幼儿作息时间表

幼儿作息时间表Sheet1 家庭作息时间表（周一至周五）时间内容规矩上午 7:20 起床预备(铃声《》) 起床播放听读机经典诵读内容 7:20-7:30 穿衣、刷牙、洗脸、喝水起来首先喝杯温开水很重要 7:30-7:35 入园前准备穿鞋袜，整理书包(衣服、文具) 7:40-8:00 送去幼儿园尽早到园参加早操运动下午晚上 17:20-18:20 放学、自由活动荡秋千、在幼儿园、在楼下玩，若提前到家，可安排听音乐。 18:20-19:00 洗手、晚餐吃饭时不许开电视 19:00-19:...

Sheet1 家庭作息时间表（周一至周五）时间内容规矩上午 7:20 起床预备(铃声《》) 起床播放听读机经典诵读内容 7:20-7:30 穿衣、刷牙、洗脸、喝水起来首先喝杯温开水很重要 7:30-7:35 入园前准备穿鞋袜，整理书包(衣服、文具) 7:40-8:00 送去幼儿园尽早到园参加早操运动下午晚上 17:20-18:20 放学、自由活动荡秋千、在幼儿园、在楼下玩，若提前到家，可安排听音乐。 18:20-19:00 洗手、晚餐吃饭时不许开电视 19:00-19:10 看电视关于品格教育动画爸妈做家务 19:10-19:40 游戏、散步大人尽量参与游戏中1、3、5、爸爸陪、2、4妈妈陪 19:40-19:50 外出则回家，在家游戏则收玩具。必须自己收拾玩具， 19:50-20:00 背诵经典熟记经典后奖励吃水果。 20:00-20:15 看电视关于交往的动画看完要自己表述内容，讲自己的收获 20:15-20:25 陪儿子比赛 1、3、5、妈妈陪、2、4爸爸陪 20:25-20:45 自由玩自己玩，遇到困难自己解决。大人做家务 20:45-21:05 洗澡、睡前洗漱尽量自己洗澡、穿衣 21:05-21:50 睡前阅读、入睡温故而知新 21:50 关灯休息播放轻音乐Sheet2 Sheet3

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