《圣经问答200题》

《圣经问答200题》 圣经问答200道，看你会几个, 001、人类史上第一个动物学家是 (B) A、耶稣 B、亚当 C、夏姓 D、该隐 002、人类史上第一个杀人犯是 (A) A、该隐 B、亚当 C、亚伯 D、夏娃 003、亚当又生了一个儿子 代替 (B) A、塞特、该隐 亚伯 B、塞特、 C、亚伯、该隐 D、亚伯、该该 004、 时候，人才求告耶和华的名。(C) A、以诺 B、挪亚 C、以挪士 D、亚当 005、人类史上第一个被接升天的人是 (A) A、以诺 B、挪亚 C、以利亚 D、腓利 006、愿神使 扩张、使他住在 的帐棚，又愿 作他的奴仆。(D) A、雅弗、含、闪 B、雅弗、闪、含 C、闪、雅弗、迦南 D、雅弗、闪、迦南 007、拿鹤生 ， 生 ， 生 ， 生 ， 生犹大。(B) A、亚伯拉罕、以撒、雅各、利亚 B、他拉、亚伯拉罕、以撒、雅各 C、亚伯拉罕、以实玛利、以撒、雅各 D、他拉、亚伯拉罕、以撒、利亚 008、一生以住帐棚，筑坛事奉耶和华的人是 (D) A、以诺 B、挪亚 C、耶稣 D、亚伯拉罕 009、 曾许愿，“凡你所赐给我的，我必将十分之一献给你。”(C) A、亚伯拉罕 B、以撒 C、雅各 D、约瑟 10、雅各儿子中犹大，亚设，约瑟名是什么意思,(D) A、赞美、相争、增添 B、赞美、万幸、增添 同住、联合 C、赞美、 D、赞美、有福、增添 11.妇女 ， 生过双胞胎。(C) A、利亚、利百加 B、利百加、路得 C、利百加、他玛 D、他玛、路得 12.挪亚时代,洪水在地上共 天。(D) A、40 B、180 C、120 D、150 013、 与神同行三百年。(A) A、以诺 B、亚伯拉罕 C、挪亚 D、大卫 014、在神创造的第 天，神造了光体，可以分昼夜，作记号，定节令，日 子。(C) A、1 B、2 C、4 D、5 015、 上帝变乱人的口音，人类出现了多种语言。(B) A、挪亚时期 B、巴别塔时期 C、亚伯拉罕时期 D、雅各时期 016、神呼召亚伯兰出 ，往神所指示的地方。(B) A、迦南 B、吾珥 C、埃及 D、巴别 017、“你我不可相争......因为我们是骨肉。”是亚伯位罕对 说的,(C) A、以扫 B、雅各 C、罗得 D、亚伯拉罕 018、创世记中的 城，在耶和华面前罪大恶极。(D) A、巴别城 B、吾珥 C、埃及 D、所多玛 019、神应许 的后裔，如同地上的尘沙那样多。(A) A、亚伯拉罕 B、亚当 C、挪亚 D、雅各 020、神与挪亚立约，以彩虹为记，不用 毁灭世界。(A) A、水 B、火 C、地震 D、火星与地球相撞 021、古实的儿子 ，在神面前是一个英勇的猎户。(D) A、西巴 B、哈腓拉 C、拉玛 D、宁录 022、亚当的家族中 与亚当的形象，样式最相似。(C) A、该隐 B、亚伯 C、塞特 D、夏姓 023、亚当，夏娃犯罪后，用 作衣服。(A) A、无花果树 B、荷叶 C、皮 D、羊毛 024、亚当，夏娃犯罪后，神用 给他们作衣服。(C) A、无花果树叶 B、荷叶 C、皮子 D、羊毛 25、“为你祝福的，我必赐福给他。”这是神对 说的。(D) 0 A、以诺 B、挪亚 C、耶稣 D、亚伯拉罕 026、神对 说:“你不要惧怕，我是你的盾牌，必大大地赏赐你。”(D) A、大卫 B、雅各 C、耶稣 D、亚伯拉罕 027、以实玛利的意思是 。(B) A、神知道 B、神听见 C、神看顾 D、神祝福 028、亚伯拉罕 岁时受了割礼。(C) A、13 B、80 C、99 D、100 029、 回头一看，变成了一根盐柱。(A) A、罗得的妻 B、罗得 C、罗得的女儿 D、罗得的女婿 030、以下几位人物中， 没有受过割礼。(B) A、以实玛利 B、罗得 C、雅各 D、以撒 031、以撒的妻是 。(B) A、撒莱 B、利百加 C、利亚 D、拉结 032、以扫为了得雅各的红豆汤卖了 。(D) A、猎物 B、弓箭 C、衣服 D、长子名份 033、亚伯拉罕 耶和华，耶和华就以此为他的义。