腱鞘炎是怎么回事
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑
液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑
液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，
具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期
在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情
况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，
致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。安鞘消炎贴既驱除寒湿致病外
邪，又疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，
受损组织得以修复，从而达到治愈目的。
安鞘消炎贴通过直接敷贴患处，药效透过皮肤，经过血管和淋巴进入
体循环，产生全身性的药物作用，从而发挥更强的药效，快速消除疼
痛、肿胀、屈伸不利等症状，彻底治愈腱鞘炎。
安鞘消炎贴，由乳香、没药、甘草、透骨草、麻黄、金钱草、五加皮、
独活等多味名贵中药材精细配伍，黑膏药渗透力强，直达腠理，并加
强身体血液循环，共奏活血止痛、消肿生肌、祛风除湿、舒筋活络的
功效，并能够帮助调节机体血液循环，彻底治愈腱鞘炎。
腱鞘炎的日常护理
正确注意腱鞘炎的日常护理对于此病的治愈起着关键作用，以下
几点日常的注意事项，希望对患者们可以有帮助：
转动头颓，工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部 2分钟。
向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
将手抬高，当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将
手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
握拳练习 ，轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习
有助于纾解刺痛。
冰敷，冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
服用止痛药，服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及，以消炎止痛。
但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
避免手臂下垂，睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让
手垂在床边，将增加手的压力。
小心使用工具，使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手
肘及肩膀。
药酒敷搽患处，用地鳖虫 50克，京半夏 35克，红花 15克，全蝎 10
克，研成细粉，加米酒浸泡 2周，外搽患处，以局部发热为度，可以
活血消肿。
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