预防过敏性鼻炎都有哪些
方法
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成都武警消防医院耳鼻喉诊疗中心专家介绍:其实预防过敏性鼻炎的方法有很多,想要有效预防过敏性鼻炎,原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子,生活上也要注意保暖、忌口的正确观念。只有这样才能减少过敏性鼻炎的发生,或是减轻过敏性鼻炎发生的痛苦。
预防过敏性鼻炎都有哪些方法之一:注意身体保暖
注意睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷;睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖;起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后,尽快擦干身体及吹干头发,马上把衣服穿好;冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。
预防过敏性鼻炎都有哪些方法之二:注意环境卫生
避免灰尘和霉菌的滋生,最好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等,皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。请勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足,以保持旺盛之体力;应做规律而渐进的运动。
过敏性鼻炎虽然不是什么大病,但给我们的生活带来了许许多多的麻烦和困扰,因此我们要尽量避免过敏性鼻炎的发生。在预防过敏性鼻炎的同时,患了过敏性鼻炎需及时到正规的医院接受科学的治疗 治疗过敏性鼻炎最理想的疗法“CZB聚焦超声技术”,此疗法能有效治疗过敏性鼻炎,取得了显著的疗效,自运用以来成功治愈过敏性鼻炎患者数千例。达到了满意效果而深受广大患者朋友的青睐。
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