初一篮球课时教案

初一篮球课时教案体育课时计划第周1课次授课教师：时召龙教材内容介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的基本知识和动作，提高学生的灵活性、协调性等。情感目标：通过对篮球项目的认识，培养学生对篮球的兴趣。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动 1.教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。2.在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。“同学们好！”宣布本课的要求，目标，安排。安全教...

体育课时计划第周1课次授课教师：时召龙教材内容介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的基本知识和动作，提高学生的灵活性、协调性等。情感目标：通过对篮球项目的认识，培养学生对篮球的兴趣。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动 1.教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。2.在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。“同学们好！”宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1.慢跑篮球场四圈。2.原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三学习篮球的基础知识和熟悉球性讲解篮球的相关知识，学会基本持球以及站立姿势。1．教师引用篮球明星的事迹吸引学生的兴趣，引入上课的内容2.教师介绍与篮球相关的基本理论知识和基础的持球方法与站立姿势3．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。4.纠正学生出现错误的地方。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周2课次授课教师：时召龙教材内容介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的基本知识和动作，提高学生的灵活性、协调性等。情感目标：通过对篮球项目的认识，提高学生对篮球学习的兴趣。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动 1.教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。2.在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。“同学们好！”宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1.慢跑篮球场四圈。2.原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三学习篮球的基础知识和熟悉球性讲解篮球的相关知识，学会基本持球以及站立姿势。1．教师引用篮球明星的事迹吸引学生的兴趣，引入上课的内容2.教师介绍与篮球相关的基本理论知识和基础的持球方法与站立姿势3．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。4.纠正学生出现错误的地方。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周3课次授课教师：时召龙教材内容熟悉球性以及基本步伐练习教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过球性与基本步伐的练习，提高学生大脑对身体，身体对球的控制力。情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三熟悉球性以及基本步伐练习一．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。二.基本步伐练习。1.启动2.侧身跑3.后退跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周4课次授课教师：时召龙教材内容熟悉球性以及基本步伐练习教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过球性与基本步伐的练习，提高学生大脑对身体，身体对球的控制力。情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三熟悉球性以及基本步伐练习一．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。二.基本步伐练习。1.启动2.侧身跑3.后退跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周5课次授课教师：时召龙教材内容熟悉球性以及原地左右手运球教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的原地运球动作，提高学生手指手腕对球的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三熟悉球性以及原地左右手运球一．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。二.学生学习原地左右手运球。1.以右手为例讲解运球时整个身体的站立姿势，手臂、手腕、手指的发力顺序以及动作，球弹起的高度以及另外一只手对球的保护。2.特别强调手掌，手指与球的接触面积，尽量加大接触面积。3.组织学生分组练习，练习过程中，变换球的运球高度、节奏。4.运球过程中用声音和手势吸引学生目光，使其不要一直注意球。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周6课次授课教师：陈超教材内容运球教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的原地运球动作，提高学生手指手腕对球的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三运球运球内容：1.原地左右手交换运球2.原地左右手高运球，低运球3.由原地运球转入慢速度的行进间运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.双腿前后自然开立，膝盖和腰微弯，重心降低。3.直线运球：快，慢，高，低，教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。并在原地运球时采用不同手势吸引学生目光，让其不要一直注视到球上。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周7课次授课教师：陈超教材内容原地和行进间左右手直线运球教学目标认知目标：了解篮球这个项目，学习篮球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的原地与行进间运球，提高学生手指手腕对球的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三原地和行进间左右手直线运球运球内容：1.原地左右手交换运球2.原地左右手高运球，低运球3.由原地运球转入慢速度的行进间运球4.直线运球：快，慢，高，低，左右手的行进间运球5.直线运球接力要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.双腿前后自然开立，膝盖和腰微弯，重心降低。3.