心理健康教育课
教案
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课题名称:生命永远珍贵
辅导目标:1.认识生命对自己、家人和朋友的重要性，珍惜生命就是珍惜
现在的一分一秒。
2.领悟生命永远不会贬值。
3.珍惜、尊重自己与他人的生命。
辅导重点:认识生命对自己、家人和朋友的重要性。
辅导难点:懂得如何珍惜现在的一分一秒。
辅导过程:
一、 导入:同学们，上课前，我们先来做个热身活动，请将双手中指弯
曲，中指指关节相对，其他手指指腹相对，下面请将大拇指分开，大
拇指象征着我们的父母，随着年龄的增长，父母终有一天会跟我们分
开;下面分开食指，食指象征着我们的哥哥、姐姐，他们长大成家后，
也会与我们分开;下面请大家分开小指，小指象征着我们的朋友和同
班同学，随着毕业，同学也会与我们分开;下面请同学们分开无名指，
无名指象征着我们的生命，是永远跟我们在一起，永远分不开，所以
我们应该珍惜我们的生命，这节课我们就来讨论生命这个神圣的话题。 二、 生命的诞生:
师:“同学们学过生物，知道我们的生命是从哪来的吗,”
生:“父母生的”
师:“对，我们是几亿个精子中的胜利者，是幸运儿，是父母爱的结晶，
我们在母亲的肚子里待了280天，我们的生命充满了父母的爱和付出，
我们生命很奇妙，也很伟大，我们要感谢我们的父母给予了我们生命，我们要感谢我们的父母的最好方式是什么,最好的方式就是珍惜我们的生命，活出精彩，活出成就，然后再报答父母。
三、 案例分析:
1.2006年，怀宁县某初中一名学生因为期中考试没考好，受到父母的批评，他经受不起打击，选择了自杀，结束了自己宝贵的生命。 2.2011年，安徽师范大学一名大四的学生从食堂四楼跳了下来，结束了自己年轻的生命，后来经过调查，发现是由于经不起失恋的打击，选择了自杀。
师:“大家听了这两个真实的案例，有什么感受,”
生:“他们太不珍惜自己的生命了”，“生命只有一次，失恋了可以重新再来，生命丢了就再也找不回来了。”
四、 如何珍惜自己的生命
假如你生命中只有七天的时间，你准备怎么度过这七天时间,你最想做的事是什么,你准备怎样利用这七天时间，你还有什么事没有来得及做,
生:“陪父母、亲人、朋友一起度过，要去自己向往的地方去旅游，吃遍没有吃过的美食，不要留下遗憾”。
师:“感谢刚才几位同学的分享，我们还有许多事情没有来得及做，在现实中，我们生命中不只有七天时间，但是我们的生命是有限的，需要我们像珍惜最后的七天时间一样来珍惜生活中的每一天，珍惜生活中每一分每一秒，把生命中每一天当做生命中最后一天来对待，你就
会更加珍惜自己宝贵的生命。
五、 赠言
希望同学们在以后的人生路上，无论发生什么，或将要发生什么，
我们永远要记得:我们永远是无价之宝～请善待自己，善待生命～ 六、 布置作业
请同学们以“我的生命清单”为题，写一下自己今生会做哪些重
要的事，请列出一份清单。
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