舞龙舞狮教案
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舞龙舞狮教案
教学目的
1.知道舞龙舞狮是中华民族一种民间习俗。
2.初步掌握龙的基本握法,发展学生的平衡与协调能力。
3.培养克服困难,坚强的精神和战胜自我的勇气。
教学重点、难点:龙的基本握法与站位
教学用具准备:
龙、音乐播放器 教学时间 一课时
教学过程
一、准备部分
体育委员集合整队,
报告
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人数
师生问好
宣布课的内容,安排见习活动
准备活动:头部运动、扩胸运动、肩部运动、腹背运动、弓步压腿、踝腕关节
二、基本部分
学习舞龙基本方法:
1.持龙珠方法:
龙珠为龙队的指挥者,在鼓乐伴奏下,引导龙完成游、穿、腾、跃、缠等造型动作。
2.持龙头方法:
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持龙把者为整个动作的完成者,随时保持龙形、龙貌,展现龙的精神风貌。
4.持龙尾方法:
持龙尾者须轻巧灵活,反应敏捷,随时保持龙尾的摆动,体现龙的生气与活力 龙珠要求:1.双眼注视龙珠,环视龙及周边情况变化。
2.与龙头协调配合,保持1米左右距离。
3.龙珠应不停的转动
龙头要求:1.紧随龙珠,与龙珠协调配合。
2.刚劲有力,节奏分明。
3.舞动时不能碰擦龙身及舞龙者。
龙把要求:1.持把者,切不能露把,以免刮伤队友。
2.舞动时龙身要保持圆滑、顺畅。
3.龙身不能触地、脱
节、打折。
龙尾要求:1.舞动时时刻刻保持左右、上下晃动。
2.不可触地。
3.控制好弧度的大小
学习舞龙基本步伐:
教法:1.先示范再讲解
2.先徒手练习再拿龙练习
3.讲解-练习-讲解
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4.反复练习
三、结束部分
1.放松练习:原地自我放松
2.小结
3.收拾器材
4.宣布下课
舞龙舞狮课教案
项目: 舞龙舞狮 第周 第 1 次课 上课日期:
2016.1.20
第 1 次课
第次课
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