(D) A、爱 B、敬畏 C、顺服 D、信 034、“国度从你而立，君王从你而出。”你是指 。(A) A、亚伯拉罕 B、以实玛利 C、耶稣 D、大卫 035、亚伯兰杀败基大老玛后,把所得的十分之一给 。(C) A、耶和华 B、所多玛王 C、亚伯拉罕 D、老仆人 036、在以撒婚姻中， 称颂耶和华，因神引导他走合式的道路。(D) A、以撒 B、利百加 C、亚伯拉罕 D、老仆人 037、以撒六十岁时得了 (D) A、很多牛羊 B、妻子 C、一个儿子 D、双胞胎儿子 038、雅各儿子中 的名字意是“联合”。(D) A、犹大 B、流便 C、迦南 D、利未 039、亚伯拉罕在 献以撒。(A) A、摩利亚山 B、西奈山 C、橄榄山 D、尼波山 040、迦南地幔利前的麦比拉田间的洞埋葬了 对夫妇。(C) A、1 B、2 C、3 D、4 041、亚伯拉罕差老仆人回家乡干什么 (A) A、给儿子以撒聚妻 B、给儿子以实玛利聚妻 C、送礼给家人 D、接亲人到迦南地 042、以撒挖了一口井,名叫利河伯,意思是 (D) A、相争 B、为敌 C、分开 D、宽阔 043、以撒吩咐雅各:“不要娶 女子为妻。”(D) A、伯特利 B、本族 C、加利利 D、迦南 044、路斯地，雅各称之为 (C) A、伯利恒 B、耶利哥 C、伯特利 D、耶路撒冷 045、雅各共服侍拉班 年。(D) A、7 B、14 C、28 D、20 046、因为雅各与神与人较力都得了胜，所以神把雅各的名字改为 。(A) A、以色列 B、亚伯拉罕 C、撒拉 D、玛土撒拉 047、毗努伊勒的意思是 。(C) A、神殿 B、军兵 C、神之爱 D、神是爱 048、下列几个地名哪个不雅各取的,(D) A、玛哈念 B、毗努伊勒 C、伯特利 D、耶布斯 049、雅各与神摔交后有了什么改变 (C) A、变年轻了 B、变老了 C、腿瘸了 D、手断了 050、雅各的两个儿子 和 杀了哈抹的儿子示剑。(B) A、流便，西缅 B、西缅，利未 C、流便，利未 D、利未，亚设 051、雅各爱 胜于爱其他的儿子。(D) A、利亚 B、犹大 C、便雅悯 D、约瑟 052、雅各的儿子中 与他的妾同寝。(A) A、流便 B、西缅 C、亚设 D、拿弗他利 053、约瑟的母亲是 。(C) A、利亚 B、辟拉 C、拉结 D、悉帕 054、雅各给儿子 做了一件彩衣。(B) A、利未 B、约瑟 C、犹大 D、西缅 055、在卖约瑟时 说:“不可害他,不可流他的血。”(A) A、流便 B、西缅 C、犹大 D、利未 056、约瑟被卖给 人。(D) A、希伯来 B、埃及 C、迦南 D、以实玛利 057、约瑟被卖后被带到 做奴仆。(B) A、中东 B、埃及地 C、迦南地 D、以实玛利 058、约瑟在 家当管家。(B) A、、埃及法老 B、波提乏 C、波提非拉 D、酒政 059、约瑟的妻子是 的女儿。(D) A、法老 B、波提乏 C、叶忒罗 D、波提非拉 060、约瑟的长子是 。(C) A、以法连 B、玛吉 C、玛拿西 D、书提拉 061、约瑟的次子是 。(A) A、以法莲 B、玛吉 C、玛拿西 D、书提拉 062、犹大说:“ 比我更有义，因为我没有将她给我的儿子示拉。”(D) A、书亚的女儿 B、利亚 C、底书 D、他玛 063、约瑟主人的妻子以 送情给约瑟。(D) A、物 B、钱 C、美食 D、目 064、约瑟说:“我怎能作这大恶，得罪我的神呢,”大恶指 。(A) A、奸淫 B、悖逆神 C、吃血 D、拜偶像 065、约瑟说:“解梦不是出于 吗,”(A) A、神 B、法老 C、神明 D、我 066、约瑟用计留住的兄弟是 。(B) A、犹大 B、便雅悯 C、亚设 D、流便 067、 替便雅悯向约瑟求情，“他的母亲只撇下他一人，他的父亲疼爱他。” (C) A、流便 B、利未 C、犹大 D、但 068、雅各家到埃及功有 人。(B) A、17 B、70 C、45 D、180 069、“我平生的年日又少又苦，不及我的列祖在世寄居的年日。”