武术兴趣班坚持

武术兴趣班坚持武术兴趣班坚持年第二学期武术兴趣班教学计划　教学目标：1、让学生对武术运动产生兴趣，鼓励幼儿积极参与武术培训活动。2、掌握武术的基本动作，学会拳术套路《五步拳》、《少年拳1》、《少年拳2》、《形神拳》《太极拳三十六式》,并通过参与武术锻炼，提高体能，增强体质。3、了解并运用武术动作科学的锻炼身体，能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。4、从小培养幼儿勇敢、不怕苦、不怕累、坚持不懈的意志品质。5、发展学生的协调性和快速反应能力。6、学生能根据音乐节奏创编简单的武术动作。教学内容：第一阶段教学：一.基本手型：拳、掌、勾二...

武术兴趣班坚持年第二学期武术兴趣班教学计划　教学目标：1、让学生对武术运动产生兴趣，鼓励幼儿积极参与武术培训活动。2、掌握武术的基本动作，学会拳术套路《五步拳》、《少年拳1》、《少年拳2》、《形神拳》《太极拳三十六式》,并通过参与武术锻炼，提高体能，增强体质。3、了解并运用武术动作科学的锻炼身体，能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。4、从小培养幼儿勇敢、不怕苦、不怕累、坚持不懈的意志品质。5、发展学生的协调性和快速反应能力。6、学生能根据音乐节奏创编简单的武术动作。教学内容：第一阶段教学：一.基本手型：拳、掌、勾二.基本步型：弓、马、仆、虚、歇步三.1.复习基本手型、步型2.武术基本功：冲拳、亮掌、正踢腿四.1.武术基本功：侧踢腿、、外摆、弹腿五.1.复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿　六.1.基本功2.五步拳起式及1－4动七.1.基本功术：4.进修五步拳5－7动及收式　八.1.基本功：2.复习五步拳3.进修五步拳反面动作九.1.基本功：2.五步拳总复习十.1.测试五步拳第二阶段教学：一、学习第一段1－6动，名称如下：1.弓步冲拳　2.蹬腿冲拳3顺弓步冲拳　4.并步砸拳5.马步上架冲拳　6.上步弓步推拳二、复习1－6动，学习第7－10动。名称如下：7、弓步双摆拳8、弓步勾手撩掌9、斜拍脚10、弓步上架推掌。三、学习起式，复习第一段。四、复习，学习第二段第1－4动。名称如下：1、转身盖步弓步冲拳　2、提膝推掌　3、大跃步前穿　4、幺步连环冲拳。五、复习，学习第二段第5－7动。名称如下：5、击拍右脚　6、转身歇步推掌　7、高虚步亮掌。六、学习第三段，第1－4动。名称如下：1、弓步按掌　2、丁字步按掌　3、上步里合腿　4、弓步勾手推掌。八、学习第四段第5－8动。名称如下：5、弓步上架拳6、提膝上架　7、并步砸拳8、虚步架栽拳。九、学习收式。名称如下：1、弓步双穿掌　2、并步按掌。复习第1－2段十、学习：《少年拳1》、《少年拳2》、《形神拳》《太极拳三十六式》教学方法及要求：　方法：是依据教学规律、从现实起航形成的行为准则因此必需遵循教师的主导作用与学生的自发积极性相结合,直观教学与开导思维相结合,系统性与青少年武术兴趣教学相结合,巩固提高与训练相结合的基本原则。要求： 1．准确连贯地完成全套动作； 2．动作规范，节奏明显；3．熟悉单个动作的名称；

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