[教育部审定]人教版初一下册道德与法治全套精品教案

[教育部审定]人教版七年级下册道德与法治精品 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 [全套]第一课青春的邀约《悄悄变化的我》教学设计一、教学目标与教学重难点　　情感态度价值观目标：能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。　　能力目标：增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。　　知识目标：了解青春期生理和心理常识；了解青春期矛盾心理和心理特征。　　教学重点：青春期的心理和生理变化。　　教学难点：能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。　　二、 教材 民兵爆破地雷教材pdf初中剪纸校本课程教材衍纸校本课程教材排球校本教材中国舞蹈家协会第四版四级教材 分析　　《悄悄变化的我》是《道德与法治》七年级下册教材第一课第一框题的内容。包括“悦纳生理变化”“直面矛盾心理”两个目题。本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”部分。具体对应的内容标准是：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展”“体会青春的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理”“能够客观地认识自我”。对于青春期的学生来说，身体发育带来的困扰，会影响他们对自我的评价和自我认同，影响他们的观念和行为，因此，在教学中，如何引导学生从关注外在身体的发育变化到关注内心成长，是本课的重难点。　　三、学情分析　　从学情的角度看，进入初中以来，学生的身体外形，心理和精神都发生很大的变化，学生有必要通过学习掌握正确面对身体变化的态度，学会调节青春期矛盾心理的方法。这节课主要采取自主探究法、合作交流法、体验参与学习法，引导学生通过与自身经验相结合，展开讨论，生成观点，最终达成教学目标。　　四、教学过程　　导入新课：走进青春　　出示任务：猜一猜，这是什么词？　　提示一：请学生观看不同语言中（俄语、德语、泰语、芬兰语、法语、韩语等）的某词，并猜测其含义。　　提示二：“一生最好是少年，一年最好是_____。”（李大钊《时》）　　 小结 学校三防设施建设情况幼儿园教研工作小结高血压知识讲座小结防范电信网络诈骗宣传幼儿园师德小结 ：在中国文化中，“青”是一种生命的颜色。在五行中，青还与春季有关，因为春天是草木生长的季节，此时的草木茂盛，颜色青绿，这正迎合了青的勃勃生机，所以春天也被称作“青春”——青色的春天，生长的春天。在人的成长阶段中青春指10周岁至20周岁的阶段，也指年龄在10-16周岁的青少年；也用于比喻旧的事物重新焕发神采；春夏天草木蓬勃生长呈青葱色，正是茂盛时期；所以称之为青春。　　环节一：品味青春——成长的美好　　出示任务：我来比你来猜——关于青春的歌曲或影视作品　　反馈指导：教师需提前讲清游戏规则：每次抽取一人作为描述员用简洁语言提示关键词（不能出现所猜字），可以辅助运用肢体语言进行表述。（与青春有关的作品：歌曲《青春修炼 手册 华为质量管理手册 下载焊接手册下载团建手册下载团建手册下载ld手册下载 》TFBOYS、歌曲《同桌的你》老狼、电影《致青春》、电视剧《你好旧时光》等）其他同学猜测作品举手发言。　　品读歌词《青春修炼手册》，提问：1.这首歌哪几句歌词特别触动你？对此，你有怎样的感悟？2.这首歌反映了青春的哪些特点？你与歌词中的描述有哪些类似或不同的地方吗？3.你还知道哪些有关青春的作品？这些作品都有什么共同特点？　　小结：这些关于青春的作品，都很阳光、美好、浪漫，青春带着一份特殊的邀约款款而来，我们正漫步在这最美好的青春季节。在这个时期，我们在经历种种美好和变化，比如我们的身体会发生一定的变化、我们心理也会面对一些新的问题。　　环节二：正视青春——成长的变化　　1.悦纳生理变化　　出示任务：成长的变化之一：过年了，我们和亲人相聚时，他们是否看到你在上中学后有哪些变化？（例如：学生会提到别人的个头长得真快，就我长得慢；痘痘又多了，好丑啊；等等）　　反馈指导：引导学生应该正确看待这些身体的变化。欣赏青春期教育公益视频《成长的烦恼》并体会其中的意义。　　小结：青春期是人一生中身体发育的重要时期，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑，是对我们自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。　　2.直面心理矛盾出示任务：成长的变化之二：你可能遇到过这些问题：我不喜欢爸妈干涉我的事情，可是我遇到麻烦时还是希望他们出现；初中后，我有心里话不愿意和别人讲了，其实我也希望有人能理解我；我从小开始学习击剑，但是现在在初中新班级班会上，我却不敢上台表演“亮剑”了……　　反馈指导：请学生根据自身的具体事例，结合公益广告《青春修炼手册》第6期的视频内容，探讨青春期容易出现这些问题的原因。　　小结：在青春期中，伴随生理的发展，自我的认知能力不断提高，自我意识不断增强，情感世界更加丰富，有的时候喜欢叛逆……青春期的矛盾心理有时候让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些矛盾，我们才能健康成长。那么我们如何更好地自我调节呢？　　环节三：畅想青春——成长的期待　　出示任务：“青春产品说明书”设计　　背景材料：某“青春销售店”在电视台播出了一则“出售青春”的广告，广告称：本店有青春可售，批发零售皆可。欲购从速，相关事宜面谈……某40岁女士来到此店，她对售货员说：“给我一份18岁的青春。”店员答道：“好的，请拿一张你18岁时候的照片，一周后取货。”