这是 说 的。(A) A、雅各 B、约瑟 C、摩西 D、以撒 070、以色列在埃及寄居 。(C) A、120年 B、200年 C、400年 D、14年 071、 的儿子珥与俄南死在迦南地。(A) A、犹大 B、西缅 C、流便 D、利未 072、约瑟在埃及的官职是 。(B) A、管家 B、宰相 C、监狱长 D、膳长 073、约瑟没有为 解梦。(A) A、雅各 B、酒政 C、膳长 D、法老 074、创世纪中最失败的传道人是 。(A) A、挪亚 B、以诺 C、约瑟 D、亚伯拉罕 075、共有 人进入方舟。(B) A、4人 B、8人 C、7人 D、6人 076、亚当，夏娃偷吃 而犯罪。(A) A、分辨善恶的果子 B、苹果 C、禁果 D、生命果 077、以色列家第一个去埃及的是 。(D) A、亚伯拉罕 B、以撒 C、雅各 D、约瑟 078、雅各最爱的老婆是 。(C) A、利亚 B、辟拉 C、拉结 D、悉帕 079、大卫是 的子孙。(B) A、流便 B、犹大 C、约瑟 D、西缅 080、以下几位人物谁最喜欢打猎,(B) A、以撒 B、以扫 C、以实玛利 D、犹大 081、以下几位人物谁不是雅各的儿子,(C) A、但 B、以萨迦 C、底拿 D、希布伦 082、青草和蔬菜是神在第几天造的,(B) A、第一天 B、第三天 C、第五天 D、第四天 083、伊甸园中 比田野一切的活物更狡猾。(A) A、蛇 B、狐狸 C、老鼠 D、狮子 084、译为“耶和华必预备之意”的神的名是 。(C) A、耶和华沙龙 B、耶和华沙玛 C、耶和华以勒 D、耶和华尼西 085、神对 说:“我是全能的神，你当在面前作完全人。”(A) A、亚伯拉罕 B、雅各 C、摩西 D、大卫 086、“叫你不生育的是神，我岂能代替他做主呢,”这里的你是指 。(C) A、撒来 B、利百加 C、拉结 D、哈拿 087、谁说:“你不给我祝福我就不容你走。”(A) A、雅各 B、以撒 C、以扫 D、亚伯拉罕 088、“细罗”是什么意思,(B) A、帮助者 B、赐平安者 C、医治者 D、保守者 089、雅各预言将来之事时 之地必出肥美的粮食，且出君王的美味。(C) A、以萨加 B、但 C、亚设 D、迦得 090、雅各死在 。(D) A、迦南地 B、吾珥 C、旷野 D、埃及 091、雅各葬在 。(A) A、迦南地 B、吾珥 C、旷野 D、埃及 092、 本大有尊容，权利超众，但放纵情欲，必不得首位。(A) A、流便 B、西面 C、西布伦 D、犹大 093、约瑟死在 。(A) A、埃及 B迦南 C尼波山 D何珥山 094、约瑟葬在 。(B) A、埃及 B、迦南 C、尼波山 D、何珥山 095、亚伦死在 。(B) A、尼波山 B、何珥山 C、西奈山 D、亚摩利山 096、摩西死在 。(A) A、尼波山 B、何珥山 C、西奈山 D、亚摩利山 097、 埋葬了摩西在摩押地。(D) A、约书亚 B、户珥 C、以利亚撒 D、耶和华 98、“来吧，我们不如用 待他们，恐怕他们多起来，攻击我们，离开这地0 去了。”(D) A、美物 B、爱 C、苦工 D、巧计 099、孩子(摩西)的 远远的站着，要知道他究竟怎么样。(C) A、妈妈 B、爸爸 C、姐姐 D、哥哥 100、法老的女儿对她说:“你把这孩子抱去，为我 他，我必给你工价。” (D) A、喂 B、养 C、教 D、奶 101、孩子渐长，妇人把他带到法老女儿那里，就作了她的 。(A) A、儿子 B、养子 C、侄子 D、奴仆 102、后来摩西长大，他出去至他 那里，看他们的重担。(C) A、父母 B、本族 C、兄弟 D、以色列民 103、 生了一个儿子，摩西给他起名叫革舜意思说“因我在外邦人作了寄 居的”。(C) A、约基别 B、米利暗 C、西坡拉 D、底波拉 104、耶和华第一次显现给摩西看是在 。(A) A、何烈山 B、泥波山 C、西乃山 D、何珥山 105、耶和华的使者从荆棘里 中向摩西显现。(C) A、烈火 B、大火 C、火焰 D、灰 106、摩西的母亲是 。