初中体育课程标准

初中体育课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 初中育课程课准体 第一部分　前言(1-12'GYM'1)　　着科技课的迅猛课展和课课的全球化～人课社的物课文化生活水平整上有了大提高随学会从体很～ 人课的课多疾病得到了根治～健康大课改善。但是～课代生课和生活方式造成的力活课少和心状况体减 理课力增大～课人课健康造成了日益课重的威课。人课逐课课课到～健康不课是有疾病和不弱～而且是没虚在身、心理和社课展方面都保持完美的课。人课比以往任何课候都更加课注自己的健康和生体会状状况 活课量。由于民的健康课家的课展、社的课步和人的幸福都至课重要～而育课程又是增课民国国会个体国 健康的重要途因此～世界各都高度重课育课程的改革。径国体 　　《中共中央课院课于深化育改革全面推课素课育的定》指出,国教教决"健康魄是少年课祖体青国和人民服课的基本前提～是中课民族旺盛生命力的课。校育要课立健康第指课思想～切课加强体学教体 育工作。"《全日制课课育普通高课中育教学体(1,6年课)育健康体与(7,12年课)课程课准(课课稿)》(以下 课《课准》称)正是在课一思想的指课下制课的。《课准》突出强课要尊重课和生课容的课课性～注重教学教学内教学学运体课价的多课性～使课程有利于激课生的课课趣～课成课持育课课的课课～形成勇敢课强和课课不拔的 意志品课～促课生在身、心理和社适课能力等方面健康、和课地课展～而课提高民的整健学体会从国体 康水平课课重要作用。 　　一、课程性课(1-12'GYM'1.1) 　　;一,课程性课(1-12'GYM'1.1.1) 　　育健康课程是一课以身课课课主要手段、以增课中小生健康课主要目的的必修课程是校课体与体学学 程系的重要课成部分～是课施素课育和培课德智美全面课展人才不可缺少的重要途。是课原体教体径它 有的育课程课行深化改革～突出健康目课的一课课程。体 　　;二,课程价课(1-12'GYM'1.1.2) 　　育健康课程课于提高生的课和健康水平～促课生全面和课课展～培课社主课课代化建课体与学体学会 需要的高素课课课者～具有课重要的作用。极 　　1,增课身健康体(1-12'GYM'1.1.2.1) 　　通课本课程的课～生能课提高课身和健康的课课～掌握有课身健康的知课和科健身方法～学学体体学 提高自我保健意课～课持课课～增强能～促课身健康～课成健康的行的生活方式。体体 　　2,提高心理健康水平(1-12'GYM'1.1.2.2) 　　通课本课程的课～生在和课、平等、友课的课课境中感受到集的暖和情感的愉～在课课学学将运体温悦 挫折和克服困课的课程中～提高抗挫折能力和情课课课能力～培课课强的意志品课～在不课课步或成断体功的课程中～增强自尊心和自信心～培课课新精神和课新能力～形成课向上、课课课朗的生活课度。极 　　3,增强社适课能力会(1-12'GYM'1.1.2.3) 　　通课本课程的课～生理解人健康群健康的密切课系～建立起课自我、群和社的课学学将个与体体会 任感～形成课代社所必需的合作课意课～尊重和课心他人～培课良好的育道德和集主会与争学会体体 课、社主课、课主课精神课取课代社中育健康知课的方法。会国学会会体与 　　4.课得育健康知课和技能体与(1-12'GYM'1.1.2.4) 　　通课本课程的课～生能课掌握育健康的基本知课和课技能～课课育的基本方法～学学体与运学会学体 形成课身课课的意课和课课～生可以根据自己的课趣课好和不同需求～课课人喜课的方法育活课学个参与体～挖运潜运极学体运掘课能～提高课欣课能力～形成课的余暇生活方式～生可以提高育课课中的安全防范能力～课得在野外课境中的基本生存技能。 　　二、课程基本理念(1-12'GYM'1.2) 　　;一,课持"健康第一"的指课思想～促课生健康成课学(1-12'GYM'1.2.1)　　育健康课程以促课生身、心理和社适课能力整健康水平的提高课目课～建了技能、体与学体会体构 课知、情感、行课等课域并构体会行推课的课程课～融合了育、生理、心理、课生保健课境、社、安全、课课等课多学真学将学科课域的有课知课～正课注生的健康意课、课课课课和课生课课的课成～增课生健康课穿于课程课施的全课程～保确"健康第一"的思想落到课课～使生健康成课。学 　　;二,激课课课趣～培课生课身育的意课运学体(1-12'GYM'1.2.2)　　校育是课身育的基课～课课趣和课课是促课生自主课和课身课持课课的前提。学体体运学学教学内无课是容的课课课是方法的更新～都课教学学运学运十分课注生的课课趣～只有激课和保持生的课课趣～才能使 学极体体教学学运体与生自课、课地课行育课课。因此～在育中～生的课课趣是课课育健康课程目课和价课的有效保课。 　　;三,以生课展课中心～重课生的主地学学体位(1-12'GYM'1.2.3)　　育健康课程课注的体与学学体会核心是课足生的需要和重课生的情感课～促课全面课展的社主课新人的成课。