初中体育教案

初中体育教案初中体育教案PAGE/NUMPAGES初中体育教案跳、投中感觉运动之美（水平四）一、课的设计 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 一、教学对象及 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 教学对象：初中八年级学生（40）人教学内容：主教材（1）跳跃：蹲踞式跳远（新授）；2）轻物（瘪气篮球）投掷（复习）。协助教材（1）身体素质练习（立定三级蛙跳）；2）游戏（模拟冰壶）。二、本课的指导思想1、树立健康第一理念，以人为本，充散发挥教师主导作用和学生主体作用。2、面向全体学生，以教材为纽带，努力创设更多的能够知足学生情感需要的片段，积极搭建学生自由发挥和知足不同需要的活动平台，力争形成多元化和个性化的教学舞台。3、以活动发展为背景，不断引发学生的认知、情感、活动等热点问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ，努力培育新的学习增长点。三、教学目的1、经过教学，让90%以上学生初步掌握蹲踞式跳远技术的观点，认识动作要领；经过轻物投掷练习，让学生进一步提高对投得远决定因素（出手速度和角度）的认识。2、经过教学，领会蹲踞式跳远起跳和凌空动作的要领，80%以上学生掌握踏跳动作技术，做到“头顶天，膝领先，一步蹬伸髋向前”，发展下肢力量和跳跃能力；在投得远、投得准的练习中，进一步提高身体的协调性和活动能力，进而使上肢力量素质获得拓展；3、经过教学，不断使学生感觉合作与竞争、自主与自信、探究与创新，营造民主、和睦、轻松的讲堂环境，力争体现活动的娱乐性、艺术性和成长性；在投掷过程中培养安全健康意识和纪律意识。四、本课教学重、难点蹲踞式跳远完整技术要领：助跑开始，起跳腿凌空后，摇动腿抬高，膝关节屈度要大；起跳腿渐渐向摇动腿聚拢，然后两腿一同上举，使膝部靠近胸部。落地前，大腿上抬，接着小腿前伸，同时两臂向前，使腿、臂动作协调一致。然后，两臂下落，经体侧摆到体后。本课重难点是：助跑和起跳相联合技术，重点是领悟“头顶天，膝领先，一步蹬伸髋向前”动作要领。五、学情与教材前景剖析1、八年级学生由于生理、心理以及生活环境的的影响，对体育课的田径项目学习兴趣趋向平庸、低调，活动的主动性和自觉性显然不足。这些都对教学方法的选择和教师的教学手段提出了更高的要求。但学生情感丰富，对感性、幽默和有思想内涵的活动，会比较关注和投入。对教师教学手段的运用，特别苛刻生动、形象、富有新意的 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现手法。2、蹲踞式是本课的主教学内容，教学要顺序渐进，重点是让学生掌握“头顶天，膝领先，一步蹬伸髋向前”技术；作为新授课，还要改正从前学的一些错误技术；作为投掷内容，让学生自由发挥，在投得远、投得准的过程中领会力量，进而使上肢力量素质获得拓展。3、学生盼望体验动感与活力，音乐与跳跃动作交融，对本课内容的学习起着积极的推动作用，经过游戏，让学生在投掷中感觉运动带来的快乐。六、主要教学方法、在学习和交代蹲踞式跳远完整技术时采用解说示范法和图示察看法；、在蹲踞式跳远技术学习中采用语言提示和指导纠错法；、在轻物投掷教学过程中采用游戏竞赛法；、整堂课穿插运用分组学习练习和观摩欣赏法。七、课的流程导入开始准备.一.二上跟课我动学员绕场准备活动跳远教学片段一二三四五.....蹲踏越摸素踞跳小高质式和障跳练跳腾碍和习远空跳学、技步生三术反展级讲复示蛙解练跳、习观图投掷教学放松总结片断结束部分一二三四一二......投投投模学小的得得拟生结各远准冰休：种闲分壶技放析游术戏松与展按共示摩识二、体育（与健康）实践课教案年级：八年级人数：40人授课教师：XXX教学主要教学内容：1、跳跃：蹲踞式跳远（新授）；2、轻物（瘪气篮、排球）投掷（复习）；内容协助教学内容：1、身体素质练习：立定三级蛙跳；2、游戏：模拟冰壶。1、认知目标：经过教学，让90%以上学生初步掌握蹲踞式跳远技术的观点，认识动作要领；经过轻物投掷练习，让学生进一步提高对投得远决定因素（出手速度和角度）的认识。教2、技术目标：经过教学，领会蹲踞式跳远起跳和凌空动作的要领，90%以上学生初步掌握踏跳动学作技术，做到“头顶天，膝领先，一步蹬伸髋向前”，发展下肢力量和跳跃能力；在投得远、投得准目的练习中，进一步提高身体的协调性和活动能力，进而使上肢力量素质获得拓展；标3、情感目标：经过教学，不断使学生感觉合作与竞争、自主与自信、探究与创新，创造民主、和睦、轻松的讲堂环境，培养安全健康意识和纪律意识力争体现活动的娱乐性、艺术性和成长性；教学1、蹲踞式跳远助跑和起跳相联合技术；重点2、重点是领悟“头顶天，膝领先，一步蹬伸髋向前”动作要领。难点课的教学内容教（学）法与组织形式流程1、会合；队形组织：2、师生问好，检查人数、服饰，强调上课纪律与??????????安全；??????????准3、宣布上课学习内容；??????????4、适应性准备活动3??????????