一个星期以后，该女士如期而至，没想到却拿到一尊18岁时的蜡像，并要价5000元。她疑惑不解：“你们不是出售青春吗，怎么出售蜡像了？”“噢，真正的青春，都在产品说明书里面。”店员回应到。该女士迅速打开说明书，只见里面有这么几句话：欢迎使用你本人的蜡像，想要恢复如初，我们有以下建议：1.保持18岁时无忧无虑、敢作敢为的心情。2.睡好觉吃好饭。3.多做有益的事，当然包括多运动。4.每天早上对着蜡像问自己：今天我18岁了吗？她看完后，频频点头，似乎有所感悟……　　反馈指导：阅读材料并提问，你有何感悟？请学生小组合作（4-6人一组）自编“13岁青春产品说明书”，内容包括青春的生理变化，青春的心理矛盾，13岁青春产品的“使用注意事项”或“维修指南”，其他内容可自拟……（若本节课时间有限，可课后完成）　　小结：通过这节课的学习，我们知道了青春期的生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。要理解青春期的生理和心理变化是正常现象，掌握解决心理矛盾的方法，要学会选择不同的方法解决青春烦恼，做自己的心理医生，更好地度过自己最美好的青春年华，不虚度青春。　　五、板书设计　　　　悄悄变化的我　　走进青春——青春的邀约　　品味青春——成长的美好　　正视青春——成长的变化（悦纳生理变化、直面心理矛盾）畅想青春——成长的期待《成长的不仅仅的是身体》教学设计一、教学目标与教学重难点　　情感态度价值观目标：发挥青春思维的长处，培养思维的独立意识，弘扬批判精神和创造精神。能力目标：提高辨别能力和辩证思维能力，能区分思维的独立与一味追求独特的不同。知识目标：了解思维的独立性和批判性的表现，掌握开发创造潜力的方法；知道思维独立性伴随着思维的批判性；认识青春期创造潜能。　　教学重点：理解独立；培养批判精神。　　教学难点：思维独立性伴随着思维的批判性，开发创造潜力。　　二、教材分析　　本框包括“发展独立思维”“培养批判精神”和“开发创造潜能”三目。通过激发想象力的导入活动，让学生畅想青春，体验思维的创造性和多样性，体会青春期成长的另一主题——思维的成长。这个阶段，独立思维、批判性思维和创造性思维不断发展成熟，学生开始具有抽象思考和高级推理能力，这些思维能力的培养，不仅有利于解决生活中的问题，而且是实现自我价值的途径，同时也是推进社会发展的动力。　　三、学情分析　　进入初中以来，学生的身体外形、心理和精神都发生了很大的变化。这些变化都源自身体的发育。在这个阶段，学生会面临许多新的问题。青春期的学生会在生理、情感、思维、人际关系、社会化等方面向成人靠拢，也会遇到许多矛盾和困惑。所以，要注重引导学生以积极的态度应对青春期的身体、心理变化带来的困惑，用逐渐成熟的思维方式独立地、批判地思考问题，开启勇于创造的青春生活。　　四、教学过程　　导入新课：小组成果展示《青春产品说明书》　　出示任务：借用数字多媒体投影，各小组展示各自设计的《青春产品说明书》的主要内容、使用须知、特色之处及简要分工。　　反馈指导：学生在回顾上节课内容和展示分享的过程中，展示自己的创意和思考，教师加以评价总结。　　小结：在完成任务的过程中，大家发挥自己的想象力，畅想青春，我们还发现每个人对问题都有不同的理解，我们的思维具有独立性，更加活跃……　　环节一：从一组独特的图片说起——发展独立思维　　出示任务：观看一组心理图片，从不同的角度可以得到、看到不同的答案，体会背后的道理。结合教材第9页“探究与分享”，思考初中生的“独立”是指什么。　　反馈指导：引导学生思考心理图片背后反映的心理现象。对于看到的图片和图案，要有自己的看法，每个人的立场和角度不同，所得到的结论也不同。　　小结：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。　　环节二：从一个不同的声音说起——培养批判精神　　出示任务：　　背景材料：文学评论家李建军在文学报发表的“直议莫言与诺奖”一文中指出：“莫言的创作并没有达到我们这个时代精神创作的最高点。他的作品缺乏伟大的伦理精神，缺乏足以照亮人心的思想光芒，缺乏诺贝尔在他的遗嘱中所说的‘理想倾向’”。这自然是一家之言。　　思考：在对莫言获得诺奖后的众声喧哗、一片热捧中，李建军的“直言”，具有什么样的思维？什么是批判性思维？　　反馈指导：在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。批判性思维表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。　　出示任务：　　校园情景：初中生小强是初中某班的班长，个性倔强，爱打抱不平，时常帮助周围有困难的同学和朋友，愿意对周围的事物发表自己的看法，但言辞激烈，有一次，因为值日的问题，把同班的一个同学给说哭了！　　思考：简单评价一下小强的行为？　　反馈指导：批判性思维的要求：1.有质疑的勇气；2.有表达自己观点和提出合理化建议的能力；3.考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。　　小结：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决 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。但是批判不仅要有质疑的勇气，有表达观点、提出合理化建议的能力，还要考虑他人的感受、批判的技巧，更有利于解决问题。　　环节三：从一串有趣的实验说起——开发创造潜力　　出示任务：　　背景材料：用细竹条和鱼线制作出重仅30克的小架子竟能承重200公斤，废旧牛皮纸DIY变身为各种造型的树精灵，乘坐由锡箔纸制成的银河号飞船来到外太空……在中国青少年创新思维大赛现场，充满了各种令人意想不到的事物，让成年人都大为折服，充分展示出中小学生丰富的想象力与创造力。　　思考：这则材料说明了什么？　　反馈指导：观看纪录片《辉煌中国》第二集片段——中国青年创新改变未来。