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鹿茸红参炖羊肉

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鹿茸红参炖羊肉鹿茸红参炖羊肉 简介 羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。秋天来了,炖个鹿茸、红参羊肉汤进补一下! 食材 主料 羊肉400g 猪瘦肉100g 辅料 鹿茸适量 红参适量 桂圆肉适量 大枣8粒 姜2块 盐适量 鹿茸红参炖羊肉的做法 1.先把羊肉放到开水里焯水 2.把焯水后的羊肉放到炖盅里 3.把圆肉、鹿茸、红参、姜和去核的大枣洗干净放到炖盅里 4.往炖...

鹿茸红参炖羊肉
鹿茸红参炖羊肉 简介 羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。秋天来了,炖个鹿茸、红参羊肉汤进补一下! 食材 主料 羊肉400g 猪瘦肉100g 辅料 鹿茸适量 红参适量 桂圆肉适量 大枣8粒 姜2块 盐适量 鹿茸红参炖羊肉的做法 1.先把羊肉放到开水里焯水 2.把焯水后的羊肉放到炖盅里 3.把圆肉、鹿茸、红参、姜和去核的大枣洗干净放到炖盅里 4.往炖盅里加满开水,盖上盖子 5.功能选择快炖,时间设置3小时 6.三小时后打开盖,香味扑鼻而来 7.加盐调味即可 8.装起上桌 9.再来一碗香甜美味的炖汤
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