二年级体育授课
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
田径人教单册人教水平北京版一、走和跑1．各种方式或速度的走步（如：大步走、小步走、快步走等）2．原地高抬腿跑3．沿地面上30厘米宽的窄道跑4．30米加速跑5．30米快速跑6．400—600米自然地形跑7．2分钟定时跑二、跳跃1．双脚连续跳上、跳下20—30厘米台阶2．立定跳远3．跑几步，一脚在踏跳区（50—60厘米）起跳，双脚落地（沙坑或垫子）4．正面助跑屈腿跳高三、投掷1．持轻物掷远2．持轻物投准3．对墙投掷小沙包或小皮球等4．持轻物投过2—3米高的横绳或皮筋一、走和跑1．各种姿势的自然走2．两臂放在不同部位的前脚掌走3．沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走4．各种姿势起动的自然跑5．自然站立式起跑6．30米自然加速跑7．30米快速跑8．各种方式接力跑（20—30米）9．各种方式的追拍游戏10．400—600米走走跑跑11．400—600米一般耐力跑二、跳跃1．各种方式的单双脚跳2．双脚跳上、跳下20厘米高的物体3．立定跳远4．跑几步，一脚蹬地踏跳，越过30厘米高的物体，双脚落入沙坑或垫子上5．6—10步助跑，一脚踏在50—60厘米宽的踏跳区踏跳，双脚落入沙坑三、投掷1．抛、掷轻物体2．地滚球掷准3．持轻物投准4．持轻物投远5．双手从体前向前抛实心球6．对2—3米高的目标投准一、走和跑1．变速走2．前脚掌走3．模仿走4．加速跑5．定距离跑二、跳跃1．跑几步单脚起跳双脚落地2．跳短绳三、投掷1．原地投物2．跑动后投物体操人教单册人教水平北京版一、队列1．报数2．向后转3．跑步变便步4．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队5．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队二、跳绳1．跳短绳（1）连续并脚跳（2）连续单脚交换跳2．跳长绳（1）正面跑入跳1—3次，跑出（2）侧面跑入跳1—3次，跑出三、攀登、爬越、平衡1．用各种方式怕越80—100厘米高的障碍物2．手脚并用爬垂直杆（绳）3．在平衡木（或相应器械）上侧向行进、转身及双人对行换位四、技巧1．连续前滚翻2．横叉一、队列和队形1．解散、集合2．稍息、立正、看齐3．报数（横队）4．向左（右）转5．向后转6．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队7．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队8．原地踏步—立定9．齐步走—立定10．左（右）转弯走11．原地跑步—踏步12．跑步—便步13．走成圆形、三角形、蛇形等形队二、技巧1．各种方式（前后、左右）滚动2．前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）3．前滚翻成蹲撑4．连续两次前滚翻5．生活中的滚动、滚翻开创
练习
飞向蓝天的恐龙练习非连续性文本练习把字句和被字句的转换练习呼风唤雨的世纪练习呼风唤雨的世纪课后练习
三、攀爬1．模仿动物爬行（鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚱爬、大象行）2．各种方式的攀登和爬越（攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操凳）3．爬越一定高度的障碍物（横向障碍、纵向障碍）一、队列1．报数2．向后转3．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队4．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队5．走图形（圆形、三角形、菱形等）二、攀登、爬越、平衡1．爬肋木、网绳等三、技巧1．前滚翻武术人教单册人教水平北京版一、基本功1．腕、肩功（1）翻掌（2）吊肩（3）单臂绕环2．腿功（1）后压腿（2）仆步压腿（3）横压腿二、手法、步型、步法上勾拳（抄拳）、劈勾拳、下插掌、劈撩掌、虚步、插步三、组合动作1．手法组合抱拳预备—冲拳推掌—劈勾拳—劈撩掌—下插掌—收势2．步型组合并步—马步—弓步—虚步—仆步—插步—歇步—回收成并步3．手法、步法组合抱拳预备—马步双劈拳—弓步冲拳—歇步下冲拳—蹬腿冲拳—马步冲拳—仆步摆掌—弓步劈拳—屈肘收抱球类人教单册人教水平北京版一、篮球1．拍运球（原地或移动）2．原地投篮二、足球脚背踢球三、软式排球1．抛接球2．拍打球（传球）四、乒乓球正、反手攻球技术五、短式网球1．拨地滚球2．持拍托球走3．网球绕环游戏人教单册人教水平北京版1．冲过战壕2．青蛙过河3．投沙包4．斗鸡5．足球运球接力6．地滚球7．我们是建设者8．小鸟飞飞9．传口令1．老鹰捉小鸡2．钓鱼3．巧过拦截区4．斗智斗勇5．你追我躲6．跳跃争先7．跳过跑绳8．集体保龄球9．投击活动目标10．拍球比多11．运动接力12．传球比快13．投篮比准14．别迷失方向15．认准自己的身体1．丢手绢2．迎面接力3．游龙戏珠4．红绿黄灯5．老鹰和小兔6．狡猾的狐狸7．调皮的小花猫8．踩影子9．踩石过河10．小兔赛夹包11．爬行游戏12．找朋友13．斗鸡14．夹包投准15．编花篮
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