“正能量”读书心得体会

“正能量”读书心得体会“正能量”读书心得体会《正能量》读书心得我一直认为励志类的书籍基本是满页的慷慨激昂和壮志成成，《正能量》完全纠正了我的偏见。拿起这本书的时候，只是随意的翻阅，开篇的撕书练习马上激起了我的好奇心。他要求我在阅读这本书的过程中，将读过的部分撕掉。或许大部分读者并不会照做，这个读书习惯的小小改变，我确实感觉到头脑经历了一个微妙的但是真实的改变，抑或是思想，抑或是感受。心里一直在暗示读完这一页就没了，我便更认真的体会每一个文字的内涵，更细心的推敲每一句话的蕴意。《正能量》并不是简单枯燥的说教，解读了心理学家威廉〃詹姆斯提出...

“正能量”读书心得体会《正能量》读书心得我一直认为励志类的书籍基本是满页的慷慨激昂和壮志成成，《正能量》完全纠正了我的偏见。拿起这本书的时候，只是随意的翻阅，开篇的撕书练习马上激起了我的好奇心。他要求我在阅读这本书的过程中，将读过的部分撕掉。或许大部分读者并不会照做，这个读书习惯的小小改变，我确实感觉到头脑经历了一个微妙的但是真实的改变，抑或是思想，抑或是感受。心里一直在暗示读完这一页就没了，我便更认真的体会每一个文字的内涵，更细心的推敲每一句话的蕴意。《正能量》并不是简单枯燥的说教，解读了心理学家威廉〃詹姆斯提出的“行为导致情绪的产生”这一理念，他认为：“人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受。”这也就是所谓的“表现原理”。不管属于哪个社会阶层，也不管从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。它并没有那么稀缺，或者遥不可及，将每个生活细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出最适反应的人。“表现原理”的核心在于行动。我们要做自己情绪的“老板”而不是行动的“观察者”。大踏步走，你就会感到精神抖擞；挤出微笑，你就会感到快乐；挺直腰板，你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要做的不只是身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是拖延的事情。今天，就开始着手解决那项难缠的工作，或是去见让你愧疚了很久的朋友，或是回家给父母做一顿晚饭，或是开始早已计划好的长途旅行。不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，你会遇到另一个真实的自己。

                    本文档为【“正能量”读书心得体会】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

ibookss

暂无简介~

格式：doc

大小：12KB

软件：Word

页数：2

分类：生活休闲

上传时间：2022-02-23

浏览量：0

热点搜索

诚实信用原则对于规范行政权行使的意义 ev160说明书三支一扶工作心得体会范文(范本) 我和小姐姐克拉拉阅读题及答案质量检验规范大威德金刚的两种修法：本尊法与坛城法 ——幻狮王(旺秋札巴藏巴拉)著精编版关节活动技术空气游戏观察记录表汽车起重机的结构、工作原理及常见的故障分析汽车专业毕业论文营销中心保洁月计划《口语交际：安慰》公开课精品课件我的英语老师_五年级作文演员邀请函 (7页) 全套ISO14001-2015质量环境管理手册体系程序文件诚实信用原则对于规范行政权行使的意义 ev160说明书三支一扶工作心得体会范文(范本) 我和小姐姐克拉拉阅读题及答案质量检验规范大威德金刚的两种修法：本尊法与坛城法 ——幻狮王(旺秋札巴藏巴拉)著精编版关节活动技术空气游戏观察记录表汽车起重机的结构、工作原理及常见的故障分析汽车专业毕业论文营销中心保洁月计划《口语交际：安慰》公开课精品课件我的英语老师_五年级作文演员邀请函 (7页) 全套ISO14001-2015质量环境管理手册体系程序文件