思考：创造对于个人、国家与社会有着怎样的意义？青春的创造可以是怎样的？你希望自己具有怎样的创造？　　小结：创新改变未来。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。创造是青春最亮丽的风景，这是因为创造能够体现青春活力，展现青春朝气。青春的我们思想活跃，情感奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。五、板书设计第四课揭开情绪的面纱《青春的情绪》教学设计一、教学目标　　情感态度价值观目标：体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。　　能力目标：能够认识和把握自己的情绪，了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。　　知识目标：了解情绪的分类，了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响。　　二、教材分析　　（一）内容分析　　1.课程标准：本课所依据的课程标准的相应部分为“成长中的我”中的“认识自我”和“我与他人和集体”中的“在集体中成长”。具体对应的内容标准是“理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”。　　2.教材内容分析：本单元接续青春生命成长的主题，旨在从“情绪—情感—情操”这条完整的发展线索来呈现学生的品德心理成长，并对学生的道德与价值观进行引导。本课内容聚焦初中学生在身心发展关键期的情绪特点和成长过程中所遭遇的相关生活事件的困惑，帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素和情绪对个人的影响，激发学生以积极的心态应对青春期的情绪。　　（二）重难点分析　　教学重点：情绪的分类和作用。　　教学难点：情绪的青春色调。　　三、学情分析　　本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识，本课承接第一课，初中学生心理发展还不成熟，面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾心理，情绪上也会出现波动，有时相当激烈、粗暴甚至失控，平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时又消极低沉、孤独压抑。通过本课，可以帮助学生发展良好的心理品质，培养健康的人格，保持健康的心态，使学生终身受益。　　四、教学过程　　导入　　评价任务：抓手游戏（感受情绪）　　规则：全体起立，每个人伸出左手食指，抵住左边人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到“开始”时，立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。　　反馈指导：准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受、没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。　　小结：这些“紧张、焦急、高兴”的感受就是情绪。情绪是人的心理活动的重要表现，情绪活动无时无处不在，人人皆有情绪。进入青春期，我们有着怎样的情绪表现，我们一起走进青春情绪。　　新课讲授　　环节一：初识情绪——七嘴八舌识情绪　　评价任务：情绪的分类　　反馈指导：分享交流　　1.选择图片中的词语，表达你此刻的情绪。　　2.尝试将图片中的情绪归类。　　小结：在成长的历程中，我们会置身于各种各样的情境，会产生不同的情绪感受。日常生活中常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。当然，我们对某些事的情绪反应不是单一的，许多不同的情绪往往纠结在一起，或悲喜交加，或爱恨交织，甚或百感交集。复杂多样的情绪丰富着我们的生活，正如色彩斑斓的人生。　　评价任务：情绪的产生　　情绪的影响因素：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境。　　反馈指导：通过学习李白杜甫的诗词，归纳影响情绪的因素　　小结：我们的情绪受多方面因素的影响。　　环节二：察觉情绪——传统文化察情绪　　评价任务：情绪的成分　　说说下列诗词所表达的情绪：　　*春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。　　*抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。　　*却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。　　*垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。　　*怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇　　过渡：还可以通过什么方式表达自己的情绪或察觉他人的情绪？　　反馈指导：知识链接　　*当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。　　*当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。　　*当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。　　*当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。　　