迎面接力跑
教案
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迎面接力跑教案
教学
第 内容 1)迎面接力跑2)冲过封锁线 3)推小车
知识目标 教1)让学了解迎面接力的含义和练习方法。 8 学2)掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔技能目标 目跑能力;掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。 课 标 3)培养学生协作意识和集体主义精神。 情感目标
教学重点 重点(难点):
难点 掌握正确的交接棒方法。
运动量 时
课的次时间 教学内容和练习手段 组织教学和教学要求 结构 数 间
一、 体育委员整队，报告2 组织:四列横队 2
人数 ???????? 开二、 师生问好 ???????? 始三、 宣布课的内容和要求 ???????? 部1、迎面接力跑 ???????? 分 2、冲过封锁线 ?
3、推小车 要求:队列整齐，精神饱满
2
一、慢跑400米
3 二、游戏:1、2报数跑
组织:如图所示
准游戏方法:1、全班以我为
备中心跑成一个圆，接着以
部小组为单位1、2报数;报
分 数完成后。开始游戏。我
叫到1所有报1的同学围 着圆的外围跑一圈回到原
教法:教师讲解并组织学生位。叫到2也同上面一样，
交替进行。 示范
教学比赛。(2次)
要求:动作逼真，身体协调。
一、迎面接力跑 15 组织:分四组进行 动作要点: 传接棒技术紧密衔接，在
接力区用高速度完
成接力跑 15~m20m 动作方法:用立棒式传接 基棒方法做迎面接力 教法: 本跑 1)教师示范，讲解练习的方法及要求。 部要求: 2)学生熟悉性练习。 2 1 分 1、传递棒时不准抛，传棒 3)教师巡回指导，观察纠正。 失落由传棒人拾起继续进 4)提高练习，小结练习技巧。 1 4 行 5)表扬优胜，提出希望 2、严格遵守纪律，遵守规 3 9 则 组织: 1 二、冲过封锁线 ????? 要领: 13 ??? ? ?
跑者勇敢冲过去， ??????
投者击其腰下部 教法:1)教师引导学生 4
进入角色。 3 9
2)音乐伴奏下学生练习
要求:机智果断，
安全练习。
一、放松练习 2 1(组织: 放音乐《梁祝》用意念放
? ? ? ? ? ? ? ? 松法! 2
二、小结，提出希望和要 结? ? ? ? ? ? ? ?
求 1 束? ? ? ? ? ? ? ? 三、整理场地和器材 部
? ? ? ? ? ? ? ? 分
?
教法:在教师的引领下练习;
要求:呼吸自然放松，使身体状态逐渐
恢复到安静状态。2、3组织:成四列密
集横队。
练习密度 平均心率 强度指数 七(1) 七(2) 七(3) 预授班级
课计 30~35% 1.46 日期 记
场扩音器一台 天气 录
地U盘一个 课 器接力棒3根 后材 小
结
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