初中生心理健康教育

初中生心理健康教育 第一节:健康的概述 ,一、健康包括三方面: ,1、身体健康; ,2、心理健康; ,3、具有良好的社会适应能力。 二、心理健康 马斯洛心理健康标准: ,1、有足够的自我安全感; ,2、能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价; ,3、生活理想切合实际; ,4、不脱离周围现实环境; ,5、能保持人格的完整与和谐; ,6、善于从经验中学习; ,7、能保持良好的人际关系; ,8、能适度地发泄情绪和控制情绪; ,9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性; ,10、在不违背社会 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 的前提下，能恰当的满足个人的基本要求 三、中学生心理健康标准: ,1，有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现，言谈举止和思想活动符合社会规范。 ,2，人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。 ,3，能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。 ,4，有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。 ,5，能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 经验教训的能力。 ,6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。 ,7，有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。 ,8，在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。 第二节:现今中学生心理健康现状 二、当今中学生的几种心理矛盾 ,1、美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 ,2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾 ,3、心理闭锁与渴求理解的矛盾 ,4、独立意识与依赖心理的矛盾 ,5、进取心强与自制力弱的矛盾 ,6、乐于助人与道德水准不高的矛盾 初中生心理状况调查 1 ,1 问题的提出 ,2 方法，涉及一年级两个班,二年级一个班，共计 125人 ,3 结果及讨论 ,3.1 学生对心理学知识的了解 ,3.2 学生对学校和教师的态度 ,3.3 同学关系、朋友关系 3.4 学生对家庭教育的态度 , ,4 结论与建议 ,4.1 学生中有 63%以上知道一些心理学方面的知识 ,4.2 学生厌学问题不很大，不喜欢上学的学生只是个别的1,2个人 ,4.3 学生眼中，爱学生、性格好、知识面广、敬业的老师受欢迎 ,4.4 中学生很看重教师对自己的评价 ,4.5 学生对朋友的选择需要引起重视 ,4.6 学生的心态是积极向上的，求知欲也是比较强的 返回 三、中学生的人际关系问题 (1)与教师的关系问题 (2)同学间的关系问题 3)与父母的关系问题 ( 四、现今中学生心理优势何在, 中学生的平等意识反映在三个方面: ,(1)是需要与父母平等相处。 , (2)是希望老师公平处理问题。学生对老师服从有三个条件:首先，老师要关爱和尊重所有的学生，帮助他们完成学业，建立起自信心，使他们体会到老师是一视同仁者;其次，课堂内外表现出对问题处理使用同一个标准，即处处体现出公平和平等，让学生感到老师没有私心;最后，当学生有成绩或有缺点时，能用一种负责任的态度去鼓励与批评。 , (3)是同学之间真诚相处的要求。 返回 五、现今中学生心理缺憾何在, ,1.学而无乐。 ,2.早熟与??自我中心强??。即??心机??过重，童心太轻，童趣太少，童韵太薄。 ,3.情感冷漠。 ,4.性早熟不断提前，而缺少自我约束、自我控制与自我尊重。 ,5.独立生活能力有一定的欠缺。 ,6.追星视角个人化。 ,7.心理承受能力弱。 ,8.中学生与父母疏远，好发脾气，举止冷漠，心理闭锁。 ,9.亲社会行为有下降趋势。 ,亲社会行为是指人们在社会交往中所表现出来的谦让、帮助、合作和共享等有利于别人和社会的行为。它是指包括利他行为和助人行为在内的一切对社会有积极作用的行为。 ,10.过早走进成人世界 中学生休闲生活的四种类型: 2 ,一是娱乐消遣型; ,二是满足爱好型; ,三是增长知识型; ,四是发展特长型。 ,同伴是中学生休闲的最理想的伙伴，父母和老师应该加强与中学生休闲空间的联系与沟通。 返回 第三节:中学生心理问题 ,一、中学生心理问题的主要表现: ,(1)忧郁。忧郁是指一种持久的心境低落状态。忧郁是青少年心理健康的??第一大杀手??。 ,(2)狭隘。狭隘是指斤斤计较，心胸太狭窄，不能容纳别人，不能理解别人。 ,(3)嫉妒。嫉妒是一种忧虑、愤怒和怨恨他人优于自己的一种复合情绪。青少年这种嫉妒现象在中小学校园就相当普遍，随着年龄的增长，嫉妒心理也在加重。 ,(4)恐怖。恐怖是指青少年具有一种在正常情况下对某一特定物体、人际交往或处境产生出异乎寻常的恐惧或紧张不安的内心体验，从而表现出对环境和事物有恐怖感。 ,(5)残暴。残暴是指青少年对他人或对自己的一种伤害行为。 ,(6)敏感。在学校中有部分青少年表现出神经过敏、多疑，常常把别人无意中说的话、不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，并对此喜怒无常，情绪变化很大。 ,(7)自卑。自卑是一种消极的自我评价和自我意识。 二、中学生产生心理问题的原因 ,1、历史原因:对中学生心理健康教育缺乏应有的重视。 ,2、社会影响。 ,3、家庭影响。 ,4、学校教育影响应试教育下的繁忙学业、激烈竞争 ,5、青少年自身的因素。 ,(1)青少年成长过程中固有的逆反心理。 ,(2)脆弱、孤独的封闭心理 三、解决中学生心理问题的对策 第四节:教师在工作中需处理好的几个重要问题 二、网络问题 ,正确认识网络游戏，激发学生创造力 ,家校配合是引导学生健康上网的必要手段 ,适时的开展网络知识的培训是引导学生健康上网的有效途径 ,教师对网络的正确认识是引导学生健康上网的基本前提 返回 三、早恋问题 ,1、加强青春、理想、前途教育和法制教育。 ,2、引导学生培养健康、高尚的情操。 ,3、培养建设严肃活泼、积极向上的校风和班集体。 ,4、要摸清底细，心中有数。 ,5、要分别情况，区别对待。 3 ,6、讲究方法，正确引导，切忌粗暴压制强令他们屈从 。 返回 四、学习类问题 ,1.中学生负担过重，学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 ,2.厌学是目前 学习活动中比较突出的问题，学习成绩差的学生，达不到家长和教师的期望，常常产生厌学心理， ,3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。 ,4.，不当的教育方法例如教学方法不灵活，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。返回 四、挫折适应问题 ,1、分析原因:中学生的挫折是 多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。 ,2、了解学生心理特点:面对挫折造成的困难与 痛苦，中学生们的反应方式有两类:消极的反应与积极的反应。 ,3、消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习 惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。返回 第五节:教师日常工作中需掌握的几点技巧 ,一是要敏锐地观察学生的心理动态。 ,二要有善于沟通的技巧，还要善于等待。 ,三是要和学生交朋友，进行倾心谈话。 ,四是用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力 。 ,五是用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。 ,六要关注特殊时期的学生。 ,七家校配合，教师注意与家长的配合。 沟通是健康教育的基础 ,对青少年的心理问题的处理与解决，不能先介入、先下指示、先导航，而应该首先对之进行全面的、客观的、耐心的了解和把握。目前不仅需要全体教师、家长要热情、积极地投身到心理健康教育工作中来，更需要全社会各界人士关爱和支持这项工作。 教师提问 ,1、对自己孩子的管理 ,2、太听话，失去自我的孩子 ,3、说谎、假面孔的学生 ,4、到学校玩的学生 ,5、打骂教育下的厌学学生、成绩好的自私学生 ,6、如何抓住学生心理, __ 4