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原地投掷沙包

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原地投掷沙包原地投掷沙包学习内容1、投掷：原地侧向投沙包(5-2)学习目标通过学习原地侧向投掷垒球，90%的学生能够掌握蹬地转体挥臂的投掷动作，发展学生投掷能力和上肢力量，培养学生听从指挥、遵守纪律和注意安全的意识与习惯。内容要点和要求实施过程及提示T准备部分1、课堂常规2、准备活动不冋方式慢跑，徒手操热身1、集合整队，师生问好，宣布本节课内容。2、安排见习生。3、教师讲解慢跑方法和规则，引导学生做完成热身活动。4、教师带领学生做徒手操10基本部分1、不冋方式抛接沙包游戏2、学习原地侧面投掷沙包(...

原地投掷沙包

原地投掷沙包学习内容1、投掷：原地侧向投沙包(5-2)学习目标通过学习原地侧向投掷垒球，90%的学生能够掌握蹬地转体挥臂的投掷动作，发展学生投掷能力和上肢力量，培养学生听从指挥、遵守纪律和注意安全的意识与习惯。内容要点和要求实施过程及提示T准备部分1、课堂常规2、准备活动不冋方式慢跑，徒手操热身1、集合整队，师生问好，宣布本节课内容。2、安排见习生。3、教师讲解慢跑方法和规则，引导学生做完成热身活动。4、教师带领学生做徒手操10基本部分1、不冋方式抛接沙包游戏2、学习原地侧面投掷沙包(1)复习持球准备姿势(2)学习蹬地转体挥臂的投掷动作重点：蹬地转体挥臂难点：上下肢协调3、分组练习4、掷远比赛1、教师讲解示范、带领学生做各种方式的抛接练习2、教师点评并给予表扬3、教师带领学生集体复习持球准备姿势4、教师边示范边讲解动作，学生模仿5、师生共同练习6、学生持沙包分组练习，教师巡回指导纠错7、学生展示，教师指导后再次练习8、掷远比赛解决教学难点9、教师评价，学生互评20■・・■结束部分1、放松活动：活动操2、课堂小结 1、在教师的提示下进行身心放松2、对本次课进行小结3、宣布卜课3主场地设练习和进行游戏时要注意安预计练习密度：要计补充全，间隔距离要适当以免相器沙包49个或预计互碰撞，以防受伤。听清楚40%—45%材标志碟24个出现问老师的规则，听到口令后再准题及处进行。备体操垫12个理方法预计运动强度：大中小三年级（3班）48人授课教师：雷欣

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