行进间运球时控制好重心，上半身微微前倾，教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。并在原地运球时采用不同手势吸引学生目光，让其不要一直注视到球上。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周8课次授课教师：陈超教材内容双手胸前传接球教学目标认知目标：了解胸前传接球这项技能，学习胸前传接球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的双手胸前传接球，提高学生身体对于球飞行路线的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三双手胸前传接球练习内容：1.传球，抱球游戏2.徒手模仿原地双手胸前传接球3.两人面对面传接球4.对墙传接球5.迎面传接球，一路纵队6.两人面对面，一高一低传接球7.传球接力练习过程：1.把传接球分解开来教学生，让学生明白什么是传球，传球时的发力顺序，动作。2.什么是接球，接球时的动作，卸力顺序练习方法老师边讲解边示范传接球的发力顺序，整个身体带动手臂，手指，最后作用到球上。组织学生分组练习 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周9课次授课教师：陈超教材内容双手胸前传接球教学目标认知目标：了解胸前传接球这项技能，学习胸前传接球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的双手胸前传接球，提高学生身体对于球飞行路线的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三双手胸前传接球练习内容：1.传球，抱球游戏2.徒手模仿原地双手胸前传接球3.两人面对面传接球4.对墙传接球5.迎面传接球，一路纵队6.两人面对面，一高一低传接球7.传球接力练习过程：1.把传接球分解开来教学生，让学生明白什么是传球，传球时的发力顺序，动作。2.什么是接球，接球时的动作，卸力顺序练习方法老师边讲解边示范传接球的发力顺序，整个身体带动手臂，手指，最后作用到球上。组织学生分组练习 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周10课次授课教师：陈超教材内容双手胸前传接球教学目标认知目标：了解胸前传接球这项技能，学习胸前传接球的基础知识。技能目标：通过学习篮球的双手胸前传接球，提高学生身体对于球飞行路线的控制力。情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三双手胸前传接球练习内容：1.传球，抱球游戏2.徒手模仿原地双手胸前传接球3.两人面对面传接球4.对墙传接球5.迎面传接球，一路纵队6.两人面对面，一高一低传接球7.传球接力练习过程：1.把传接球分解开来教学生，让学生明白什么是传球，传球时的发力顺序，动作。2.什么是接球，接球时的动作，卸力顺序练习方法老师边讲解边示范传接球的发力顺序，整个身体带动手臂，手指，最后作用到球上。组织学生分组练习 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周11课次授课教师：陈超教材内容投篮（男子肩上，女子胸前）教学目标认知目标：了解投篮这项技能，学习篮球投篮的基本技术。技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高学生的得分能力。情感目标：通过学习投篮这项得分手段，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三投篮练习内容1.徒手模仿投篮练习2.对墙持球投篮练习3.两人对头练习4.篮下投篮练习练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习投篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周12课次授课教师：陈超教材内容投篮（男子肩上，女子胸前）教学目标认知目标：了解投篮这项技能，学习篮球投篮的基本技术。技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高学生的得分能力。情感目标：通过学习投篮这项得分手段，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三投篮练习内容1.徒手模仿投篮练习2.对墙持球投篮练习3.两人对头练习4.篮下投篮练习练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习投篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周13课次授课教师：陈超教材内容投篮（男子肩上，女子胸前）教学目标认知目标：了解投篮这项技能，学习篮球投篮的基本技术。技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高学生的得分能力。情感目标：通过学习投篮这项得分手段，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三投篮练习内容1.徒手模仿投篮练习2.对墙持球投篮练习3.两人对头练习4.篮下投篮练习练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习投篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周14课次授课教师：陈超教材内容篮球教学比赛教学目标认知目标：了解运、传、投这几项技能，在篮球比赛中发挥的作用。技能目标：通过比赛，使学生在比赛中合理运用所学技术动作得分。情感目标：通过篮球比赛，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三教学比赛练习内容1.1对1练习2.2对2练习3.3对3练习4.5对5练习练习要求与方法1.不同人数的比赛中，合理运用场地宽松度，运用所学技术动作得分。2.5打5比赛中，让学生自己分配，各司其职，扮演好得分，防守，组织者的角色3.要求学生积极对待，顽强拼搏，赛出水品。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在比赛中尽量发挥自己的特点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在比赛过程当中，相互鼓励。5．组织几名男女动作不错的同学当明星球员，来一场5打5的比赛，提高大家学习热情结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周15课次授课教师：陈超教材内容篮球教学比赛教学目标认知目标：了解运、传、投这几项技能，在篮球比赛中发挥的作用。技能目标：通过比赛，使学生在比赛中合理运用所学技术动作得分。情感目标：通过篮球比赛，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三教学比赛练习内容1.1对1练习2.2对2练习3.3对3练习4.5对5练习练习要求与方法1.不同人数的比赛中，合理运用场地宽松度，运用所学技术动作得分。2.5打5比赛中，让学生自己分配，各司其职，扮演好得分，防守，组织者的角色3.要求学生积极对待，顽强拼搏，赛出水品。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在比赛中尽量发挥自己的特点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在比赛过程当中，相互鼓励。5．组织几名男女动作不错的同学当明星球员，来一场5打5的比赛，提高大家学习热情结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周16课次授课教师：陈超教材内容篮球基础技术测试教学目标认知目标：通过测试了解本学期学习篮球基本技术的情况。