第十三周第1次课 课
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
学习脚内侧踢球技术。学习脚内侧停地滚球技术 学习阶段 水平二、三 教学目标 运动参与 通过趣味练习提高学生兴趣，培养学生积极性。 运动技能 领会脚内侧传、停球动作要领 身体健康 通过练习，发展学生的速度、力量、灵敏等综合素质。 重点 培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。 难点 培养学生团结协作、互帮互助良好的社会适应性。 场地器材 足球23 教学过程 时间 教学内容 教 法、学 法 练习分量 教师活动 学生活动 时 次 度 准备部分基[来源:学§科§网]本部分 715 准备一、 体委整队。二、
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人数。三、师生问好。四、宣布本课内容。五、安排见习生。六、专项素质练习基本部分一、学习脚内侧踢球技术动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节徽屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，够关节向前送教学重点：支撑脚站位和摆腿教学难点：击球脚的外转。[来源:Zxxk.Com]学习脚内侧停球技术动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。 如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。教学重点：停球前的前迎和后撤 “上课”口令 领做[来源:学科网ZXXK]教法：1、教师讲解并示范动作2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外转90°动作。3、两人相距2～3米，练习传球4、教师巡查并纠正错误动作
要求
对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗
：动作要放松击球的部位要准确击球力量适中4、球尽量不要离开地面 组织：****************************○要求：1、整队快、静、齐。2、态度认真动作有力。练习模仿[来源:学科网ZXXK][来源:学科网]动作放松协调控制好传球的力量和停球位置左右交替练习（可尝试的练习，不是必须的，满足感兴趣人得需要） 715 教学过程 时间 教学内容 教法、学法 练习分量 教师活动 学生活动 时 次 度 基[来源:学科网]本部分结束部分 185 三、教学比赛：两列横队之间进行比赛，一列同学持球，另一列同学面前放一个标志物，两队之间相隔四米，看那一对踢得又直又准。进行三组比赛四、小团体讨论5～6人一组，讨论自己这一组的用脚内侧踢球完成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。结束：集合放松简单的逾迦动作（背景音乐）三、收送器材下课 讲解领做领做 教师作裁判统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技术，一组练习停球技术。3、点评各队的
表
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现并给表现好的于鼓励 18[来源:学+科+网Z+X+X+K]5 预计心率曲 线 预计练习密度 练习密度:35—40% 预计练习强度 18% 课后巩固于练习 课 后小 结
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