(D) A、法老的女儿 B、约基别 C、耶西别 D、米利暗 107、摩西的父亲是 。(D) A、流珥 B、叶忒罗 C、亚伦 D、暗兰 108、摩西在旷野干什么,(C) A、打猎 B、修葡萄园 C、牧羊 D、牧牛 109、摩西在旷野住了 年。(A) A、40 B、50 C、60 D、70 110以下几位人物不是亚伦的儿子是 。(D) A、拿答 B、亚比户 C、以他玛 D、非尼哈 111、以下几位物不是利未儿子的是 。(D) A、革顺 B、哥辖 C、米利拉 D、暗兰 112、耶和华对摩西说:“你的哥哥亚伦是替 说的。”(B) A、我 B、你 C、他 D、法老 113、在圣经中第一个知道神的名是耶和华的谁,(D) A、亚伯拉罕 B、以撒 C、雅各 D、摩西 114、在旧约， 带领以色列民出埃及。(A) A、摩西 B、亚伦 C、约书亚 D、迦勒 115、 带领以色列民进入迦南地。(C) A、摩西 B、亚伦 D、约书亚 D、迦勒 116、神在埃及地施行了十灾，其中第九灾是 。(D) A、冰雹灾 B、生疮 C、蝗虫灾 D、黑暗灾 117、神在埃及地施行了十灾，其中第十灾是 。(D) A、苍蝇灾 B、畜疫灾 C、冰雹 D、击杀长子 118、神说:其实我叫你存立，是特要向你显我的大能，并要使我的名传遍天下。 其中“你”是指 。(D) A、摩西 B、亚伦 C、约书亚 D、法老 119、逾越节羊羔的骨头，一根也不可 。(D) A、丢掉 B、保留 C、焚烧 D、折断 120、耶和华曾晓谕摩西说:以色列民中凡 ，无论是人是牲畜，都是我的， 要分别为圣归我。(C) A、最壮的 B、最漂亮的 C、头生的 D、最小的 121、摩西 岁时，从旷野回到埃及。(B) A、40 B、80 C、61 D、121 122、逾越节的羊羔要 吃。(D) A、煮了 B、蒸了 C、烧了 D、烤了 123.当以色列民从红海中上来，法老的军队倒毙在红海时， 带领百姓赞美 耶和华的名。(A) A、米利暗 B、摩西 C、约书亚 D、亚伦 124、 有十二股水泉七十棵棕树。(B) A、玛拉 B、以琳 C、哈洗录 D、亚伦 125、以色列民在旷野时，每天要吃从天上降下来的食物，这食物是 。(C) A、鹌鹑 B、鹌鹑蛋 C、吗哪 D、沙龙 126、摩西在旷野带领以色列民战胜亚玛力人后筑了一座坛名耶和华 。(B) A、以勒 B、尼西 C、沙玛 D、沙龙 127、以利以谢是什么意思,(C) A、神与我同在 B、神是看顾我的 C、神帮助了我 D、我爱我的神 128、 向摩西提议选立十夫长，百夫长。(D) A、亚伦 B、户珥 C、约书亚 D、叶忒罗 129、以色列民出埃及进迦南,第一个与之争战是 人。(C) A、迦南 B、亚摩利 C、亚玛力 D、比利洗 130、以下几条，哪一条不是十诫之一,(D) A、不可杀人 B、不可偷盗 C、不可奸淫 D、不可骂人 131、在旧约律法中,咒骂父母的,必要把他 。(B) A、打伤 B、治死 C、囚禁 D、赶出家门 132、在旧约律法中，人若偷牛，无论是宰了，是卖了，他就要以 。(A) A、五牛赔一牛 B、六牛赔一牛 C、七牛赔一牛 D、八牛赔一牛 133、在旧约律法中，人若偷羊，无论是宰了，是卖了，他就要以 。(A) A、四羊赔一羊 B、五羊赔一羊 C、六羊赔一羊 D、七羊赔一羊 134、 为以色列民第一任大祭司。(B) A、撒加利亚 C、亚伦 C、以利亚撒 D、非尼哈 135、以弗得的外袍，颜色全是 色的。(A) A、蓝色 B、红 C、黄 D、白 136.在旷野中，以色列的第一巧匠是 ，他是户珥的孙子，乌利的儿子。(B) A、以谢珥 B、比撒利 C、毗努伊斯 D、伊施玛 137、以色列民要一年 次向耶和华守节。(A) A、3 B、4 C、6 D、12 138、爱耶和华守神诫命的，耶和华必向他们施慈爱直到 。(D) A、一代 B、二代 C、十代 D、千代 139、在旧约律法中，行邪术的女人，不可容她 。