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健美操 (2)綦江营盘山小学刘戒飞热身游戏：“红绿灯”集合队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX健美操套路1、分解动作练习2、全部动作练3、配音乐练习4、换队形演示练习队形：套路动作：变换队形比赛性游戏：“极地营救”1、学生用两种器材设计障碍并进行比赛2、学生用四种器材设计障碍并进行比赛3、学生用教师设计的障碍进行比赛4、进行评比并奖罚xxxxxxxx1234xxxxxxxx静力性放松操练习队形：XXXXXXXXXXXXXXXX...

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