小结：情绪是一种复合的心理状态，是内心感受经由身体表现出来的状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分，我们可以通过外显表情、肢体动作等表达、察觉情绪。　　评价任务：青春的情绪探究与分享：观察图片情景。反馈指导：　　1.根据情境，概括青春期情绪的特点。　　2.结合自己日常生活中的情绪表现，说一说自己的情绪特点。　　3.如何正确面对青春期情绪？　　小结：随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也出现了新的变化。正确对待青春期的情绪，学会接纳与调适情绪，有利于我们更好地成长。　　环节三：辨析情绪——细心思考辨情绪　　评价任务：情绪的作用　　情景漫画《期末考试》　　反馈指导：　　1.漫画中体现了哪几种情绪？分别会出现什么结果？　　2.根据漫画，请你说说情绪对人的行为和生活会有怎样的影响。　　3.在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响到生活的事件？　　小结：在日常生活中，人们常有这样的体验：高兴时，神清气爽；悲伤时，食欲不振；忧虑时，辗转反侧；惊慌时，心脏乱跳；愤怒时，热血冲头……情绪是一把双刃剑，它影响着我们的观念和行动。它可以激励我们克服困难，努力向上；也可能因为某个小小的挫败然我们止步不前，甚至会影响我们的智力发挥或身心健康。　　评价任务：情绪的适度　　思考交流：　　1.从图片中选择对你生活有积极影响的情绪？　　2.有人说：积极情绪是好的，消极情绪是不好的。你是否认同这种观点？　　反馈指导：情景探究　　材料一：据我国民间传说，伍子胥在过昭关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。　　材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。　　材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，50多岁时，终于金榜题名，“喜极而疯”。　　思考交流：这三则材料中的主人公分别表现出什么情绪？结果怎样？　　小结：不管哪种情绪，都会对我们的身体和生活带来积极或消极的影响。情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措，做到“喜怒有度”。我们尽可能地利用情绪积极的一面，克服情绪消极的一面，做情绪的主人。　　课堂小结：“天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵，愉快地迎接新的生活吧！五、板书设计《情绪的管理》教学设计一、教学目标　　情感态度价值观目标：体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。　　能力目标：掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。　　知识目标：认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。　　二、教材分析　　（一）内容分析　　1.课程标准：本课所依据的课程标准的相应部分为“成长中的我”中的“认识自我”和“我与他人和集体”中的“在集体中成长”。具体对应的内容标准是：“理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”，“学会换位思考，学会理解与宽容，尊重、帮助他人，与人为善”。　　2.教材内容分析：本单元接续青春生命成长的主题，旨在从“情绪—情感—情操”这条完整的发展线索来促进学生的品德心理成长，以及在道德与价值观层面对其进行引导。本框内容引导学生认识到人与人之间的情绪会相互感染，了解并以适当方式表达自己的情绪，正确看待负面情绪，掌握一些合理调节情绪的方法，并能够运用这些方法帮助他人改善情绪。　　（二）重难点分析　　教学重点：情绪的调节。　　教学难点：情绪的表达。　　三、学情分析　　青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课结合青春期的情绪特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在人际交往中，学生要学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。　　四、教学过程　　导入：“路怒症”　　评价任务：情景体验　　2007年10月，一名莫斯科司机嫌过斑马线的行人步子太慢，并且对他的喊叫不加理睬，异常愤怒的他掏出手枪，打伤3名行人。“路怒症”开始受到全世界人民的关注。　　2015年5月，成都市三环路发生一起打人事件。一名女司机在几秒钟的时间里连续变道两次，直接从后方车前切了出去，随后被后方汽车上的司机逼停后拖出车外，男司机连续击打女司机脸部，导致女司机肩膀骨折、脑震荡，身上多处淤青。　　反馈指导：思考交流　　1.“路怒症”有什么特点？　　2.有人说：“路怒症”是一种病，需要治疗。你认为应如何预防和治疗“路怒症”？　　小结：情绪如果得不到有效管理和控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且可能会酿成悲剧，合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，做情绪的主人。　　环节一：情绪的调节　　评价任务：辨析情绪　　毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：“愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。它既能制敌，又会伤身。”　　莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”　　反馈指导：你怎么看待他们关于愤怒和悲伤的说法？　　