(C) A、继续行邪术 B、回家 C、存活 D、发言 140、当纪念安息日，守为 。(D) A、假日 B、节日 C、洁净日 D、圣日 写的。(D) 141、神赐给以色列民的两块法版是用A、笔 B、杖 C、剑 D、指头 142、当百姓四十天见不到摩西求告亚伦，亚伦为百姓造了一个 。(D) A、金太阳 B、银月亮 C、金偶像 D、金牛犊 143、耶和华曾经与 面对面说话，好像人与朋友说话一般。(A) A、摩西 B、亚伦 C、大卫 D、雅各 144、凡献给耶和华的素祭不可有 。(D) A、盐 B、油 C、糖 D、酵 145、凡献为素祭的供物，都要用盐调合，在素祭上不可缺了你与神立约的 。 (A) A、盐 B、血 C、油 D、糖 146、在旧约律法中，以色列民的一切住处， 与血都不可吃，这要成为世 世代代永远的定例。(B) A、牛肉 B、脂油 C、羊肉 D、骆驼肉 147、检验大麻风病时，若现象深于皮，其间有细 毛，定他为不洁净的。 (C) A、黑 B、白 C、黄 D、红 148、以色列人不但认为血里有生命，并且血能 。(C) A、治病 B、可口 C、赎罪 D、有益身体 149、在律法有一条是以色列民在田中收割庄稼时，不可割尽田角，也不可拾取 遗落的。为什么有此条律法,(A) A、留给穷人 B、显示以色列民的慷慨 C、显示以列利民的富足 D、纯属浪费 150、若有人误吃了圣物，要照物的原数加上 交给祭司。(B) A、四分之一 B、五分之一 C、三分之一 D、十分之一 151、金灯台用的是 油,(C) A、菜油 B、鱼油 C、清橄榄油 D、猪油 152、在犹大历法中，七月初十是 (C) A、初熟节 B、五旬节 C、赎罪日 D、柱棚节 153、在犹太律中，人若卖了城内的住宅，卖了以后 年之内可以赎回。(A) A、一 B、二 C、三 D、四 154、卖身者自赎的例:他(被卖者)若不被赎，到了 要和他的儿女要一 同得自由。(B) A、安息年 C、禧年 B、十年后 D、四十年后 155、将房屋分别为圣的人，若要赎回房屋，就必在你所估定的价值以外，加 上 ，房屋仍旧归他。(B) A、一倍 B、五分之一 C、二倍 D、三倍 156、约柜的帐幕和其中的器具，并属乎帐幕的，只能派 管理。(D) A、犹太人 B、革顺人 C、哥辖人 D、利未人 157、拿答，亚比户在 的旷野向耶和华献凡火的时候，就死在耶和华的面 前。(A) A、西奈 B、寻 C、哈洗录 D、利非订 158、以下食物拿细耳人可以吃的是 (D) A、鲜葡萄 B、葡萄干 C、清酒 D、牛肉饼 159、你为人极其谦和，胜过世上的众人。这句话是神评价谁的,(D) A、大卫 B、施洗约翰 C、门徒彼得 D、摩西 160、 遣人窥探迦南地，他们四十天才回来。(B) A、约书亚 B、摩西 C、耶稣 D、尼希米 161、在旧约，若有一个人误犯了罪，他就要献一岁的 作赎罪祭。(B) A、公牛 B、母牛 C、公绵羊 D、母绵羊 162、在民数记中神曾经使地开口吞了一切属于 的人丁。(B) A、亚干 B、可拉 C、亚比户 D、拿答 163、 的杖发了芽，生了花苞,开了花，结了杏。(B) A、摩西 B、亚伦 C、迦勒 D、约书亚 164、在旧约，若人摸索了死尸，就必 天不洁净了。(C) A、5 B、4 C、7 D、12 165、摩西的姐姐米利暗死在 。(C) A、西奈山 B、何珥山 C、加低斯 D、尼波山 166、摩西在米利巴 出水。(D) A、命令 B、吩咐 C、骂 D、击打 167、亚伦的接班人是 。(B) A、拿答 B、以利亚撒 C、以他玛 D、非尼哈 168、在 ，以列人唱歌，“井啊，涌上水来.......。”(D) A、何珥山 B、亚嫩河 C、以他玛 D、比珥 169、在 ，摩西举起铜蛇，望的人必得活。(A) A、何珥山 B、何珥玛 C、阿伯 D、撒烈谷 的驴开口说话。(B) 170、 A、巴勒 B、巴兰 C、西拔 D、比珥 171、神为摩西指定的班人是 ，摩西于是就按手在他的头上，又将他的尊 荣给接班人几分。