8月份 2015年8月份减肥体重记录
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制定日期：2015年8月1日 基本资料： 减肥前体重：KG目标体重：KG相差体重：KG 日期 星期 早/KG 晚/KG 相差/KG 天气 晨跑/km 备注 42,217 星期六 42,218 星期日 42,219 星期一 42,220 星期二 42,221 星期三 42,222 星期四 42,223 星期五 42,224 星期六 42,225 星期日 42,226 星期一 42,227 星期二 42,228 星期三 42,229 星期四 42,230 星期五 42,231 星期六 42,232 星期日 42,233 星期一 42,234 星期二 42,235 星期三 42,236 星期四 42,237 星期五 42,238 星期六 42,239 星期日 42,240 星期一 42,241 星期二 42,242 星期三 42,243 星期四 42,244 星期五 42,245 星期六 42,246 星期日 42,247 星期一8月份 早/KG晚/KG日期体重2015年8月份减肥体重记录7月份 2015年7月份减肥体重记录表制定日期：2015年7月1日 基本资料： 减肥前体重：KG目标体重：KG相差体重：KG 日期 星期 早/KG 晚/KG 相差/KG 天气 晨跑/km 备注 42,186 星期三 42,187 星期四 42,188 星期五 42,189 星期六 42,190 星期日 42,191 星期一 42,192 星期二 42,193 星期三 42,194 星期四 42,195 星期五 42,196 星期六 42,197 星期日 42,198 星期一 42,199 星期二 42,200 星期三 42,201 星期四 42,202 星期五 42,203 星期六 42,204 星期日 42,205 星期一 42,206 星期二 42,207 星期三 42,208 星期四 42,209 星期五 42,210 星期六 42,211 星期日 42,212 星期一 42,213 星期二 42,214 星期三 42,215 星期四 42,216 星期五7月份 早/KG晚/KG日期体重2015年7月份减肥体重记录6月份 2015年6月份减肥体重记录表制定日期：2015年6月1日 基本资料： 减肥前体重：KG目标体重：KG相差体重：KG 日期 星期 早/KG 晚/KG 相差/KG 天气 晨跑/km 备注 42,156 星期一 42,157 星期二 42,158 星期三 42,159 星期四 42,160 星期五 42,161 星期六 42,162 星期日 42,163 星期一 42,164 星期二 42,165 星期三 42,166 星期四 42,167 星期五 42,168 星期六 42,169 星期日 42,170 星期一 42,171 星期二 42,172 星期三 42,173 星期四 42,174 星期五 42,175 星期六 42,176 星期日 42,177 星期一 42,178 星期二 42,179 星期三 42,180 星期四 42,181 星期五 42,182 星期六 42,183 星期日 42,184 星期一 42,185 星期二6月份 早/KG晚/KG日期体重2015年6月份减肥体重记录5月份 2018年3月份减肥体重记录表制定日期：2018年3月27日 基本资料： 减肥前体重：75KG目标体重：65KG相差体重：10KG 日期 星期 早/KG 晚/KG 相差/KG 天气 晨跑/km 备注 43,186 星期二 43,187 星期三 43,188 星期四 43,189 星期五 43,190 星期六 43,191 星期日 43,192 星期一 43,193 星期二 43,194 星期三 43,195 星期四 43,196 星期五 43,197 星期六 43,198 星期日 43,199 星期一 43,200 星期二 43,201 星期三 43,202 星期四 43,203 星期五 43,204 星期六 43,205 星期日 43,206 星期一 43,207 星期二 43,208 星期三 43,209 星期四 43,210 星期五 43,211 星期六 43,212 星期日 43,213 星期一 43,214 星期二 43,215 星期三 43,216 星期四 43,217 星期五 43,218 星期六 43,219 星期日 43,220 星期一5月份 早/KG晚/KG日期体重2018年3~4月份减肥体重记录
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