小结：人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。在生活中，面对各种不如意的事情，我们要学会合理地调节情绪，以积极心态保持正面情绪，克服消极的负面情绪。　　评价任务：调节情绪　　情绪剧场　　情境一：陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢!”　　情境二：进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“X”，不由暗想：神气什么!　　情境三：陈玲边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀!故意找茬儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀!”　　反馈指导：情境表演，思考交流　　1.陈玲有哪些情绪表现？　　2.如果你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？以小组为单位，根据这三个情境的应对方法编排情景剧。　　小结：情绪如同潮水，有潮涨就有潮落。有人以为，在情绪冲动时等待其退潮一定是一件很难的事，一定需要巨大的毅力与意志。其实不然，在情绪的把握上有时甚至只需要短短的几分钟和很简单的几个行为。　　明理支招：情绪管理分为治标方法和治本方法。　　1.治本方法：　　（1）冷静三思：不管处于什么样的负面情绪中，先暂停、中断目前的情绪，让自己先冷静一下，有人说，当你气愤时，要数到十再说话!然后再审慎三思，理智面对当前的状况。　　（2）改变认知评价。　　评价任务：情绪ABC理论　　反馈活动：理解感悟　　哭婆婆和笑婆婆的故事：一位老太太有两个女儿，大女儿卖伞为生，二女儿卖鞋为生。天晴的时候，老太太担心大女儿的伞卖不出去。下雨的时候，老太太担心二女儿的鞋不好卖。所以，她天天伤心落泪。　　观点思辨：　　①老太太为什么天天伤心落泪？　　②怎样由“哭婆婆”变成“笑婆婆”？　　③怎样通过转变信念来调节情绪？　　小结：我们的情绪往往不是由事物本身引起的，而是取决于我们看待事物的思维方式。在不利的环境中，我们不妨换一种思维方式去思考，找到对自己有利的一面。王安石曾经有一首诗中：“风吹屋檐瓦，瓦坠破我头。我不恨此瓦，此瓦不自由。”这就是一种思维的调整。你改变不了事实，但可以改变信念；你无法调整环境，但可以调整情绪。生活不由事件决定，而是由你主宰。　　2.治标方法　　（1）注意力转移法：改变注意焦点；做最感兴趣的事；改变环境。　　评价任务：杨绛的晚年生活　　（2）放松训练。　　（3）合理宣泄。　　评价任务：“捏捏族”和萨德风波：“爱国女”直播乐天超市捣蛋挨轰。　　反馈指导：如何评价这种宣泄情绪的方式？　　小结：调节情绪时我们需要合理宣泄负面情绪，“合理”即符合“情理、道德、法律”，不伤害自己或他人利益，不能突破道德和法律的底线。　　环节二：情绪的表达　　评价任务：情绪漫画：踢猫效应　　反馈指导：续写情绪漫画　　①故事可能会如何发展？　　②请你结合故事内容，说明情绪的特点。　　小结：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。如果处理不当，负面情绪就会像“踢猫效应”一样不断向外传染，影响自己和他人的生活。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往，因此我们要学会以恰当的方式表达情绪。除了主动、自觉调控自己的情绪，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。在管理情绪时做到关爱自己，友善待人，遵守法律，共同营造友善、文明、法治、和谐的社会环境。五、板书设计：第五课品出情感的韵味《我们的情感世界》教学设计一、教学目标　　情感态度价值观目标：感受生活中的美好情感，养成积极、乐观的生活态度。关注自己的情感，形成通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操的意识。　　能力目标：提高对自身情感状态的觉察能力，增强对生活体验的敏感性。　　知识目标：知道情绪与情感的联系与区别，从而形成对情感的基本认知。了解情感对于个人成长的价值。　　二、教材分析　　内容分析　　“我们的情感世界”是七年级下册第五课第一框。本框题分为两目：“丰富的情感”“情感的作用”。第一目包含三层意思：第一层通过分享生活中的情感体验，体会情感的丰富性；第二层介绍情绪与情感的关系；第三层对情感进行分类，感受情感的复杂性。第二目包含两层意思：第一层通过探究知道情感是人最基本的精神需求，对人有驱动作用；第二层是更客观全面了解情感，能用发展的眼光看待情感带给自己的成长。　　重难点分析　　教学重点：感受情感的丰富性以及情感在生命成长中的作用。　　教学难点：体会情感的作用。　　三、学情分析　　从身心发展特点来看，初中学生的情感与思维从儿童期的自我中心解放出来，有自我确认的强烈需求。学业中的胜任感、交友中的有力感和师生间的信任感，是学生安宁、自足、愉悦情感的主要来源；重视集体、社会、他人的评价，珍视友谊。能否获得美好情感的体验，对初中学生的发展非常重要，它影响着学生的自我确认，道德感、理智感等高级情感只有在自我确认和顺遂的情感状态中才能得以升华。　　四、教学过程　　导入：复习　　出示学生与父母生活的情境，请学生分享当时的内心状态。　　通过回顾所学知识，引入“情感”这个主题。　　环节一：“妈妈的手”　　提问：你观察过妈妈的手吗？回忆你和她拉手时的场景，谈谈你的感受。　　小结：你和妈妈之间的朝夕相处，使得你想到这些情景时心里涌出来真挚情感。　　提问：看到这些手你又会有怎样的感受呢？　　小结：大家说出的情感非常的丰富，它们不是情绪，而是我们的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，产生的某种情感。　　