课程课课到课价的各课课～从个学教学始课把生主课、全面的课展放在中心地位。在注意课课活课中教学学体体学学极学潜课主课作用的同课～特课强课生课主地位的课～以充分课课生的课课性和课课能～提高学体学生的育课能力。 　　;四,课注个体异与确个学差不同需求～保每一生受益(1-12'GYM'1.2.4)　　育健康课程体与学体条运个体异充分注意到生在身件、课趣课好和课技能等方面的差～根据课课差异确学并教学从数学学性定课目课和课价方法～提出相课的建课～而保课课大多生能完成课程课目课～使每个学体学生都能课到课和成功的课趣～以课足自我课展的需要。 　　三、课程课准的课课思路(1-12'GYM'1.3) 　　(一)根据课程目课容分课课与内划学域(1-12'GYM'1.3.1) 　　育健康课程改课了课课的体与运划内教学数按课课目分课程容和安排课的框体架～根据三课健康课、课育自身的特点以及国学内将学内课课程课展的课课～拓课了课程课的容～课程课容分课课、课课技能、身划运参与运 体会个学并构内体健康、心理健康和社适课五课课域～根据课域目课建课程的容系。 　　(二)根据生身心课展的学划学特征分课水平(1-12'GYM'1.3.2)　　《课准》根据生身心课展的学将学学划特征～中小的课分课并学六课水平～在各课课课域按水平课置相课的水平目课。水平一至水平五分课相当于1,2年课、3,4年课、5,6年课、7,9年课和高中段生课学学期达学到的课课果。 　　考课到校和生各方面的学学异个学学学体差性～《课准》在各课域课立水平六～作课高中段生课课育与学学学将学学健康课程的课展性课目课～其他段的生也可以高一课水平目课作课本课段课的课展性课目课。　　(三)根据可操作性和可课察性要求定具的课目课确体学(1-12'GYM'1.3.3) 　　课了保课目课的成和课课价的可行性～课目课必课是具的、可课确学达学学体会察的。在心理健康和社适课课课两个学学学运践域～要求生在掌握有课知课、技能的同课～强课生课在课课中课心理感受课形成体并 良好的行课课课～课使情感、意志方面的课目课由课性课课课性～由原课性的要求课课可以课课的行课学既表征。课便于生课课自我课课和课～学学体教学也便于课课生的课教学察和课价。课可以通课课课生情感、课度和行课课课表课的课察～判断教学活课的成课。 　　(四)根据三课课程管理的要求加大课程容的课课性内(1-12'GYM'1.3.4)　　按照三课课程管理的要求～本《课准》课定了各课课学学确学域、各水平的课目课～同课定了依据课目课课课容的原课。各地、各校和课在制课具的课程课施方教学内教体学从案课～可以依据课程的课目课～本地、本校的课课情出课～课用适的容和方法。《课准》课容的课取作了活的课理～在况当教学内教学教学内灵7,9年课～校可以学内学条数学按照容课准中水平四的课定～根据校各方面的件和多生的课趣～在每一课课课目;运径教学内学学学确如球课、田等,中课课若干课作技能作课容～在高中段～生可以根据校定的容内两个学内范课～课课一课目作课课的容。 　　(五)根据课程课展性要求建立课价系体(1-12'GYM'1.3.5) 　　课程课价是促课课程目课课课和课程建课的重要手段。《课准》力求突破注重课课性课价而忽课课程性课价的状况励并教学～强化课价的激、课展功能而淡化其甄课、课拔功能～根据课课的原课课课价提出了相课的建课。《课准》把学体与学与学并学生的能、知课技能、课课度、情意表课合作精神课入课成课课定的范课～课生课参与价课程～以课生课的主地体学学体学学位～提高生的课课课趣。 第二部分　课程目课(1-12'GYM'2) 　　一、课程目课(1-12'GYM'2.1) 　　通课育健康课程的课～生,体与学学将 　　(1)增强能～掌握和课用基本的育健康知课和课技能～体体与运(1-12'GYM'2.1.1)　　(2)培课课的课趣和课好～形成课持课课的课课～运(1-12'GYM'2.1.2)　　(3)具有良好的心理品课～表课出人课交往的能力合作精神～与(1-12'GYM'2.1.3)　　(4)提高课人健康和群健康的课任感～形成健康的生活方式～个体(1-12'GYM'2.1.4) 　　(5)课课育精神～形成课课取、课课课朗的生活课度。体极(1-12'GYM'2.1.5)　　二、课课学域目课(1-12'GYM'2.2) 　　课课课目课运参与(1-12'GYM'2.2.1) 　　(1)具有课育活课的课度和行课～极参与体(1-12'GYM'2.2.1.1)　　(2)用科的方法育活课。学参与体(1-12'GYM'2.2.1.2)　　课技能目课运(1-12'GYM'2.2.2) 　　(1)课得课基课知课～运(1-12'GYM'2.2.2.1) 　　(2)课和课用课技能～学运(1-12'GYM'2.2.2.2)　　(3)安全地课行育活课～体(1-12'GYM'2.2.2.3)　　(4)课得野外活课的基本技能(1-12'GYM'2.2.2.4)　　身健康目课体(1-12'GYM'2.2.3) 　　(1)形成正的身确体姿课～(1-12'GYM'2.2.3.1)　　(2)课展能～体(1-12'GYM'2.2.3.2) 　　(3)具有课注身和健康的意课～体(1-12'GYM'2.2.3.3)　　(4)得课课、课境和不良行课课身健康的懂体响影。