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冠心病的健康教育处方

冠心病的健康教育处方冠心病的健康教育处方冠心病的健康教育处方 1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的如：蛋黄、动物内脏等食物，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。 2、肥胖者应节制饭量、控制体重，限制食盐的摄入，每天盐量应低于5克。 3、如有高血压应在医师指导下坚持服用降压药、使血压保持在安全水平，有高血脂症进行治疗。 4、不吸烟、节制饮酒，年长者注意避免剧烈活动。 5、生活规律，避免过度紧张和情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。 6、可做轻微的体育活动如：打拳、广播操、散步等。 7、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服...

冠心病的健康教育处方冠心病的健康教育处方 1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的如：蛋黄、动物内脏等食物，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。 2、肥胖者应节制饭量、控制体重，限制食盐的摄入，每天盐量应低于5克。 3、如有高血压应在医师指导下坚持服用降压药、使血压保持在安全水平，有高血脂症进行治疗。 4、不吸烟、节制饮酒，年长者注意避免剧烈活动。 5、生活规律，避免过度紧张和情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。 6、可做轻微的体育活动如：打拳、广播操、散步等。 7、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用，当持续疼痛或服用药物不能缓解时应及时到就进医院就诊。

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