(A) A、约书亚 B、非尼哈 C、户珥 D、迦勒 172、约但河东的两个支派是流便和 。(B) A、以法莲 B、迦得 C、但 D、亚设 173、在旧约，以色列的逃城不收留以下哪种人,(D) A、以色列中的外人 B、寄居的 C、误杀人的 D、以色列中的富足人 174、 不能过约但河(A) A、摩西 B、约书亚 C、非尼哈 D、迦勒 175、你要尽心，尽性，尽 爱耶和华你的神。(B) A、能 B、力 C、职 D、责 176、以色列律例中，在以色列中若有一个希伯来男人或女人，被卖给以色列中 的一个人，服事他 年以后，可以任他自由出去。(B) A、4 B、6 C、7 D、12 177、逾越节，要吃 六日，第七日要向耶和华你的神守严肃会，不可作工。 (A) A、无酵饼 B、公牛肉 C、母牛肉 D、母羊羔 178、在旧约，以下哪种人可以进入耶和华圣会。(D) A、私生子 B、亚扪人 C、摩押人 D、埃及人第三代子孙 179、在旧约律例中，你借给邻舍，不拘是什么，他若无法偿还，不可进他家拿 他的 。(D) A、衣服 B、金钱 C、家具 D、当头 180、论 的祝福是:得太阳所晒熟的美物，得月亮所成的宝物。(C) A、犹大 B、利未 C、约瑟 D、亚设 181.摩西在 岁逝世。(C) A、100 B、110 C、120 D、130 182、 接待了约书亚所派的二探子。(B) A、耶利哥王 B、喇合 C、吕底 D、亚居拉 183、有一位使者手里有拔出来的刀，面对约书亚站立，他是干 的。(A) A、作耶和华军队的元帅 B、杀约书亚 C、杀以色列人 D、报好信息给约书亚 184、约书亚带领以色列人在 集体性第一次受了割礼。(C) A、耶和哥城 B、艾城 C、吉甲 D、约但河边 185、以色列民征服耶利哥城时第 日要吹角，角声要拖长。(C) A、5 B、6 C、7 D、8 186、亚干犯罪事实——他拿了一件 (B) A、绣花衣服 B、示拿衣服 C、王袍 D、外袍 187、 人骗约书亚立约。(A) A、基遍 B、赫 C、耶布斯 D、比利洗 188、以下哪个王不是约书亚杀的。(C) A、何珥玛 B、立拿 C、巴珊 D、米吉多 189、以下哪个王不是摩西杀的。(C) A、巴珊王 B、希实本 C、亚杜兰 190、 说:“至于我和我家，我们必定事奉耶和华。”(B) A、迦勒 B、约书亚 C、以利亚撒 D、非尼哈 191、惟一一位女士师是 (D) A、喇合 B、路得 C、以斯帖 D、底波拉 192、以色列人的第一个士师是 (A) A、俄陀耳 B、以笏 C、底波拉 D、基甸 193、以色列民中最后一个士师是 (D) A、押顿 B、叁孙 C、以利 D、撒母耳 194、士师中 献女还愿。(C) A、珊迦 B、陀拉 C、耶弗他 D、以伦 195、以笏用短剑杀的是 王伊矾伦。(D) A、非利士 B、亚扪 C、米所波大米 D、摩押 196、 喝水的可以与基甸一起击杀米甸人。(B) A、扑在水中 B、舔水式 C、不 D、用树叶盛水 197、士师中 是妓女的儿子。 A、基甸 B、押顿 C、耶弗他 D、陀拉 198、大卫的父亲是 (D) A、法勒斯 B、波阿斯 C、俄备得 D、耶西 199、大卫的爷爷是 (C) A、法勒斯 B、波阿斯 C、俄备得 D、耶西 200、你若行得好，岂不蒙悦纳，你若行得不好，罪就伏在门前。它必 你， 你却要制伏它。(B) A、暗恋 B、恋慕 C、跟着 D、逃避 2010年7月24日星期六整理 许多MM在减肥的过程中困难重重,用尽 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 却瘦不下来,其实只有在数不清的技巧,推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以帮到你， 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候,已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为,我们的大脑需要大概20分钟,才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 示。