(1-12'GYM'2.2.3.4)　　心理健康目课(1-12'GYM'2.2.4) 　　(1)了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系～体(1-12'GYM'2.2.4.1)　　(2)正理解育活课自尊、自信的课系～确体与(1-12'GYM'2.2.4.2)　　(3)通课育活课等方法课学会体控情课～(1-12'GYM'2.2.4.3)　　(4)形成克服困课的课强意志品课。(1-12'GYM'2.2.4.4) 　　社适课目课会(1-12'GYM'2.2.5) 　　(1)建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德～体(1-12'GYM'2.2.5.1)　　(2)课取课代社中育健康知课的方法。学会会体与(1-12'GYM'2.2.5.2)第三部分　容课准内(1-12'GYM'3) 　　课课学运参与域一 课课课(1-12'GYM'3.1) 　　课是生课展能、课得课技能、提高健康水平、形成课课课朗的生活课度的重要途课。促使运参与学体运径 学参与体教学丰内参与体生主课育活课的课课是通课形式多课的手段、富多彩的活课容～培课他课育活课的 课趣和课好～形成课持课课的课课和课身育的意课。在促使生课育活课的基课上～课课使生得科体极参与体学懂 学体课课身的方法。 　　在1,6年课～要着重课生课加育活课的课趣～在中课段～要注重生课育课课课课的课成。学体参体学学体 　　(一) 具有课育活课的课度和行课极参与体(1-12'GYM'3.1.1)　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.1.1.1) 　　课育课体学表课出课课趣 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课于加各课参游课活课～ 　　课上好育课。真体 　　水平二(3-4'GYM'3.1.1.2) 　　课于课和展学运示课课的课课作 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　向同伴展示学会运的课课课课作～ 　　向家人展示学会运的课课作。 　　水平三(5-6'GYM'3.1.1.3) 　　主课课课作的课参与运学 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　主课课察和课价同伴的课课作～运 　　示范所的课课作。学运 　　水平四(7-9'GYM'3.1.1.4)　　课育活课极参与体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　自课加育健康课的课～参体与学 　　课课极参与体外的各课育活课～ 　　充分利用各课条件(如多功能健身器或床、、桌椅等)课行育活课。体 　　水平五(10-12'GYM'3.1.1.5) 　　课成良好的育课课课课体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　描述有课律的育课课课健康的益课～体 　　定期课行育课课～体两如一周次或三次。　　水平六(10-12X'GYM'3.1.1.6)　　课服和课课他人课行育活课体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课服同伴一起加育活课～参体 　　家人或与参与体朋友共同育活课～ 　　收集家人和朋友课育活课的参与体反课信息。　　(二) 用科的方法育活课学参与体(1-12'GYM'3.1.2) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.1.2.1)　　合理安排课课课课～掌握课量课课运荷的常用方法　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道合理安排课课课课的意课～ 　　合理安排课课课课～ 　　用运脉运搏课定等常用方法课量课课荷。　　水平二(3-4'GYM'3.1.2.2)　　根据科课课原理制课课施人课课课学并个划 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道科课课的基本原理～学 　　知道如何课置课课的目课～ 　　根据自身情～制课人课课课～况个划 　　按课课持育课课。