黄豆闷鸡爪多效护理

黄豆闷鸡爪多效护理黄豆闷鸡爪#多效护理简介一年之计在于春，春天，补身体的好时节。鸡爪含有丰富的胶原蛋白，黄豆含有大豆异黄酮。对女性都是非常好的。多吃点这些东西，皮肤自然美美哒。食材主料黄豆400g 鸡爪500g 辅料香叶适量八角适量桂皮适量蒜几颗姜几片盐1小勺酱油1大勺生抽1勺糖1小勺黄豆闷鸡爪#多效护理的做法 1.准备好鸡爪黄豆姜八角香叶蒜 2.炒香八角，姜，蒜，香叶 3.放入黄豆，水，酱油，生抽。 4.先煮会黄豆，在放入飞过水的鸡爪。 5.然后在加入没过鸡爪的水，继续小火炖3...

黄豆闷鸡爪#多效护理简介一年之计在于春，春天，补身体的好时节。鸡爪含有丰富的胶原蛋白，黄豆含有大豆异黄酮。对女性都是非常好的。多吃点这些东西，皮肤自然美美哒。食材主料黄豆400g 鸡爪500g 辅料香叶适量八角适量桂皮适量蒜几颗姜几片盐1小勺酱油1大勺生抽1勺糖1小勺黄豆闷鸡爪#多效护理的做法 1.准备好鸡爪黄豆姜八角香叶蒜 2.炒香八角，姜，蒜，香叶 3.放入黄豆，水，酱油，生抽。 4.先煮会黄豆，在放入飞过水的鸡爪。 5.然后在加入没过鸡爪的水，继续小火炖30分钟 6.豆子，鸡爪软糯，收汁就好啦，这时候给盐和一点糖，就起锅啦， 7.鲜美好吃😋

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