备（围着圈跑，随着老师做△各样动作）：教（学）方法：部慢跑→鸭子走→狐狸走1、解说示范法；→摔跤步→纵跳→单脚2、集体练习学习法（联合音乐）；分跳→跨步跳→跑跳联合练3、变换练习法；习（频频进行）4要求1、学生要认真察看教师动作，提高模拟能力；2、上课注意力集中，动作尽量做到 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 。一蹲踞式跳远技术181、技术解说和图解；A完整技术为：助跑→起跳→凌空→落地；基B凌空技术常分为蹲踞式、挺身式和走步式；本堂课从简单的蹲踞式开本始；本节课主要掌握踏板起跳后动作要领；部2、动作示范；面对全体学生进行示范；不同方向进行正确动作分示范；32图解展示：队形组织：????????????????????△????????????????????教（学）方法：1、解说示范法，精讲后正确示范；、察看法；1、仔细听讲，善于联合从前学过的技术和正确图解，在大脑形成完整起跳凌空技术的表象；2、善于察看，积极投入练习前的准备；3、解说中重要的技术要领要善于思考分析，了解蹲踞式跳远的动作要领。一、蹲踞式跳远技术183、队形变换成8组进行踏上一步向上跳8次；强调：“头顶天、膝领先，一步蹬伸髋向前”口令；4、助跑三步向上跳8次；强调：速度、力量与屈伸蹲踞动作的协调，注意摆臂；5、越小障碍跳6次；强调：使学生领会蹬伸；6、顶高跳及展示跳6次；基强调：让学生往上跳跃动作充分；、三级蛙跳素质练习3分钟.本队形组织：（队伍成8路纵队练习）????????????????????????△????????????????教（学）方法：1、解说示范后练习；、频频练习中纠错；、个别指导与集体指导相联合；、情景创设（越障碍与摸高练习）；易出错误及改正办法：1、蹬伸不显然，屈膝不充分（要求做跨步蹬伸动作）；2、摆臂不协调，身体不稳，动作无力（要求弹跳有力）1、变换队伍要静齐快；2、每个学生要着重察看，特别是老师的示范和做的比较好的同学，要虚心向同学学习，在合作中提高；3、从一开始要领悟蹲踞式跳远的要领，特别是要熟悉“头顶天、膝领先，一步蹬伸髋向前”口令，并在练习中领会动作；4、注意跳跃动作的缓冲和动作的协调。二、轻物（瘪气篮、排球）投掷14部1、投的各样练习，各4次；A：上抛接住；B：上抛拍手接住；C：转体360度接住；分2、投得远练习4；八个小组站在限制线内，向远端投去，必须从肩上投出，单手双手均可。投掷时，让学生领会取决投得远的两个因素：出手速度和适宜角度，在感觉力量的时候要特别注意速度体验，加速出手速度。3、投得准练习4；在相距7米、9米的线上站好，投向前方呼啦圈，目的是投中圈内。投掷时，要注意力量和对准点，力量要适宜，注意出手时的动作，能够组织队形：投得远队形????????????????????投的准队形游戏队形1、在组织队形过程中一定要????求学生静齐????快，三个变换????过程中要注意????衔接；2、在投得远练习过程中，注意安全，力争动作伸展，强化速度；3、在投得准练习中，要着重思考，怎样投得准，要让学生运用已经学过的投掷方法进行练习；直接掷，也能够抛向圈教（学）方法：内，充散发挥学生自主能1、解说示范法；力，强调换作效果。2、游戏竞赛法；3、分组学习练习和观摩欣赏法。4、游戏：模拟冰壶4；规则：向相距6米的教学策略：圈内扔“壶”，滚向圈内1、在投得远的练习中要特别强调从肩停止为止，每人投1“壶”，上投出，为九年级中考实心球技术发力做一局结束看哪个队在圈准备；内“壶”多，扔出圈外的2、在投得准和模拟冰壶游戏中，要充基无效，投壶时不能够踩散发挥学生主观创新意识，只需最后效果，线，先手互换。共扔四局，鼓励学生能有新颖的技术动作出现；按总壶数多少判断名次，3、教师对讲堂中投得特别远和游戏创本男生四组、女生四组分别新的同学实时表扬，捕捉闪光点。进行，对冠军队进行表扬，并实时点评游戏。注意事项：部注意：每次投壶以老1、虽然是轻物，但仍是强调安全投掷，师哨子为准，整个游戏投不能砸到人；掷手每局不能重复投，每2、游戏过程中要强调相互配合，着重分队5人，男生两场所进行，团队协力。女生两场所进行。32组织队形：1、会合；??????????2、放松按摩（音乐中）；??????????4、在游戏过程中，要严格恪守游戏规则，着重团队互学，坚持利用个性创新，做出科学、协力、简易的技术，对游戏过程中出现的问题实时做出调整，用欣赏的目光察看同伴和敌手；5、整个练习过程中，保持队形，听从老师指挥，积极投入练习。1、解说中仔细小腿互按，采用敲击法放松；结B肩部互按，采用捏法放松；束C甩手臂波浪机器舞放松，关节从指→手腕部→肘→肩3、总结上课；分4、布置课后练习小作业；课外活动组织跳跃练习，为九年级中考项目练习做准备。5、收还器材，师生再见心率预计130次/分△????????????????????教（学）方法：1、解说示范法；2、集体练习法；教学策略：、让学生了解放松活动对缓解运动疲劳的重要性；、在音乐中感觉运动后的快乐。密度预计40%——45%听讲，清楚回复讲堂经历，为下阶段学习做好思想准备；2、在放松过程中感觉轻松，手法动作要柔和，相互要认真配合，达到优秀的放松效果；运动负荷指数1.0——1.2场所田径场草皮，挂图1副，瘪气篮球和排球各22个，呼啦圈10个、牛皮筋1条、器材彩旗1条、竹竿4支、录音机1台。教学反省