太和县大庙中心中学导学案科目:_______班级:_______组名:_______姓名:_______第___周星期_____课题跳绳学习目标认知目标：通过课堂学习，学生了解跳绳在初中体育课及中考的地位，掌握跳绳动作的动作要领。技能目标：学生通过学习能够准确做出跳绳的标准动作，80%学生能够做到连续跳绳40秒不失误。情感目标：通过跳绳课的练习，提高学生克服困难顽强拼搏的意志品质，提高学生的自信心与意志力，增加学生团结合作能力，发展学生体能。重难点重点
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做出跳绳标准动作难点连续40秒跳绳不间断教法与学法示范法、讲解法、分组练习法、比赛法、游戏法教学过程环节教学内容组织教法与学法时间一、开始部分体委整队，检查人数宣布上课，安全教育宣布上课内容、教学目标及要求安排见习生组织队形：四列横队☆********************++++++++++++++++++*女生+男生☆教师（图一）要求：快、静、齐3分钟环节教学内容组织教法与学法时间二、准备部分行进间跳绳操练习运用自己会的跳绳方法进行行进间跳绳操练习２、原地热身操练习eq\o\ac(○,1)、头部运动eq\o\ac(○,2)、扩胸运动eq\o\ac(○,3)、肩绕环eq\o\ac(○,4)、转腰运动eq\o\ac(○,5)、膝绕环eq\o\ac(○,6)、手腕脚踝运动组织队形：一路总队绕田径场 × × × × ×× ×× ☆ × × × × × ×☆教师×学生（图二）教法与学法：教师带领学生成一路纵队绕田径场进行行进间跳绳操热身活动。要求：认真练习，遵守课堂记录，注意安全。组织队形：成广播操队形散开 ☆* * * * * * * * * *+ + + + ++ + + + +*女生+男生☆教师 （图三）要求：认真练习，充分热身6分钟5分钟三、基本部分提问：跳绳都有哪些方法与技巧？跳绳速度最快的是哪种方法？初中中考体育加试跳绳所占比重是多少？2、教师示范:教师示范讲解双脚跳绳动作要领及方法，学生模仿练习。组织队形：四列横队如图一教法与学法：教师提出问题后学生讨论回答，互相补充总结。要求：学生积极参与、主动思考、认真回答。组织队形：广播操队形如图三教法与学法：教师示范讲解，学生模仿练习要求：教师示范准确、讲解到位，学生认真模仿练习3分钟4分钟环节教学内容组织教法与学法时间三、基本部分3、学生分组练习：各小组在小组长的带领下集体练习。4、小组展示：各小组在小组长的带领下展示本组练习成果。5、达标练习：教师组织学生进行40秒不间断跳绳达标练习。6、游戏：蜈蚣跑游戏规则：将学生分成四组，每组学生用跳绳连在一起齐力向前奔跑。先到终点的为胜利，要求中途绳子不能中断组织队形：学生平均分成四小组如图四：################################&&☆################################&&#：学生（图四）&;小组长☆：教师教法与学法：将学生平均分成四个小组，在小组长的带领下学生集体练习，组内互相讨论，互相帮助，教师巡回指导，纠正错误动作。要求：学生听从指挥，认真练习，互相帮助，共同进步。组织队形：如图四教法与学法：教师组织各小组进行技能展示要求：各组成员积极练习，把本组最好的一面展示给大家组织队形：如图三教法与学法：教师组织，掐
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练习，学生听指挥进行40秒不间断跳绳练习，共两组，中间休息半分钟要求：学生跳绳时不要求速度过快，以40秒跳绳不失误为原则进行练习，中途失误迅速调整。组织队形：如图五######→□######→□######→□######→□□标志物☆教师×学生（图五）要求：遵守规则、注意安全。6分钟3分钟3分钟9分钟四、结束部分1、放松操2-3节课堂小结：eq\o\ac(○,1)、课堂纪律情况eq\o\ac(○,2)、教学目标完成情况3、安全提示4、师生道别，宣布下课组织队形：广播操队形如图三要求：教师示范，学生模仿练习，充分放松四肢，防止肌肉疲劳堆积组织队形：四列横队如图一要求：提出表扬，指出不足3分钟
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