儿童应该怎样预防脊柱炎
由于很多人对儿童预防强直性脊柱炎缺乏了解，因此错过了强直性脊柱炎的最佳治疗时机。怎样儿童预防强直性脊柱炎，需要家长朋友们对预防强直性脊柱炎有一定了解和重视。
针对儿童怎样预防强直性脊柱炎（除遗传外）有关专家指出，儿童预防强直性脊柱炎应注意以下几点：
注意防范风寒、潮湿
本病的成因，与风寒湿等，外邪入侵有密切的关系。因此儿童平时应该注意防范风寒、潮湿等更为重要。
注意节气变化
对于儿童怎样预防强直性脊柱炎，气候剧变的时候，要及时增添衣服；酷暑炎夏，不可以挡而风睡；居处潮湿或梅雨季节，天晴时更应该打开窗户，以便通风去湿等。
劳逸结合
由于上学时期的青少年上的辅导班多，所以学习压力大，运动少，都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群其中之一。那么儿童怎样预防强直性脊柱炎呢？专家建议应该合理的安排作息时间，科学合理的进行体育锻炼尤为重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。
保持身体的挺直
时常保持身体的挺直，不论是行、坐、站、躺都要记住胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。看书是要坐直头不要太低。
以上就是专家对家长们做出的提示，如果需要可以按照以上提示去做，这样就可以从根部预防强直性脊柱炎。关爱脊柱健康，从身边开始。
中国人民解放军第三一六医院风湿免疫治疗中心 医院地址：北京市海淀区香山路娘娘府甲2号
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