提问：情感与情绪有哪些区别？　　小结：情绪是短暂的、不稳定的、会随情境的改变而变化；而情感是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。比如你对母亲的情感，一旦形成了，很难改变。　　环节二：情感“面面观”　　提问：情感同情绪一样是复杂，我们可以将情感分为几类？　　小结：从“马斯洛需求层次图”可以看出，安全需求是人的基本需求，因此安全感是基础性情感，也是人最基本的精神需求。　　提问：这张“母亲撑伞图”带给你什么样的感受？　　小结：从这张图中，你会产生对这个母亲崇高的敬意，那是因为你的内心有道德感。道德感就像一把尺子，告诉你什么是对，什么是错。道德感是高级情感。情感除了有基础与高级之分，还有正面与负面之分。比如对祖国的热爱之情是正面情感，恐惧感是负面情感，等等。还有混合情感等。　　环节三：头脑风暴——“曲别针的一万种用法”　　小组合作：曲别针多种用法　　提问：从这个活动中，你有哪些快乐的体验？　　小结：这种精神上的愉悦是一种高级情感的体现，它与我们的想象力和创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。　　环节四：阅读《写给母亲》　　阅读贾平凹《写给母亲》一文节选。　　提问：阅读完文章后，你有什么感受？　　观看视频：电视节目《朗读者》中斯琴高娃读《写给母亲》　　提问：斯琴高娃并不是作者，为什么她会产生这么深的情感，仿佛是在说自己的母亲？　　小结：情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。　　环节五：斯琴高娃采访视频　　提问：对母亲的情感，贾平凹通过写文章来表达，斯琴高娃靠动人的朗读来表达，你用什么方式来表达你对父母及家人的情感呢？　　总结：我们可以从当下做起，做力所能及的事，尊敬父母，孝敬父母。只要我们心里怀着对父母的感恩之情，这种情感就会反映在我们对待父母的点滴行动中。我们对父母的态度，决定着我们的行动。这是情感带给我们的神奇力量。（作用三）　　课后作业：　　拓展空间：要关爱父母，从关心父母的内心世界做起，尝试通过各种合法的方式了解他们的情感世界。五、教学设计《在品味情感中成长》教学设计一、教学目标　　情感态度价值观目标：感受生活中的美好情感，养成积极、乐观的生活态度。主动、积极影响身边环境，创造、传递情感正能量。　　能力目标：尝试创造正面的情感体验。初步学会通过创造积极情感影响身边环境，提高创造美好生活的能力。　　知识目标：知道应辩证看待情感的作用，学会挖掘情感的积极作用。　　二、教材分析　　内容分析　　“在品味情感中成长”是七年级下册第五课第二框。本框分为两目：“体味美好的情感”“传递情感正能量”。第一目包括三层意思：感受美好情感，促进精神发展；获得美好情感的途径和方法；发挥负面情感的积极意义。第二目是整个第五课的落脚点，从实践角度出发，鼓励学生主动传递美好情感，创造美好情感体验。　　重难点分析　　教学重点：学会主动、积极影响身边环境，愿意创造、传递情感正能量。　　教学难点：知道应辩证看待情感的作用，学会挖掘情感的积极作用。　　三、学情分析　　初中学生在把握情感方面容易极端，缺乏客观辩证看待事物的能力，对于情感带给自己的影响容易造成偏激的认知，比如，好的情感一定会引发好的结果，负面情感会让自己陷入消沉。因此本课将着重引导学生辩论分析情感的作用，尝试以自身行动感染他人，向周围传播正能量。　　四、教学过程　　环节一：一本普通的记事本　　与学生分享“我”的记事本，讲述它对“我”生活的重要意义。　　提问：为什么这本普通的记事本会成为“我”的“能量站”？　　小结：它带给了我很多美好的回忆，这些回忆让我感到开心快乐，激励我前行。这些美好情感在我们生活中还有很多。比如，你看到大自然时的敬畏感、对祖国的热爱之情、中华五千年文明的自豪感、对自己未来理想的憧憬，等等。这都属于美好的情感。　　生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们的情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。　　提问：为什么在记事本中看到以前那些难过的事，现在却没那么难过了呢？　　环节二：“一位喜欢踢球同学发来的微信”　　提问：明明受伤却假装没事儿，害怕让别人看出来，这是一种什么感受？你能告诉他接下来该怎么办吗？　　小结：负面情感也有积极作用，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。　　环节三：“一位喜欢某个明星的同学发来的微信”　　提问：你有自己喜欢的偶像吗？你怎么看待这位同学对偶像的“喜爱”？　　小结：美好的情感也有消极作用，每一种情感都有利有弊，我们应该学会理智地审视每一种情感，充分挖掘它们带给我们的积极作用。　　环节四：“一场输了的篮球赛”　　1.为了参加校篮球赛，同学们努力训练，但还是输了。你知道这个消息后也很难过，上课时大家也不怎么积极，仿佛都沉浸在消极的状态中……　　提问：你希望大家继续消沉下去吗？如果你想改变这种情况，你会怎么做？　　2.细心的邈邈决定做点事使大家振奋起来，他找到班主任，要了这次比赛训练及比赛时的照片，回家时他把这些照片做成了一个幻灯片，并且配上了好听的振奋人心的音乐。第二天，他到教室播放幻灯片期待着同学们的反应……　　提问：当你看到这些照片时，你会有什么感受？　　3.班里的同学都被幻灯片吸引了，一张张照片勾起了大家的回忆，回忆中有尽情挥洒的汗水、队友合作后的形成的默契、进球后的喜悦和互相鼓励的话语，大家被深深地感动了……和输赢比起来，大家共同为篮球赛努力的过程更加弥足珍贵，而真正的赢家应该拥有积极的态度和面对困难不服输的勇气，有了这些，还怕下一次赢不了吗？大家纷纷打起精神，崭新的一天，就这样开始了……　　提问：为什么一个幻灯片会让大家振奋起来？