关于教练技术分析 (11页)

关于教练技术分析关于教练技术分析篇一：教练技术案例以下内容均摘自《北森Careeridea》刘磊，某大学安全工程专业大四毕业生，目前已经保送本校研究生。在做毕业 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 和毕业论文过程中对自己的研究能力产生了怀疑，于是找到辅导老师齐老师寻求帮助。齐老师不但是刘磊的专业课老师，对刘磊的情况较为熟悉，跟他的关系也很融洽，同时，齐老师还在职业生涯辅导方面不断学习，近期刚刚参加了BCC生涯教练培训，所以，在辅导中，齐老师有意地运用了刚学习的教练技巧。以下是辅导片段（文字经过了简单编辑）：磊：我就是觉得自己不适合搞研究。真是不适合，不知道能不能做下去。齐：如果换一种说法，你是想让自己研究做得更好一些，这个说法你同意吗？磊：嗯，让研究做得更好一点儿，心里感觉好像自己还行，可以这么说。其实我也一直在做研究。齐：对，积极正向的说法会让自己感觉到内心的能量。磊：是，好像是这样，这样感觉好一些。技术与应用齐：如果对自己做研究的能力现状做个评价，从一分到十分，你现在给自己打几分？磊：（没有犹豫）七分。齐：哈，这是个很不错的分数啊。能给我描述一下七分的状态吗？磊：老师的要求或者自己的想法基本上都可以做出来，只是费很多力气，而且经常是做了些自己都知道有问题的研究，但就是舍不得放弃。有的时候思路不是很系统，不清晰。齐：（顺手拿起桌子上同事刚刚送来的喜糖，摆了三块，分别示意为一分、七分和十分）那如果说你对自己的研究能力很满意了，会是多少分？磊：（没有犹豫）一定是十分啊！齐：那是一个什么状态？磊：做研究很顺手，很喜欢做。齐：喜欢做，做自己喜欢的事情，那一定很开心。那个时候的你会怎么评价自己？磊：其实你很棒，你其实很适合做研究。齐：那在十分的状态的时候，周围的人会如何评价你呢？磊：老师会说我很不错！爸妈和同学会说我很牛！其实他们现在也说我很牛，不过我觉得就是成绩好一点儿，在北京上大学，没什么牛的。齐：那个时候听到爸妈和朋友说你很牛，什么感觉？磊：还是很好的，那就是大家都觉得我适合做研究，尤其是老师说我做的很好，会觉得我确实是做的很好，很有成就感。齐：这对你意味着什么？磊：（沉默了一会儿）其实我真是很喜欢做研究，但是害怕别人说我不行。齐：嗯，我能想象得到，内心有那么一份担心和害怕在那里，会不舒服。齐：想象一下，那个时候的你，那个很开心很满意的你就坐在这里，会对现在的你说些什么？磊：他会说：其实做研究没有那么难，你只要去做，去行动就好了。齐：去做、去行动，说得真好！磊：对，行动就行！齐：（指着桌子上的几块糖）那咱们看看这个，现在是七分，做些什么就可以到八分了？磊：（思考了片刻）把外文文献好好笔译六篇，再看二十篇文献；接着按现在的思路修改论文，在6号之前争取把论文改得更好一些，毕竟是毕业论文。到九月之前看完这些文献写好一篇综述文章，争取能发表，在年底之前发表。这样就可以到八分。齐：嗯，很具体，还有吗？磊：和导师多交流，每星期汇报一下我的收获，我会进步更快！3北森Careeridea+技术与应用齐：还有吗？磊：我的思维脉络好像有时候很不清晰，文章有时候感觉到混乱，要想想办法才好。??齐：是啊，看来有很多事情要做要提升。磊：老师，那我回去好好想一想，这周制定一个 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 ，然后开始行动。齐：我能做些什么？磊：到时候您帮我看看合理不合理。