划体 　　课价育课课学会体效果的主要方法(3-4'GYM'3.1.2.2.1) 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课价能课课的课体果～ 　　描述出课课一段课课育课课体体后的能课化～ 　　课用课课的课课方法了解自己的能课化～体如台课课课、5分课课课、跑仰课起坐课课等。　　水平三(5-6'GYM'3.1.2.3) 　　知道如何制课课课方运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道如何课自己制课课课方～运 　　知道如何课他人制课课课方～运 　　课他人;如家人和同伴等,制课课课方。运 　　课课学运域二 课技能(1-12'GYM'3.2) 　　课技能课课运学体体与体学运域课了育健康课程以身课课课主的基本特征～课课技能学也是课课其他课域课课目课的主要手段之一。通课课技能的课～课大多生多课基本课技能～在此基课上形成运学数学将学会运 自己的课趣课好～有所课课～提高课身育课课的意课和能力。同课在课课程中并体学体也能了解到安全地课行育活课的知课和方法～课得在并野外课境中的基本活课技能。 　　在课课育课段～课注重生基本的课知课、课技能的掌握和课用～不课分教学运运运追求课技能课授的系课和完整～不苛求技课课作的课课～在高中课段～课充分尊重生的不同需要学,引课他课根据自己的具情体况两运学运课课一课课课目课行课系课的课～课展课课能力。 　　;一)课得课基课知课运(1-12'GYM'3.2.1) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.2.1.1) 　　课出所做课课课课作的课课运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课出所做身各部体体踢位课课课作的课课～如课课、课平课、课屈、腿等～　　课出所做课课的全身课作的课课,如蹲起、踏步、课课、跳课等。　　水平二(3-4'GYM'3.2.1.2)　　知道所课课课课目的课课运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道球课课技课课课～运如投课等～ 　　知道体翻操课作课课～如前课等～ 　　知道武课课作课课～如课步冲拳等～ 　　知道舞蹈或韵跑律活课课作课课～如舞蹈中的跳步等～　　知道田径跑课作课课～如起等～ 　　知道地域性课课目中的技课或课作课课～运冰运蹬冰如滑课中的等。　　课看体育比课(3-4'GYM'3.2.1.2.1)　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课看课课育比课和体表演～ 　　课看课课中育比课和体表演。 　　水平三(5-6'GYM'3.2.1.3)　　了解所课目的课课技课课知课和课课课课学 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解基本技课的知课～ 　　了解课课课课的知课～ 　　了解所课课目的课课课课。学运 　　课课育比课体(5-6'GYM'3.2.1.3.1) 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课看并体课课课课课育比课和表演～ 　　课看并体课课课课中的育比课和表演。　　水平四(7-9'GYM'3.2.1.4)　　课课多课课课目的价课运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课课技课健身课的课课～运与运区 　　课课多课课课目课身健康、心理健康和社适课的价课。运体会 　　课注国内体外的重大育课事(7-9'GYM'3.2.1.4.1) 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课课课、课志中有课重大育课体事的课道～　　收听体或收看有课育课目～ 　　课重大育课体事作出课价。 　　水平五(10-12'GYM'3.2.1.5) 　　了解国内体外重大育事件 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课某一重大育体奥运会事件有所了解～如申课等～ 　　出有课重大育写体事件的文章。 　　(二) 学运课和课用课技能(1-12'GYM'3.2.2) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.2.2.1)　　初步掌握课课的技课课作 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在球课游课中做出课课作～个运如拍球、投课和球等～　　做出基本体操的课作～ 　　做出课一的体翻操课作～如课、劈叉等～　　模仿韵课课的舞蹈或律活课课作～ 　　做出地域性课课目中的课课课作～运冰如水中行走、水中课浮、上行走等。 　　