一、前言
1. 紫外線(ULTRVIOLET RADIATION)的影
響
1皮膚癌
2皮膚老化、皺紋、黑斑
2. 本章概要
1防曬油成分
2如何選擇適合自己的防曬油
3回答病患相關各種問題
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二、太陽保護因素(一)
1. 何謂SPF?
SPF=
例如:未使用產品時,照射陽光20分鐘後皮膚變紅.
SPF10=防曬油可在太陽下多待10倍長時間
20分鐘x10=200分鐘
抹防曬油標準量－塗層厚度(2mg/cm2)
成人:30 mg
使用防曬造成皮膚最小紅腫所需暴露陽光的程度
未擦防曬油呈現同樣紅腫所需的能量
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三、太陽保護因素(二)
2. SPF測量法的2個問題:
1.上述量法主要在測量UVB暴露程度，
因UVB是主要造成立即紅腫，UVA很
晚才造成紅腫，因此不適用測量UVA
2.大部分使用者防曬油塗的量不夠厚，
調查結果顯示使用防曬油大都只達到
SPF的20%。
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三、美國FDA防曬油專論
1. 美國FDA防曬油專論，於2002/12/31
生效，私人醫生自配防曬油須符合其
規定。
低係數防曬(2
30)
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四、其他防曬油專業術語
1. 防水(Water Resistant)
1浸在水中40分鐘仍有效
2. 非常防水的(very water resistant)
1浸在水中80分鐘仍有效
3. 防水防曬油之原理
1脂溶性媒介物
2SPF愈高,防曬油愈油
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五、防曬油種類(一)
1. 物理性防曬油(physical)
1近來含ZnO與TiO2微米化製成乳液較受人們喜
愛
2Barrier sunscreens:
常用、反射紫外線、過敏性低
3主要的成分:
1 ZnO與TiO2:不會被身體吸收、安全性高
2 ZuO:吸收340-380nm紫外線A。
3 其他產品只有Avobenzone對UVA有防曬效
果，在紫外線下較不穩定。
4TuO2:對UVA與UVB有減弱作用，反射高
4光反應問題:陽光輻射下,含金屬氧化物的物理
防曬油會產生自由氧基,但粒子過
大不易進入人體
六、防曬油種類(二)
1. 化學性防曬油(chemical)
一般由多種物理性防曬油合成,或數
種化學性防曬彼此結合,以形成高階
SPF
2. 化學性防曬油缺點:
1光產物與化學性質反應,若被吸收會
傷 害身體本身
2容易有敏感反應
3在光下不穩定
七、化學防曬油附加劑(一)
1. 可吸收UVB防曬油
1光束中,UVB是290nm-320nm,曝光下
皮膚易產生大量斑點
2 UVB防曬油的SPF,決定於UVB防曬
效果
2. 副氨基苯酸PABA(para-aminobenzoic acid)
1水溶性低所以可混合在含酒精成分裡
作防曬油、對皮膚有刺痛感(改製造衍
生物)
2光過敏反應(防曬油標明成分由
PABA- free改為aminibenzoic-free )
八、化學防曬油附加劑(二)
3. 肉桂酸鹽(Cinnamates)
1取代PABA衍生物,多種化妝品含有此成分,
可吸收310nm紫外線
2水溶性低,只可製作成防水防曬油
4. 水楊酸(Salicylates)
1主要防UVB
2辛基水楊酸及同二基水楊酸穩定、不易
過敏、不溶於水非常實用
3常與其他紫外線過濾結合、接觸性過敏
少
九、化學防曬油附加劑(三)
5. 苯甲基胺黃胺酸
1具水溶性、較不油膩
2僅選擇性防UVB、UVA可穿透
6. 吸收UVA防曬油成分
1 UVA分為兩種
(UVA1>340nm;UVA2(320-340nm)