齐：好，咱们一起探讨，定在哪一天？磊：下周的今天吧。这几天我还要修改论文，查文章。齐：对，这也是你行动的一部分。要么计划缓缓，答辩结束以后？磊：不行，早点儿行动起来，我想好了。通过短暂的教练过程，刘磊非常快速地在齐老师的询问下，找到了自己的真正目标：让自己的研究做得更好一些；也寻找到了自己的各种资源：导师、齐老师和自己，还打开了内心的恐惧之结；随后，他制定了详细的计划，开启了真正的提升研究能力的行动。这正是教练技术的核心流程：“探寻目标——寻找资源——促进行动”。基于这样一个极具操作性的流程，教练能帮助来访者获得能量，积极应对，从而有效解决当下的实际问题。因此，这一技术越来越受到管理、教育领域从业人士的青睐。一个学员则用来对自己教练了一番：女儿住校的第一天，看到女儿的同桌是一个有点多动的男孩，担心女儿会受到男孩的影响，产生了一些愤怒的情绪。于是开始教练自己：是什么让我有情绪？是因为我看到了小男孩的多动，觉得他会影响我的女儿。我不应该主观判断这个多动的孩子一定会影响我的女儿。女儿刚刚进入这个小团队，她身边会出现不同性格的小朋友，她应该也可以努力学会适应和不同的小朋友相处。我想要的是什么？我想要的是我女儿能在学校里开心快乐地成长，能顺利地在团队中生活。那女儿能在学校快乐的成长，对我当下意味着什么？对我当下而言，意味着我已经找到“心情不爽，担心女儿在学校会受其它孩子影响”问题的解决方案。用正向的语言表达，意味着我找到了能帮助和引导孩子正确的看待不同性格的小朋友、与不同性格小朋友相处、在团队中相处的一些解决办法。如果她未来能在学校中愉悦地成长，而且受益于我帮助和引导孩子正确的看待不同性格的小朋友、与不同性格小朋友在团队中相处，那是因为我做了什么？是因为：我和孩子沟通，让她明白在学校里会有各种不同性格的小朋友，首先要让她明白他们都是她的同学，他们都是一个团队的；其次鼓励孩子多看别人的优点；第三是了解孩子不喜欢小朋友的原因，有哪些方法可以不让小朋友影响到她。第四，把我计划要做的事情与老师及时沟通，征求老师的意见和建议，加以补充。第五，如果这些方法都尝试过了，假如会出现影响孩子情绪的事情，再和老师共同商量办法。我怎么样证明我自己做到了？这周去寻找一些关于团队的 故事 滥竽充数故事班主任管理故事5分钟二年级语文看图讲故事传统美德小故事50字120个国学经典故事ppt ，多看小朋友优点，与自己不喜欢的小朋友如何相处的相关隐喻故事。尽量从小男孩的身上让孩子看到他的特质，帮助孩子发现她自己平时处理的方式中哪些是有效的，哪些是无效的，并引导孩子坚持做有效的事情。周末接上孩子后，与孩子进行循序渐近地沟通。还有什么是我可以做的？我想给孩子一段时间让她自己学会处理问题，解决问题，每周保持与老师的沟通，同时持续关注孩子在这方面所做的努力。与老公分享我的日记，并征求老公的意见和建议??篇二：教练技术的四大技巧教练技术的四大技巧教练的四个最大的武器，称为聆听、发问、区分和回应。１．聆听——从对方的叙述中了解他的目标和现在的位置。２．发问——通过提问帮助对方挖掘自我盲点，发现他的潜力所在。３．区分——让对方更加清晰：哪些行为是对自己的目标有用的，哪些属于“添乱”之类。４．回应——发挥镜子的反射作用，及时指出对方存在的问题。聆听为什么教练要聆听？聆听什么？怎么听？用教练的话说，聆听是为了获取资料，了解真相，得到回应，然后有针对地给予回应。有一位章小姐，特别不喜欢同一个办公室的某个先生，平时总是避免跟他合作，甚至，一接到找他的电话就说他人不在，弄到后来该办公室人际一点不和谐，严重影响了工作绩效。