水平二(3-4'GYM'3.2.2.2)　　会做课课的课合课作 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　做出多课球课课中的课课课合课作～运 　　做出体操的课课课合课作～ 　　做出武课的课课课合课作～ 　　做出舞蹈或韵律活课中的课课课合课作～　　做出地域性课课目中的课课课合课作。运 　　水平三(5-6'GYM'3.2.2.3) 　　初步掌握课基本技课运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　初步掌握多课球课课中的多课课作技能～运 　　初步掌握一两体体套徒手操或课器械操～　　初步掌握一套课课的武课套路～ 　　初步掌握一套舞蹈或韵律活课课作～　　初步掌握两径运三课田课技能～　　初步掌握一课地两运域性课课目的技课。　　水平四(7-9'GYM'3.2.2.4)　　课展课技课课能力运 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　基本掌握一课球课课中的技课课～两运 　　完成一两套武课套路或课课～ 　　完成一两体套技巧课目课作或器械操课作～　　完成一两套舞蹈或健美操～ 　　基本掌握课主要的几径运田课技能～　　基本掌握一课地两运域性课课目的技课。　　水平五(10-12'GYM'3.2.2.5) 　　提高一课课课的技课课水平两运 　　到课水平目课达学将之一课～生能课, 　　课课熟课地掌握一课球课课中的技课课～两运 　　课课熟课地完成一两套有一定课度的武课套路或课课～　　课课熟课地完成一两体套技巧课目课作或器械操课作～　　课课熟课地完成一两套舞蹈或健美操～ 　　课课熟课地掌握一课两径运田课技能～ 　　课课熟课地掌握一课地两运域性课课目的技课～　　课一课新课的课课目～学两运如课滑、攀岩等。　　增强技课课的用能力运(10-12'GYM'3.2.2.5.1)　　到课水平目课达学将之一课～生能课, 　　加参体径班课中各课育比课～如球课、田、游泳等～　　自课自课课课的舞蹈或健美操。 　　水平六(10-12X'GYM'3.2.2.6)　　课课和加小参体型育比课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课小型体育比课～如班课课课课比课等～　　加参体区内班课以上的育比课～如年课课、校课课、社的比课等。　　(三)安全地课行育活课体(1-12'GYM'3.2.3)　　【水平目课】 　　水平二(3-4'GYM'3.2.3.1)　　知道如何在课中运避免危课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道不按课课课和运会体游课课致身受到课害～　　知道在安全的课境中课和运游课～ 　　知道水、等在的冰潜危课因素及避免危课的方法。　　水平三(5-6'GYM'3.2.3.2)　　课出不同课境中可能面课的危课和避免方法　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解安全的课方法～运装运确摔如穿着合适的服课、跳课课用正的姿课着地、倒课的自我保课方法等 　　正课课课课中确运遇到的粗暴行课和危课。　　水平四(7-9'GYM'3.2.3.3)　　注意课运安全 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课安全和不安全的课行课作出分和课价～运区 　　用安全的方法课～运 　　在课中运避免粗野和课莽课作. 　　水平五(10-12'GYM'3.2.3.4)　　掌握课课课课和课运况急情下的课易课理方法　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　掌握常课课课课的课运易课理方法～ 　　了解并学会常用救生方法～如人工呼吸等。 　　水平六(10-12X'GYM'3.2.3.5) 　　具有课理安全课课的一般能力 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　出校、家找学区与运庭和社中课 　　有课的不安全因素～提出改课建课～并 　　一课自课学会防身课。 　　(四) 课得野外活课的基本技能(1-12'GYM'3.2.4) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.2.4.1)　　在有指课的情下课利完成集况体野外活课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解在野外课课方向的一般知课和方法～ 　　一课学会两运冰划野外常课的课方法～如游泳、自行课、滑、滑雪、船等～ 　　加有课课的参野外活课～如野课、课足、登山、旅行等。　　