谈谈你的理解。　　小结：我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。　　环节五：中国人民大学学生快闪《我爱你中国》　　总结：我们可以感受到，那种为祖国自豪的情感。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。　　拓展空间　　你也许写过日记，希望自己再看到这些过往时会增加一些勇气和智慧。现在我们换个角度看问题，如果让你给未来的自己写封信，你会写点什么？当你给未来的自己写信时，慢慢理清未来的发展方向，向未来的自己传递一份美好的情感，带着这份美好，走下去。五、板书设计第六课“我”和“我们”《集体生活邀请我》教学设计一、教学目标　　情感、态度和价值观目标：感受集体的温暖和力量，增强集体荣誉感。　　能力目标：提高维护集体荣誉的能力。　　知识目标：认识什么是集体，知道生活在集体中是我们的情感需要，明确个人的力量和集体的力量的关系。　　二、教材分析　　（一）内容分析　　教材基于学生的实际生活体验，引导学生认识生活中存在的各种各样的集体，知道每个人的生活都离不开集体，每个人都生活在集体中。本课内容分为两个部分，分别为“集体的温暖”和“集体的力量”。教材解读了“集体的作用”，阐释了“集体与个人”的相互作用，主要讲述三个层面的内容：其一，集体是有共同目标、分工明确的整体；其二，集体可以完成许多单凭个人的力量无法完成的事情；其三，集体在某种程度上可以影响甚至改变一个人。教材还帮助学生认识集体的力量，明确了生活在集体中的个人通过自身的努力，促使集体更加强大。　　（二）重难点分析　　教学重点：感受集体的温暖，理解个人的成长离不开集体。　　教学难点：感受集体的强大力量，知道通过自己的努力与奉献可以让集体更加强大。　　三、学情分析　　初一的学生乐于参加、体验集体生活，有为集体做事情充满信心与热情也有一些学生由于家庭或个性的原因，在参与集体生活时，或多或少表现出一些被动甚至是退缩，不知道如何在集体中生活，或者不清楚应该如何处理集体生活中的人际关系，等等。这些都是学生存在的现实问题与困惑。　　四、教学过程　　导入：自从我们开始校园生活，我们每个人都有属于自己的集体；或者说，当我们开始社会生活的时候，我们就离不开集体。梁启超曾说，人者固非可孤立生存于世界也，必有群然后人格始能立。这说明集体对人的重要作用。　　我国著名的教育学家谢觉哉老先生曾说，活着，为的是替整体做点事，滴水是有沾润作用，但滴水必加入河海，才能成为波涛。这也告诉我们，人的成长离不开集体，集体对每个人都很重要。　　环节一：感受集体的温暖　　1.运用你的经验　　结合你的生活经验，和大家分享：你经历过的让你印象深刻的集体，用一些关键词描述集体生活的感受。　　小结：一天天长大的“我”，渴望独立与自主。各种各样的“我们”又在召唤“我”，提醒“我”，让“我”应对，考验“我”的选择。人格的完善，是在“我”和“我们”的共同生活中实现的。每个人都离不开集体，人人需要集体。　　有的同学说：做值日的时候，大家分工合作，相互帮助，那个时刻我感到很温暖。　　有的同学说：外出郊游的时候，大家很开心，同学们有说有笑，分享美食，那一刻很温暖。　　请你回忆在集体生活中感受到的温暖片段，和同学伙伴交流一下。　　2.同龄人小娜的故事　　我叫小娜，我喜欢我的班集体。前些天我生病了，在家休息了两个星期。每天晚上我都能收到同桌发来的问候和作业的短信，同一个小区的同学还会帮我把复习资料带回来。妈妈对我说：班里的同学真是太好了！　　现在我好了，重返集体，真高兴能和同学们天天见面。最近，也有同学生病不能来学校，我总在想，我能为他们做点什么呢？　　读完故事思考问题：集体带给小娜的是什么？小娜可以为生病的同学做点什么？小娜可以为班里其他的同学做点什么？　　小结：作为集体的一员，每个人都散发着自己的光和热。我们在感受别人温暖的同时，也为别人带来幸福愉快。集体成员之间应该互相传递关爱和温暖。　　环节二：感受集体的力量　　1.某位七年级的学生，在新年来临之际发了一条朋友圈，请你阅读并思考，她在短文中表达了怎样的情感？她为什么会有这样的情感？　　小结：当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们会产生欣慰、光荣、自豪之感；当集体受到批评、惩罚时，我们会产生不安、羞愧、自责之感。这就是集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是集体成员共同的荣誉。集体成员共同的情感汇聚成集体的力量。　　2.探究与分享　　想一想：你所在班级获得过哪些荣誉或好成绩？你对其中哪一个印象最深刻？你为哪一项荣誉贡献了力量？　　小结：每个班级在成长的过程中，都会获得各种各样的荣誉与奖励，一张张奖状展现了一个集体的成长。在每一次拼搏奋斗中，都有集体中个人的努力与付出，集体成员将个人的特长、潜能与集体的成长结合起来，使得集体更加强大，个人更加优秀。集体与个人都在发展中汲取不同的养分与力量。　　故事分享1：就像大雁迁徙，个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。　　故事分享2：卡拉扬与乐团的故事说明，在集体中，扮演好自己的角色，承担好自己的一份责任与担当，是对集体最大的贡献；遇到困难，以集体利益为先，以团队协作为主，才能让集体的力量达到最大化。　　3.探究与分享：结合教材第56—57页三个情景，读读这些集体有怎样的力量。这些力量是正面的还是负面的？在你的集体中存在着哪些力量？这些力量是正面的还是负面的？　　小结：集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。　　这要求集体中的成员努力完善自我，共同营造文明、向上的良好集体氛围，人人努力，人人受益。　　环节三：小结提升　　学习了“集体的温暖”与“集体的力量”，我们对生活的集体又有了全新的了解与认识：我们离不开集体，集体也离不开我们。