技能目标：希望所有同学能基本完成所学基础动作。情感目标：通过技能测试，培养学生学习积极性和自我学习的良好品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三基础技能测试测试内容1.原地和行进间左右手直线运球的技术评定2.原地双手胸前传球技术评定教师讲解本节课考核内容，考核方法，把场地分为考核场地和练习场地。把学生分组，组织考核。考核过程中，观察学生完成情况，点评再打分。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在考核当中尽量发挥自己的优点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在考核过程当中，相互鼓励。5．各个小组的组长管理好自己的小组，辅助老师完成好考核过程，并在自己的考核过程当中积极表现，起到小组长应该有的职责。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周17课次授课教师：陈超教材内容学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则教学目标认知目标：学习并初步掌握篮球比赛基本规则，并运用于实践中技能目标：通过基本步伐的练习，提高学生大脑对身体的控制力。情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三1.了解篮球比赛的基本规则2.学习篮球的基本步伐一．教师集中对学生采用讲解并示范的方法演示篮球比赛中的基础规则，并请出几名学生出来演示，观看学习情况。二.基本步伐练习。1变向练习2.转身3.折返跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周18课次授课教师：陈超教材内容学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则教学目标认知目标：学习并初步掌握篮球比赛基本规则，并运用于实践中技能目标：通过基本步伐的练习，提高学生大脑对身体的控制力。情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三1.了解篮球比赛的基本规则2.学习篮球的基本步伐一．教师集中对学生采用讲解并示范的方法演示篮球比赛中的基础规则，并请出几名学生出来演示，观看学习情况。二.基本步伐练习。1变向练习2.转身3.折返跑1.教师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。练习队形如图二结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周19课次授课教师：陈超教材内容变向运球教学目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三变向运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周20课次授课教师：陈超教材内容变向运球教学目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三变向运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周21课次授课教师：陈超教材内容变向运球教学目标认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三变向运球运球内容：1.体前左右手相对运球2.左右手体前左右拉球3.体侧左右手前后拉球4.胯下运球5.运球过固定障碍物6.运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周22课次授课教师：陈超教材内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教学目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲ 基本部分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿双手反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周23课次授课教师：陈超教材内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教学目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲ 基本部分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿双手反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周24课次授课教师：陈超教材内容传球（双手胸前、双手击地反弹）教学目标认知目标：学习并进一步体会原地双手胸前传球动作要领，初步学习原地双手反弹传球技能目标：通过双手胸前和双手击地反弹传球的练习，提高传球力量和对时机的把握.情感目标：吸引学生对篮球的兴趣，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲ 基本部分三传接球练习内容：1.双手胸前传球.三角传接球2.徒手模仿双手反弹传球3.两人面对面双手反弹传球4.对墙双手反弹传球5.两人面对面一高一低，一人双手胸前传球，一人双手反弹传球.要求：1.要求学生传球时尽量把手臂推出去，接球时提前张开十指，做好接球动作。2.刻苦练习，完成要求数量教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．同学之间互相帮助，互相学习。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周25课次授课教师：陈超教材内容投篮练习教学目标认知目标：学习并进一步体会原地投篮的正确投篮动作，进一步掌握投篮预备姿势。技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高投篮的用力顺序和球行弧线。情感目标：通过投篮这项得分手段的练习，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三投篮练习内容1.徒手练习2.对墙标志物投篮练习3.篮下投篮练习4.罚球线投篮练习5.篮球专项素质练习练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习投篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周26课次授课教师：陈超教材内容投篮练习教学目标认知目标：学习并进一步体会原地投篮的正确投篮动作，进一步掌握投篮预备姿势。技能目标：通过学习篮球的男子肩上、女子胸前投篮，提高投篮的用力顺序和球行弧线。情感目标：通过投篮这项得分手段的练习，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三投篮练习内容1.徒手练习2.对墙标志物投篮练习3.篮下投篮练习4.罚球线投篮练习5.篮球专项素质练习练习要求与方法1.男子肩上投篮时，左右脚前后站立，女子双手胸前投篮时，双脚自然开立。2.发力都是由脚开始，由下往上，腿过度到腰，过渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投篮过程中，手腕，手指压球，控制球的落点。3.