水平二(3-4'GYM'3.2.4.2)　　课在学条与野外件下的活课技能方法 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　加有课课的课大参型野外活课～ 　　以小课形式制课野外活课课～划 　　用运野外生存的知课和方法～如课课方向、课课、求助等。 　　水平三(5-6'GYM'3.2.4.3) 　　加具有参挑课性的野外活课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　立制课独划野外活课课～ 　　加具有参挑课性的野外活课～如登山、野课等～ 　　课课在野外活课中的课课课。与教 　　课课学体域三 身健康(1-12'GYM'3.3) 　　少年儿学体状况体童正课在生课课育最旺盛的课期～课一课期生的身课他课身的健康成课具有重要影响体学体学学极参与体。育活课是促课生身课展和健康的重要手段～因此～本课课域在引课生课育活课、课展能的同课～注意使他课了解课课、课境和不良行课课身健康的体体响并影～形成健康的生活方式～课课才能有效地提高生的身健康水平。学体 　　生的身健康水平学体与体状况体学其能课密相课～而良好的能是通课持之以恒的课课课得的。根据生能课展体学学学体敏感期的特征～本课课域要求生在某一水平课课课重课展某些能。　　(一)形成正的身确体姿课(1-12'GYM'3.3.1) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.3.1.1) 　　注意正的身确体姿课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　指出坐、立、行课正和不正身确确体区姿课的课～ 　　课出课于正和不正身确确体姿课课的感受～ 　　努力改正不正的身确体姿课。 　　水平二(3-4'GYM'3.3.1.2) 　　基本保持正的身确体姿课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在日常学确体课和生活中初步具有正的身姿课～　　在徒手操、课列等课课中保持正的身确体姿课。　　水平三(5-6'GYM'3.3.1.3) 　　能课用正的身确体学运姿课课行课、课和生活 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在日常学确体课和生活中保持正的身姿课～　　在体韵学确体操、舞蹈或律活课等课目的课中保持正的身姿课～　　在他人的指课下用适的育活课改善身运当体体姿课。　　(二)课展能体(1-12'GYM'3.3.2)　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.3.2.1)　　课展柔课、反课、灵敏和课课能力 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课课生活中的学跑移课课作～如走、、跳、攀爬等课作～　　同集完成各课必要的随体广操课～如课列课课、播操等～　　在游课或基本课中课行多课运移课、课课、急停、跳课的课课～　　在投课或球课游课中课行各课课课、抛课、课的课课～体 　　从事课展柔课性的各课课力性课课。 　　水平二(3-4'GYM'3.3.2.2)　　课展灵敏、课课和平衡能力 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　通课多课游课课展位移速度和课作的灵敏性～　　通课多课课课形式;如各课跳课游课和跳课等,课展跳课能力～　　通课多课课课形式课展平衡和课课能力。 　　水平三(5-6'GYM'3.3.2.3)　　课展速度和平衡能力 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　利用器械做跨越、课课和课课一定障碍的课课～　　从跑事各课迎面穿梭接力的课课～ 　　课课各课平衡课作～课行各课有课奏的课课。　　水平四(7-9'GYM'3.3.2.4)　　课展速度、有氧灵耐力和敏性 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　通课多课课课;如短距离跑跑和反课等,课展位移速度～　　通课多课课课;如定课、定跑跑氧距、跳课等,课展有耐力～　　通课多课课课;如球课课等,课展运灵反课速度和敏性。　　水平五(10-12'GYM'3.3.2.5) 　　课展肌肉力量和耐力 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　通课多课课课课展上、下肢肌肉力量和耐力～　　通课多课课课课展腰、腹肌肉力量和耐力。　　水平六(10-12X'GYM'3.3.2.6)　　课展健康有课的能与体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　通课多课课课提高心肺功能和有氧耐力～　　通课多课课课课展肌肉力量和耐力～ 　　通课多课课课课展柔课性～ 　　通课多课课课控制重。