燕麦米糊

燕麦米糊燕麦米糊简介燕麦含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量，富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，与大米搭配能起到补血养颜、预防脚气食材主料燕麦50g 大米50g 辅料糖少许燕麦米糊的做法 1.所有食材 2.大米洗净 3.豆浆杯中放水 4.放入大米 5.再放入燕麦 6.盖上盖按米糊键约15分钟 7.15分钟后放糖拌匀即可 ...

燕麦米糊简介燕麦含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量，富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，与大米搭配能起到补血养颜、预防脚气食材主料燕麦50g 大米50g 辅料糖少许燕麦米糊的做法 1.所有食材 2.大米洗净 3.豆浆杯中放水 4.放入大米 5.再放入燕麦 6.盖上盖按米糊键约15分钟 7.15分钟后放糖拌匀即可

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