“在吃第二碗饭前,不妨先喝上一杯水,等个十几分钟。”他说,“让你的大脑告诉你,你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷,在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期,美国亚利桑那州立大学的研究表明,被给予切好的面包圈的参与者,比直接食用完整面包圈的参与者,在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中,那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示,预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适,因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐,应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议 道。当你感到牙齿清洁、口气清新时,你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”,不仅仅影响美观,还很难减,这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧，总有适合你的一种,还等什么,赶紧动起来吧， 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉,来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸气向上拉长脊柱,随着呼气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随 着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。快速瘦腰一,“椅子运动”像是坐在椅子上那样,双手做扶扶手的姿势,后背靠在椅背上,注意其实没有椅子,只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲,感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上,双手放于脑后,左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近,右手肘向左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上,双腿交叉,双手抱头,之后交叉的双腿慢慢抬起,尽量向上抬,使双腿与地面呈直角,头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次,之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上,使下背部接触健身球,双手交叉放于胸部,也可以抱头。腰部用力抬起上身,使身体离开健身球,注意保持平衡。之后再躺下来,重复进行这个动作,像在健身球上做仰卧起坐一样,对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉,也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势,手 臂要伸直,保持手肘和肩膀在同一条直线上,从侧面向前提拉右腿,如图中的方式,让膝盖尽量靠向右臂手肘,到极限的位置时再放下腿,之后换左腿,提拉再伸直,循环反复,两侧各15个算一组。