心中假想一条抛物线，把球按这条抛物线投出去，让球掉落进篮筐 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习投篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到投篮手感，增加投篮命中率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周27课次授课教师：陈超教材内容三步上篮（低手）教学目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作练习要求与方法1.组织学生，采用讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习上篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周28课次授课教师：陈超教材内容三步上篮（低手）教学目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作练习要求与方法1.组织学生，采用讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习上篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周29课次授课教师：陈超教材内容三步上篮（低手）教学目标认知目标：了解三步上篮的技术动作，能基本在脑海里分解出来动作和发力顺序。技能目标：学习并初步掌握原地三步上篮的技术动作，注意节奏的把握。情感目标：通过三步上篮的练习，吸引学生篮球学习兴趣、培养积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三三步上篮练习内容1.脚步徒手分解动作练习2.完整动作练习3.持球三步上篮脚步动作4.持球三步上篮脚步动作加上篮动作练习要求与方法1.组织学生，采用讲解示范方法，分解演示动作，以右脚为例，再双手持球的情况下演示第一步、第二步、第三步的动作，在学生初步掌握脚步动作的时候再加手部动作。2.提醒学生练习是双手持球放于腰间，第一步大、第二部小、第三部重心向上走。3.最后学习上篮手部动作时，以右手低手上篮为例，提醒学生注意保护球，然后注意发力顺序。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，跟随老师示范模仿动作。2．按老师要求，分组练习上篮动作。3．教师提出的不足，及时改正。4．在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5．组织几名男女动作不错的同学当小组长，辅助老师带领学生练习动作。6.坚持练习，在重复练习过程当中找到上篮的节奏，增加上篮的成功率。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周30课次授课教师：陈超教材内容篮球教学比赛教学目标认知目标：了解运、传、投这几项技能，在篮球比赛中发挥的作用。技能目标：通过比赛，使学生在比赛中合理运用所学技术动作得分。情感目标：通过篮球比赛，培养学生敢于拼搏、积极向上的的优秀品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三教学比赛练习内容1.1对1练习2.2对2练习3.3对3练习4.5对5练习练习要求与方法1.不同人数的比赛中，合理运用场地宽松度，运用所学技术动作得分。2.5打5比赛中，让学生自己分配，各司其职，扮演好得分，防守，组织者的角色3.要求学生积极对待，顽强拼搏，赛出水品。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在比赛中尽量发挥自己的特点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在比赛过程当中，相互鼓励。5．组织几名男女动作不错的同学当明星球员，来一场5打5的比赛，提高大家学习热情结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周31课次授课教师：陈超教材内容篮球基础技术测试教学目标认知目标：通过测试了解本学期学习篮球基本技术的情况。技能目标：希望所有同学能基本完成所学基础动作。情感目标：通过技能测试，培养学生学习积极性和自我学习的良好品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三基础技能测试测试内容1.原地体前变向运球2.行进间简单变向运球的技术评定教师讲解本节课考核内容，考核方法，把场地分为考核场地和练习场地。把学生分组，组织考核。考核过程中，观察学生完成情况，点评再打分。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在考核当中尽量发挥自己的优点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在考核过程当中，相互鼓励。5．各个小组的组长管理好自己的小组，辅助老师完成好考核过程，并在自己的考核过程当中积极表现，起到小组长应该有的职责。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结体育课时计划第周32课次授课教师：陈超教材内容篮球基础技术测试教学目标认知目标：通过测试了解本学期学习篮球基本技术的情况。技能目标：希望所有同学能基本完成所学基础动作。情感目标：通过技能测试，培养学生学习积极性和自我学习的良好品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一、课堂常规二、准备活动教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。2．“同学们好！”3．宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排见习生。1．慢跑篮球场一圈。2．原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动 55 体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合，组织如图一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）1.“老师好！”2.认真听讲，明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1.学生认真练习，保持2．动作一致，安静。3．根据口令进行集体练习。组织如图二要求：精神饱满，快、静、齐。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图二）基本部分三基础技能测试测试内容1.原地体前变向运球2.行进间简单变向运球的技术评定教师讲解本节课考核内容，考核方法，把场地分为考核场地和练习场地。把学生分组，组织考核。考核过程中，观察学生完成情况，点评再打分。 25 1．认真听讲，记住老师提出的要求，在考核当中尽量发挥自己的优点。2．按老师要求，分组进行比赛的练习3．教师提出的不足，及时改正。4．在考核过程当中，相互鼓励。5．各个小组的组长管理好自己的小组，辅助老师完成好考核过程，并在自己的考核过程当中积极表现，起到小组长应该有的职责。结束部分一整理放松二、小结 1．口令进行手腕、腿部放松。2．绕臂抖肩放松。3．调整呼吸。1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。2．整理下课。 5 1．跟上老师节奏进行集体放松。2．集合队伍，保持安静。3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。场地器材篮球场、50个球负荷预计平均心率 120次/分练习密度 30% 心理负荷小课后小结

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初一篮球课时教案

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