全部分类

搜索资料

首页

乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作教学视频

乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作教学视频

举报

开通vip

乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作教学视频乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频PAGE/NUMPAGES乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频打乒乓球比赛若是最基本的动作都是错误的，那么会使你的球技水平大大降低，有看过乒乓球的基本动作相关水平吗?下面给大家分享乒乓球基本动作授课视频，感谢阅览。、用重心控制球即打球主若是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制适用身体重心拉球、打球并送出的感觉，适用自己身体重心...

乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作教学视频

乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频PAGE/NUMPAGES乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作授课视频打乒乓球比赛若是最基本的动作都是错误的，那么会使你的球技水平大大降低，有看过乒乓球的基本动作相关水平吗?下面给大家分享乒乓球基本动作授课视频，感谢阅览。、用重心控制球即打球主若是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制适用身体重心拉球、打球并送出的感觉，适用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手段动作，没适用重心来调治弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手段击球，别的动作不要大，因为若是来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。、用“迎”的手法把球拉得更爆要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步必然要做得完好，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟必然要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林模范，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌;二是这种体系使发力时必定向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被防备。乒乓球基本动作相关文章：打乒乓球的基本姿势打乒乓球有哪些基本姿势乒乓球横拍主要动作技术【汇总篇】乒乓球挡球动作授课视频乒乓球爆冲弧圈球技术动作掌握要领乒乓球技术精华剖析乒乓球拉球的十点要领内容仅供参照

                    本文档为【乒乓球基本动作视频乒乓球基本动作教学视频】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：￥17.6 已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

浩瀚书海

从事护理行业多年，经验丰富

格式：doc

大小：16KB

软件：Word

页数：2

分类：成人教育

上传时间：2022-01-20

浏览量：69

热点搜索

员工奖励通知瞬态动力学分析 Four financial statements 四张财务报表(1) 国家体委评选21种气功功法作为体育健身方法向社会推广律师事务所会见专用证明成都市犀浦车管所车辆年审简明流程 INCEPTION盗梦空间经济学原理（第二版）习题答案酒店餐饮部经营预算假如我是神笔马良_二年级写人作文300字数的分解与组成 2-4分解 5-6分解幼小衔接数学课程最新版幼升小数学课程优秀讲解PPT课件 [教学设计]笔墨气韵境由心造——刘岳琥绘画浅谈 [指南]2012届高考古诗鉴赏精选五十题能争汉上为先著员工奖励通知瞬态动力学分析 Four financial statements 四张财务报表(1) 国家体委评选21种气功功法作为体育健身方法向社会推广律师事务所会见专用证明成都市犀浦车管所车辆年审简明流程 INCEPTION盗梦空间经济学原理（第二版）习题答案酒店餐饮部经营预算假如我是神笔马良_二年级写人作文300字数的分解与组成 2-4分解 5-6分解幼小衔接数学课程最新版幼升小数学课程优秀讲解PPT课件 [教学设计]笔墨气韵境由心造——刘岳琥绘画浅谈 [指南]2012届高考古诗鉴赏精选五十题能争汉上为先著