章小姐的上级吴总是一位教练。当吴总得知章小姐的情况，便和章小姐有了这样一次对话。吴总：“小章，你喜欢吃榴莲吗？”章小姐：“不喜欢。”吴总：“那如果我喜欢吃榴莲，你会不会觉得我错了呢？”章小姐：“当然不是啊。”吴总：“那你会不会觉得喜欢吃榴莲的人很讨厌就不和我一起工作呢？”章小姐：“哦，当然不会。”吴总：“你有没有发现，你不喜欢某样东西，不等于那样东西就不对？你可以不喜欢榴莲，你也可以甚至可以不喜欢那个爱吃榴莲的人，但并不妨碍你和他一起工作呀。”“哦！”章小姐一下领悟了很多事情。吴总说：“假如你和你家里的人，和你身边的人有了不同的喜好，你会怎样和他沟通呢？你会试着去了解对方的独特之处吗？”这里还有一个故事：朗州刺史李翱，原本是学儒家的学者，素来听闻药山禅师悟道高深，便亲自去到禅师所在的深山求法。当侍者将李翱引进药山禅师的丈室，药山正全神贯注地读经，对李翱丝毫不加理睬。李翱个性急躁，便喃喃抱怨说：“亲自见到本人，才发现他并没有像传说中和我想像中那么有道行。”说完便起身要离开。药山立刻说：“你为什么宁愿相信自己的耳朵，却轻蔑了自己的眼睛呢？”李翱于是拱手向药山致谢。1为什么人会变得固执？聆听的功力不够是一个很重要的原因。固执的人和别人沟通时，听到的不是对方，而是自己。就像章小姐，只要她的那个先生一过来搭话，她马上就会在脑子里跳出反对的观点：“他肯定又来烦我了。”“他找我肯定不是好事情。”也像上面故事中的朗州刺史，并不是被传闻左右了自己，而是因为自己脑海中固有的“听到的东西”影响了自己对事物的判断。没有了仔细而有效的聆听，你就会形成永远无法看到、也无法突破的盲区，这时，固执就成为人性中的弱点。一般而言，教练在教练他人的过程中，需要聆听的是：对方的话语：他讲话的内容够清晰吗？明确还是含糊？是什么样的语气，坚定、肯定还是软弱？身体语言：他讲话时是什么表情？是什么姿势？他的身心是一致的吗？此刻的他是放松的吗？他讲话之前的行为是什么？和行为后有改变吗？对方的信念：他话语后面的正面信念是什么？信念后面还有什么信念？这份信念有多强烈（伴随的是什么情绪）？他的信念有助于他的目标吗？价值观：他话语后面的正面动机是什么？这件事后面他追求的价值是什么？那份价值后面还为了什么？最高价值是什么？他的价值观有助于他的目标吗？情绪和感觉：那份情绪是什么？他的情绪是不稳定的吗？2他的情绪和感觉给他的信号对他意味着什么？他有认识到这份情绪吗？他有学习到这份情绪的意义吗？他的这份情绪和感觉有助于他的目标吗？他的焦点所在：他的焦点在目标结果上呢，还是在问题上？他的焦点在过去呢，还是在现在或未来？他的焦点在外，还在内？他的焦点在别人身上，还是在自己身上？聆听的三个境界聆听包括以下三个境界：一，用耳朵听，这是聆听的最基本形式，当然也是最低的阶段；其次，用眼睛、用耳朵、用自己的感觉进行全身心的聆听，是第二个阶段的聆听；第三，最高境界是“无心胜有心”，完全不用自己任何判断地聆听，能不受任何经验限制和束缚地聆听到自己想要的任何 答案 八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案 ，那是“无”的境界或者说是“中立”的境界；在第一个最低的阶段，你只可以听到话语；在第二个阶段上的聆听，你可以听到很多回应，包括语气、身体、情绪、感觉、行为层面、他所在环境层面给出的回应；一般来说，如果教练能听到第二个境界，都需要具备深厚的功力，实属不易；在最高境界上的聆听，才可能听到的不仅仅是话语，不仅仅是回应，而是听到对方深层的内心世界。