脚内侧踢球水平二三MATCH_
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吴永敢2014年3月脚内侧踢球
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（单元教学第一次课）1.足球教学脚内侧踢教1．初步学习脚内侧踢球的动作要领，提高学生学习兴趣。材球学2．发展学生上肢和腿部力量以及身体协调能力。内2.游戏---双手抛球比目3．培养学生的合作互帮的能力，主动参与的意识，进而引容远标导学生积极参与体育活动。课练的时习课的内容组织与教法部间次分数一.讲堂惯例组织：╳╳╳╳╳╳╳╳1.会合整队，
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人╳╳╳╳╳╳╳╳数。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳开2.师生问好。3.教师宣布课的内△始1容。部分要求：行列齐整，精神饱满。分钟教育内容与安全措施集体主义教育，培养学生的组织纪律性及锻炼习惯养成。会合站队不挤不撞，保持安全距离。准9备分部钟分课的时部间分一.热身运动组织：╳╳╳╳╳╳╳╳场所慢跑及与相关专╳╳项跑的练习二╳╳╳╳二.球性练习八╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳1.双脚交换揉拍╳╳╳╳球╳╳△2.脚下推拉球╳╳教法：3.双脚交换跳1.学生听口令，跟教师一同做跑的练踩球习2.学生模拟教师做球性练习4.双脚内侧控要求：球1、听从教师口令仔细练习5.球侧跳跃2、练习模拟时动作正确三、拉伸活动1、弓步压腿2、侧压腿练课的内容习组织与教法次数激发学生学习兴趣，培养学生的跑不节奏感。做球性练习的时候按照教师的安排进行，防止安全事故。教育内容与安全措施基20本分钟部左右分一、脚内侧踢球的动作要领：支撑脚站在球侧15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。支撑脚着地时踢球腿大腿带动小腿由后向前摇动，当膝关节摇动到球正上方时小腿做爆发式摇动，在触球前将膝关节送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，脚尖稍翘起，踝关节固定，击球后身体随前移动，髋关节向前送。教学重点：支撑脚站位正确，脚击球部位正确，方向要正教学难点：支撑脚的站位，踢球脚的随球跟进组织:学生两人一组分开练习培养学生仔细学习，善于思考，积极体验的品质。学习过程中按教师要求做，听哨声进行练习，不得任意大力踢球。教法：1、教师让学生一各样方式踢球引出教学内容：脚内侧踢球。2、教师示范完整动作。3、组织学生两人一组由原地踢固定球练习过渡到有一定距离的练习。4、教师提示重点难点。5、教师巡逻纠正易出错误。6、组织学生进行射门练习。7、组织学生进行射门比赛，看哪队命中球门最多。8、教师点评。要求：1、学生仔细察看教师示范动作。2、学生听教师哨声进行练习。3、学生仔细领会，积极思考。课时练教育内容的课的内容习组织与教法与安全措间施部次分二、游戏：双手抛球比远学生疏为十人一8分组，在指定地点进行本钟游戏比赛，将球抛出左后最快速度用脚停部右分球，尔后抱球跑至另一队同学后（同热身队形），下一个队同学开始，以此类推。放松整理结一、同学们跟老束3师一同放松。数组织：三次游戏教法：1、教师解说游戏方法和规则；2、教师提醒学生注意安全，并宣布游戏开始；3、学生进行练习；4、学生进行比赛；5、教师进行点评。要求：1、恪守游戏规则；2、分小组进行游戏比赛；3、比赛时注意安全。组织：学生练习后，随《放轻松》音乐和老师一同做四肢的放松。教法：培养学生团结协作的意识和能力，克服困难和集体荣誉感的精神。游戏时遵守游戏规则，奔跑中注意安全。在轻松的音乐下，学生可以做到身心放松，及部分二、教师总结，1、教师和学生一同放松时从紧张2、教师总结，激励学生；的练习中分钟表扬同学们在这3、教师布置作业，率领学生收拾场所器恢复。材。节课里的优秀表结现。要求：1、身心放松束2、学生仔细听教师总结提醒学生3、教师和学生共同收拾场所收拾器材部三、回收器材。时注意安全，轻拿分器材，爱护器材。小足球场、小足练器球41个、小海绵习25%不能高于45%材垫21个、欢喜圈练习密度不能低于密4个度平均运动负荷不能高于145不能低于120课预测后运动反负思荷160150140心130120110率100908054045时间平均心率
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