生活在集体中的成员，只有团结一心，才能让集体更加优秀、更加强大。一荣俱荣，一损俱损，让我们与集体一起成长。　　课后作业：拓展空间　　从现在开始，以小组为单位，拍摄、记录集体生活的美好瞬间。初中毕业时大家一起分享，回忆初中生活美好而珍贵的印迹。　　五、板书设计第六课“我”和“我们”1.集体的温暖2.集体的力量《集体生活成就我》教学设计一、教学目标　　情感、态度和价值观目标：提升热爱集体的情感和意识；以积极乐观的心态承担自己应尽的责任，关爱集体，成就个人；增强个人在集体生活中的价值感和责任感，认同集体主义原则。　　能力目标：学会在集体生活中涵养品格，发展个性，不断完善自我；提高在集体生活中自我觉察、自我认识和自我发展的能力。　　知识目标：了解集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力；知道在集体中可以发展个性，完善自我；认识集体对个人的重要作用，知道在集体中如何展示个性。　　二、教材分析　　(一)内容分析　　本课所依据的课标内容为：“学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊”，“正确认识个人与集体的关系，主动参与班级和学校活动，并发挥积极作用”。　　本课包含两目，即“在集体中涵养品格”和“在集体中发展个性”。第一目包含两层意思：一是集体生活可以培养学生负责任的态度和能力；二是集体生活可以培养学生人际交往的基本态度和能力。第二目包含三层意思：一是集体生活为个性发展搭建平台；二是集体中人与人之间的差异是我们完善个性的重要资源；三是努力实现集体的共同目标有利于自己的个性发展。　　教材强调要在各种关系的互动中实现学生自我意识的发展，强调在对社会的奉献中不断促进自我成长，帮助学生认识到集体生活对于个人的意义。　　(二)重难点分析　　教学重点：了解并体会集体生活的作用，学会在集体中发展自己的个性的方法。　　教学难点：辩证地认识个人与集体之间的关系。　　三、学情分析　　青春期的学生有强烈的个性的追求与表达，这是青春期心理的显著特点。在表达个性的同时，学生还应该照顾到集体其他成员的利益与感受，这样才能得到其他集体成员的接纳与认可。学生在一个集体中，不仅可以学到知识，还能提升人际交往能力和如何与他人相处的方法。　　初中阶段是学生自我意识发展的重要时期，自我意识的发展是学生人格养成的重要基础。七年级学生能正确处理与同学之间的关系，能正确认识同学之间的竞争与合作，建立起和谐的同学关系，这是一种能力与修为，也是一笔人生财富。　　四、教学过程　　导入：前苏联著名的教育家苏霍姆林斯基说：“集体是教育的工具”，“集体的道德品质是个人道德品质的源泉”。我们一起学习“集体生活成就我”，了解集体如何涵养个人品格、在集体中如何发展自己的个性。　　环节一：在集体中涵养品格　　1.有的同学说：早上，听到同学们琅琅的读书声，我也情不自禁地大声朗读起来。有的同学说：在小组合作学习中，我的视野更开阔、思维更活跃了。　　思考：你所在的集体的氛围对你有什么影响？讲一讲你印象中最深刻的片段。　　阅读教材第59页“探究与分享”栏目“元元的故事”。　　思考：元元是一位负责任的黑板报主编吗？你是从哪些方面看出来的？担任黑板报主编后，元元的收获表现在哪些方面？　　小结：生活在集体中，集体中的人或者发生的事，会在潜移默化中影响我们。可以说，我们之所以成为今天的样子，集体的影响是一个原因。在集体中，每个人都有不同的角色，也有不同的责任和担当。　　想一想：在近一年的中学生活里，你承担过那些班级工作？为班里做过什么？这些工作经历为你带来了哪些改变？　　小结：生活在一个集体中，勇于承担工作，积极承担责任，可以锻炼自己的交往能力和工作能力，个人的品格是在集体的涵养中形成的。　　2.小源的故事　　小源自小跟随进城务工的父母来到城市。因为以前学习基础不好，进入中学的小源学习上出现了困难。班里的老师同学想办法帮助他，有的给他讲题，有的买复习资料送给他，有的还去他家给他辅导功课。小源很高兴也很感动，庆幸自己生活在如此温暖的集体中。初二的时候，小源要跟随父母返乡，即将离开这个集体，小源心中恋恋不舍……　　想一想：小源“恋恋不舍”的原因是什么？小结：集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。我们在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。　　环节二：在集体中发展个性　　个性的形成与发展离不开个人与周围环境的相互影响。在集体生活中，每个人都会展现自己的个性。了解和认识他人的个性，并在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己，不断发展自己的个性。正像巴比赛所说：个性和集体融合起来，不会失去个性，相反，只有在集体中，个性才能得到高度的觉醒和完善。　　1.情景模拟　　(1)课堂上，同学们展开小组讨论。　　杨同学：老师问的问题我都会了，不用和你们讨论了，我可以玩一会儿了。　　徐同学：老师让我们小组讨论，你会了，但有的人还不会，你怎么不顾集体和他人呢？　　问题：如果你是这个小组的小组长，你会怎么做？　　(2)组长何同学：我们四个人是一个集体，一个人好不算好，只有集体的和谐和进步才是好。在集体中做事情，不能仅仅想到自己，更要想到他人。你必须和大家一起讨论，共同完成老师的任务，因为你是我们集体的一员。　　问题：如果你是杨同学，面对组长的提醒，你会怎么办？　　(3)组长何同学：不论在课上还是在课下，大家都可以发挥自己的个性为小组做一些力所能及的事情。比如，为了集体的荣誉，平常比较安静的组员也愿意举手发言；再如，有的组员成绩不是很好，成绩好的同学可以帮助他提高成绩。也就是说，我们小组的进步和优秀，靠的是大家共同的努力与付出。　　小结：要正确处理好个人与集体之间的关系。要拥有个性，但这种个性并不是不顾他人和集体利益的“性格”。