有句话说：“透过那有声的语言，听到那无语的存在。”这种境界只有很少数的成道者才能真正达到。由此也可见，教练的聆听并非仅仅是指一般我们日常习惯的用耳朵去听的意思，而是接纳回应的意识和能力。在NLP技巧中，有感官敏锐度的训练、对信念和价值观的理解、觉察层次（理解层次）、感知位置、检定语言模式等都可以帮助大家提升教练过程中的聆听能力。发问世界顶尖的NLP潜能激发教练安东尼·罗宾是很多世界级名人的心理教练。他的发问技术是一流的。在他已经出版的《唤醒你心中的巨人》一书中，几乎全篇都用发问来引导读者，无怪乎他说，所谓的“成功的人生”就是“问自己一个更好的问题”；问问题就是在解决问题。我们来看看他是如何发问的。过去这些年，我的人生就一直受到这些想法的引导：到底是什么因素决定了我们每个人不同的命运？为什么有的人虽然在困难环境中却能开创不凡的人生？又为什么有的人却在优越环境中毁掉自己一生？是什么因素使得有些人成为后人的榜样或者是警惕？3?富有和贫乏有什么差异？能与不能分别在哪里？为与不为有什么不同的结果？为什么有人能冲出极其凶险的逆境，高奏人生凯歌？为什么有人虽然环境优越、才华横溢，人生却变成一场灾难？为什么有人能把考验化为动力，使他前进，有人却通不过这个考验，以至于困难一生？是什么差异使我们每个人的人生如此悬殊？我要如何才能有效地掌握人生？我目前要怎么做才能开创前途并帮助他人？我得怎样用有效而且愉快的方式去拓展知识、学习成长，并把心得与他人一同分享？??他还认为：在任何时候，三个必须做决定的问题主宰了我们的人生，决定我们日后的成就：一、你要决定怎么看？二、你要决定怎么想？三、你要决定怎么做？既然信念是决定我们潜能发挥程度的关键，那么信念到底是什么？正面、负面的信念都有很大力量，那么我们该拥有哪种信念？如何去培养它呢？信念来自于哪里？为什么有人拥有推向成功的信念，而其他人拥有失败的信念？??安东尼·罗宾认为好的问题具有以下的功效：一、扭转注意力；如我们对比以下的问句：1、我为什么会这么沮丧？为什么别人不喜欢我？2、我怎样才能改变目前的沮丧，让自己重新快乐起来且更受欢迎？1、他为什么要这么对我不公呢？2、这家伙在这件事情上有什么值得我敬佩的呢？41、岂有此理？这岂不让人生气？2、在这件事情上我可以学到什么？我要如何找出其中可能的机会？1、今天我又少赚了多少钱？2、今天又有什么让我感到高兴？什么值得我感谢？二、好的问题让我们注意所忽略的事情；如：这个房间里有什么是绿色的？这个房间里有什么是红色的？什么是我的人生中最值得骄傲的事情？三、好问题能发掘出我们可用的资源；我怎么样才能挽回这种不利的局面？我怎样才能不但挽救这家公司，同时还使它更上一层楼而比以前更好？除了这点，我还可以在哪些地方做出改良呢？为什么教练要发问？发问什么？怎么发问？教练的发问是一个有针对性的发问，问的是和被教练者的目标有关系的、有帮助的问题。有人说：“教练就是帮被教练者如何去问他自己。”另外，通过教练的不同角度的发问，帮被教练者发现自己的盲点。这也是教练的最大价值之一。美国著名的领导力专家隆纳·海非斯说：“好的领导是问正确的问题。”好的发问本身就是洞察力的一部分。问问题的种类：?选择性问题；?开放性问题；选择性问题：?答案是回答“是”或“否”的问句；?提供两个或两个以上供选择之答案的问句；?难道式问句——没有选择的选择性问句；开放性问题，即5W1H的问句：?what（which）：如，你想要的是什么？?Who如，做得到，还是做不到，决定的人是谁呢？?When如，什么时候可以做到？?where：如，哪里可以更好？