中的一种，答案就会显现出来。 联系到我过去的困境——辞职或者继续工作一两年，刚开始这种困境出现的原因是我对我当时的工作已毫无兴趣可言。我的心召唤我去做一些事解决这困境。当我用理想视野方法时，它看起来好像也是一种很好的方法。 最后是快进方法帮我解决了问题。当我快进到未来时，它很明晰的告诉我应该辞职，马上追随自己的理想，并为之奋斗终生。 如果你用这三种方法得到了同样的答案，那就很明确地说明你的选择是对的。 我还没遇到我得到的答案不一致的情况。它们通常指向一个方向。我认为答案不可能会冲突，因为这三种方法最终指向同一个地方——你的理想生活。 评估你的决定 最终，你的决定应该满足特定的条件。问问你自己。 这个决定会让我更接近我的理想生活吗？（它应该是的，否则你为什么做这个决定？） 它会让我快乐吗？（你的决定应该让你快乐。如果它约束你并使你不快，那么你就没捉住关键点。生活不是要不快乐。而是要做你热衷的事业，享受路上的每一步。） 如果我不这样做，我将来会后悔吗？（一个好的决定不会让你后悔。我总是思考做一些你不确定的事，然后看看结果，比躲避它，然后想象结果会是什么样的要好。选择第一条路至少我知道了我做到了最好，我不后悔。） 如果你前两个问题的答案是“是”，第三个问题的答案是“可能”或者“是”，那么你的决定是正确的。 舍入 有时，你肯能从三种方法中的一种得到了一个你不喜欢的答案。这可能是你没有希望马上做的事。也可能是你甚至没有想要考虑的事。 有时候我得到我并不喜欢的答案。然而，它并不会改变它们背后的事实。事实上是很多事实。 从这些经验中，我发现，只有当我停止奔跑开始接受事实时才会开始解决问题。正如我前面提到的，错误的思考方式导致错误的解决方法，会使问题遗留。为了解决问题，我们需要从另一个角度看问题。 我希望你会发现这篇文章很有用。你决定做什么在于你，这是你要做的决定。祝一切顺利！