纵跳摸高的测试方法和注意事项 纵跳摸高的测试方法和注意事项 附件5 纵跳摸高的测试方法和注意事项 纵跳摸高的标准:男性纵跳摸高?260厘米~女性纵跳摸高?225厘米。 测试方法:准备测试阶段~受测者双脚自然分开~呈站立姿势。接到指令后~受测者屈腿半蹲~双臂尽力后摆~然后向前上方快速摆臂~双腿同时发力~尽力垂直向上起跳~同时单手举起触摸。采用自动摸高器的~以触摸到自动摸高器最上方的测试条所对应刻度作为本次测量值,采用自制摸高架的~以PVC胶管被触落为合格。纵跳摸高项目考生可测试三次。 注意事项:,1,起跳时~受测者双腿不能移动或有垫步...