2 SPF不適用於UVA,所以防曬油沒辦
法對於UVA提供任何訊息
十、化學防曬油附加劑(四)
7. 苯酚
1主要吸收UVA,波長320-350nm
2 oxybenzone吸收紫外線最好的部份是
326nm,合併UVB防曬油使用更佳
2 oxybenzone也是因光反應造成接觸性
皮膚性常見原因
3根據實驗證明,oxybenzone可被人體吸
收,是否會造成慢性中毒不得而知,不建
議小孩使用
十一、化學防曬油附加劑(五)
8. Mathyl Anthranilate
1主要吸收UVA340nm
2對UVB作用薄弱
3因效果差,比benzophnone較少被使
用
9. Parsol 1789
1光吸收最好是355nm,對波長較長的
UVA保護效果最佳
2在歐、美廣泛使用(例:PreSun等品
牌)
3產生光反應皮膚炎
十二、化學防曬油附加劑(六)
10.防曬油成分結合物(Sunscreens
combinations)
1多種防曬油由多項防曬油結合物製
成,增加保護作用
2 FDA已規劃某些防曬油結合物可結
合,某些防曬油結合物則否
3主要用在相對低的濃度下,有高SPF
十三、防曬油的負作用(一)
1. 化學防曬油副作用包括
1局部性皮膚炎,如:接觸性皮膚炎、刺
激及過敏性反應、光過敏反應
2. 含副氨基苯酸PABA、肉桂酸鹽
(Cinnamates)的化學性防曬油,是常
見會引起接觸性皮膚炎
3. 物理性防曬油含TiO2、ZnO適合過敏
性體質
十四、防曬油的負作用(二)
4. 防曬油添加物,如香料、防腐劑對過
敏體質的人會產生過敏反應
5. 防曬油介媒物-Sunscreen rehicles(尤
其是油性製品)會惡化粉刺
6. 研究顯示介媒物會印起粉瘤
十五、間斷性使用防曬油
1. 錯誤觀念:以為斷斷續續使用高SPF
防曬油與每天使用低SPF防曬油效果
一樣
2. 正確觀念:即使不在有陽光的地方,也
要使用防曬油(玻璃窗光反射)
3. 選用適合自己的防曬油
4. 使用防曬油對於維他命D的代謝沒有
任何副作用
十六、防曬油的介媒物(一)
防曬油效能及美感效果與廠商選擇介
媒物有極大的關係
• 乳劑(Emulsions),如:潤膚液(lotion) 、
乳液(cream)是最常見的防曬油介媒
物
• 依個人喜愛可選擇多樣製品
十七、潤膚液及乳液
1. 潤膚液較適合油性膚質,因粘性較低,
塗抹較容易,感覺較不油
2. 乾燥皮膚適合用乳液
3. 因防曬油裡的主要成分很容易混合在
脂性的乳劑中
4. 高SPF的防曬油,比較油
十八、油脂
1. 製程油脂唯一的好處是塗抹容易
2. 但容易塗抹的太薄,導致保護作用差
3. 一般消費者較不喜歡,因為油膩,容易
感覺皮膚髒
十九、凝膠與唇膏
1. 凝膠
1男性病人及皮膚油性的人喜歡使用
凝膠
2運動前較適合塗抹水溶性凝膠,因酒
精性凝膠會引起眼睛刺痛感
2.脣膏
1含有脂溶性的防曬油成分
2加上臘及凡士林可塗較厚
3可保護狹小或突出的地方,如鼻子、
眼鏡
4可維持較久且不易溶化
二十、化妝品的保護作用及其
他皮膚保護產品
1. 化妝品內通常含有防曬油成分
2. 加入TiO2使產品SPF更好
3. 並非每個防曬油成分都適合加入化妝
品中
4. 護髮產品含有防曬油成分,但易溶於
水,僅多多少少對髮幹有保護作用
5. 最好的建議還是要戴上帽子,減少太
陽對髮質的損害
6. 防曬油裡面加入昆蟲驅蟲劑效果如何？
使用者若使用這類產品最好待研究證
實
二十一、衣服保護陽光的作用
1 UDP紫外線保護因子可像SPF對防曬油
一樣，當做衣服作為保護作用的準則
UDP=
2 衣服洗滌過後UDP增加，棉衣服洗後會
皺摺，纖維間的空間大小影響紫外線
的穿透，發現纖維間的面積減少，衣
服的UPF增加，即紫外線穿透衣服減
少
穿過衣服前紫外線的量
穿過衣服後紫外線的量
二十二、衣服保護陽光的作用
3 用含有吸紫外線的清潔劑洗衣服,可以很
容易附著在棉花纖維上,降低紫外線傳
遞及穿透,UDP增加更多
4 UVA比UVB更容易穿透衣服
二十三、窗戶遮蔽物