5篇三：品牌教练技术概述篇品牌教练技术（BrandCoachTechnology）什么是品牌教练技术？品牌教练技术是一套“教练式”品牌整合理论体系。是由教练型管理者，也就是“品牌教练”。在品牌规划中通过改变目标消费群体对品牌认知过程的品牌整合技术。此项技术由中国品牌策划专家、品牌教练创始人万水波教练导师完成整合提炼与首创设计，品牌教练技术是品牌全案策划体系与企业教练技术的完美对接。针对发展型企业从品牌战略规划到策略落地执行的整个过程，给予系统的决策支持和实践指导。这套技术已经申请国家知识产权保护。全球第一本专业化、系统化、标准化的“品牌教练技术 教程 人力资源管理pdf成真迷上我教程下载西门子数控教程protel99se入门教程fi6130z安装使用教程 ”也将随之问世。品牌教练技术运行原理品牌教练技术运行体系简单、易行。直接理解就是帮助一个企业从品牌战略定位到消费者的终端实际购买过程中，借助教练式的品牌整合策略来做决策分析、建立品牌架构、教练跟进执行方案的过程。深层次表达：品牌教练技术就是使企业品牌或产品品牌通过全案品牌整合与教练式品牌传播，在消费者脑海中形成一种清晰的品牌印记和独特的消费主张，并使消费者与企业品牌或产品品牌之间形成统一的认知，从而建立起自己的品牌运动规律。品牌教练技术与企业教练技术的区别企业教练衍生于体育，是将体育教练的理念、方法、技术应用到企业管理实践而产生的一种全新的企业管理理论、方法、技术和顾问流派。它起源于20世纪中后期的美国，经过二十多年的发展，教练技术已成为欧美企业家提高生产力的有效管理技术。企业教练技术聚焦的是管理，是企业管理的一门艺术，通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能、向外发现可能性，令被教练者有效达到目标。品牌教练技术研究的是品牌策划，运营教练工具有效的将品牌定位与品牌识别系统，全面的植入目标消费群体大脑中的品牌全案策划过程。品牌教练技术与NLP教练技术的区别NLP教练技术是心理学NLP（神经语言程式学）和教练技术的完美融合，是从破解人的深层语言及内在思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现了人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可复制可模仿的程式。品牌教练技术研究的是品牌与目标消费群之间的纽带关系，同时让管理者角色也发生了改变，从管理者转变成品牌教练。品牌教练技术与NLP教练技术归根结底都是在研究人的行为与心智模式。两者相辅相成，相互影响又相互独立。品牌教练技术价值和意义品牌教练技术的核心是：品牌教练通过教练式全案品牌整合计划，帮助企业实现从品牌战略规划到策略落地执，让其找自身品牌运动规律。品牌教练技术是全案式品牌整合策划和企业教练技术的完美结合。品牌规划在教练技术这里找到了良好的应用接口，有了品牌教练技术，品牌整体规划就找到非常好的整合模式迅速地应用到品牌应用传播体系中去。品牌教练技术被誉为最具革命性和实操意义的品牌策划技术，已成为当今中国发展型企业重塑品牌的科学方法之一。????????万水波（Gavin）教练导师中国品牌教练创始人品牌教练领军人清华大学特约讲师中国国际品牌协会常务理事中国最具影响力十大策划人北京企动国际品牌策划机构董事长品牌教练技术体系和应用体系的创建者