1. UVA可穿透玻璃,UVB不可穿透
2. 窗戶遮蔽物可阻斷UVA,皮膚癌基金會
建議使用Llumar UV Shield,因它可阻
斷99.9%的300-380nm紫外線,這種遮
蔽物可放在車上或船上、房子窗戶
二十四、食物或藥物控制太陽光
傷害
1. Chemoprevention是另一種有效選擇,
可避免因太陽光引起的皮膚病
2. Chemoprevention意義是經由每天的
食物控制或藥物避免疾病發生
3. 人類證實有用的是Retino.D及低脂食
物或綠茶提煉出來的多酚成分在動物
試驗及實驗中證實有多種
Chemoprevention作用
二十五、不同紫外線指數等級所需的防護
措施
《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施
UV 0-2 3-4 5-6 7-9 10-15
級數 微量級 低量級 中量級 過量級 危險級
曬傷時
限
30分鐘內 20分鐘內 少於12分鐘
建議之
防護措
施
*帽子
*陽傘
*帽子
*陽傘
*防晒乳
*帽子
*陽傘
*防晒乳
*太陽眼鏡
*盡量待在
陰涼處
*帽子
*陽傘
*防晒乳
*太陽眼鏡
*盡量待在陰
涼處
*長袖衣物
*10：00-14：
00最好別外
出
*帽子
*陽傘
*防晒乳
*太陽眼鏡
*盡量待在
陰涼處
*長袖衣物
*10：00-14：
00最好別外
出
二十六、看不見的威脅皮膚癌的元凶-紫外線C.B.A
波長 穿透力 能量 對肌膚的傷害 皮膚組織的變
化
導致的皮膚問題
紫外線C 短 弱
被大氣層
中臭氧層
阻隔
強 地球外圍存在的臭氧層能為我們組
隔UVC的傷害，所以目前防曬產品
尚未對UVC的防護但自從臭氧層受
到壞之後以逐漸受到關注
曬傷、曬紅、曬紅
程度為紫外線A的
1000倍
紫外線A 長 強
能穿透5公
分厚的皮
膚
弱 曬黑、曬紅、老化，
陽光中含量為紫外
線B 的100倍
真皮結締組織
變性。引起光
敏感反應。助
長紫外線B的
致癌性。
皺紋、黑斑、老
化
紅外線
（IR）
弱 增強UVA、UVB對
肌膚的傷害
力。使皮膚
發紅
1.因分子振動
原理攻擊不飽
和脂肪酸類細
胞，導致自由
基的產生。
皺紋、黑斑、老
化加速肌膚老化
皮膚癌
紫外線B 中 被大氣層
中臭氧層
阻隔
中 造成皮膚組織
的氧化，導致
自由基的產生
加速肌膚老化
雀斑、皺紋、黑
斑、老化、皮膚
癌
二十七、結論
使用兼具防水、防汗功能的全方位隔離防曬劑，可
隔離紫外線A光及B光且SPF15-20最適當。
戴3吋寬邊帽子及防曬標示太陽眼鏡。
以衣物遮蓋避免使用太陽燈將皮膚曬成金黃色。
陰天也要防曬，因為紫外線會穿透雲層。
避免日曬尤其上午10：00下午2：00。
每月定期自我檢查皮膚有任何問題請找皮膚科醫師。
在市場上有多種防曬油，要找到適合自己的需要
及符合自己皮膚型態的防曬油是很重要的。
強調一點，不是防曬的第一線而使用防曬油也
不能保證就不受太陽光的灼傷，而身體塗上防曬油
後也不能保證就不保證再太陽下可多待一點，然而
為了要保持青春健康，每天使用防曬油還是很重要
的。
。
一、前言
二、太陽保護因素(一)
三、太陽保護因素(二)
三、美國FDA防曬油專論
四、其他防曬油專業術語
五、防曬油種類(一)
六、防曬油種類(二)
七、化學防曬油附加劑(一)
八、化學防曬油附加劑(二)
九、化學防曬油附加劑(三)
十、化學防曬油附加劑(四)
十一、化學防曬油附加劑(五)
十二、化學防曬油附加劑(六)
十三、防曬油的負作用(一)
十四、防曬油的負作用(二)
十五、間斷性使用防曬油
十六、防曬油的介媒物(一)
十七、潤膚液及乳液
十八、油脂
十九、凝膠與唇膏
二十、化妝品的保護作用及其他皮膚保護產品
二十一、衣服保護陽光的作用
二十二、衣服保護陽光的作用
二十三、窗戶遮蔽物
二十四、食物或藥物控制太陽光傷害
二十五、不同紫外線指數等級所需的防護措施
二十六、看不見的威脅皮膚癌的元凶-紫外線C.B.A
二十七、結論
浙公网安备 33021202002483