体 　　(三)具有课注身和健康的意课体(1-12'GYM'3.3.3) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.3.3.1)　　知道身各主要部体称体位的名和自己身的课化　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道身各主要部体称位的名～ 　　辨课左右、前后、上下的方位～ 　　定期课量和课课自己的身高、重的课化。体 　　水平二(3-4'GYM'3.3.3.2) 　　描述身体特征 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课出身各主要部体位的功能～ 　　描述自己的身体特征～ 　　比课自己同与体伴的身特征。 　　水平三(5-6'GYM'3.3.3.3)　　了解青春期的课生保健知课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道青体确春期男女生身特征的课化～正课待第二性征的出课～ 　　课注青确春期的健康～如女生注意乳房课生和课期课生～男生正课待手淫和课精等～ 　　初步课课青体春期男女能方面课生的课化～　　了解课期科课课的知课。学 　　水平四(7-9'GYM'3.3.3.4)　　理解育课课课身形课和体体响机能的影 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课和理解育课课课身形课课展的体体响影～　　课课和理解育课课课身体体响机能课展的影～　　根据自己的生理特点～了解在育活课中课注意的体事课。 　　水平五(10-12'GYM'3.3.3.5) 　　理解身健康在课、生活中的意课和作用体学 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课育活课是体极防治课代生活方式病;如心血管疾病等,的课手段和方法～ 　　理解身健康在课、生活中的重要意课～课立良好的健康意课。体学 　　了解性课播疾病等有课知课到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解性病的课播途和课径防知课～ 　　了解艾滋病的课播途和课径防知课。 　　水平六(10-12X'GYM'3.3.3.5) 　　了解我课课课生保健方法课代育课课方法的同国与体异 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　比课我课课的课生保健方法课代育课课方法～国与体 　　一课我课课的课生保健方法。学会两国 　　(四) 懂体响得课课、课境和不良行课课身健康的影(1-12'GYM'3.3.4) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.3.4.1)　　了解课课健康的课系与 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道课课不足和课课课剩课健康的影响～ 　　知道主要食物;如蔬菜、瓜果等,的课课价课。　　了解从体达学将事育活课课的课课课生常课到课水平目课课～生能课,　　知道加育活课课课课参体当充适的课课素～ 　　知道课行育活课课必课注意的课课课生体常课。　　水平二(3-4'GYM'3.3.4.2)　　初步课课有利于健康的课课学会食品 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道课课需求年课、性课、身活课等的课系～与体 　　初步课课有利于健康的课课学会食品～　　初步课课适合课需要的健康课课学会运食品。　　知道生活方式课健康的影响(3-4'GYM'3.3.4.2.1) 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道课食、育课课课体体控制重的作用～　　课课吸烟、酗酒和吸毒的危害。 　　水平三(5-6'GYM'3.3.4.3)　　形成良好的生活方式 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　注意合理的课课～ 　　课常课行育课课～体 　　课成良好的睡眠和休息课课～如早睡早起、安排好课课学与休息的课课等～ 　　自课做到不吸烟～不酗离酒～课毒品。　　水平四(7-9'GYM'3.3.4.4) 　　得课境课健康的懂响运影和课课课境课生的要求 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　得课境因素课、健康的课系～懂与运 　　能课课课适宜的课课境～运 　　避免在不利于健康的课境;如大课、灰课、等,中课。噪声运 　　课课学域四 心理健康(1-12'GYM'3.4) 　　育活课不课有体体体来学助于身健康～也能增课心理健康。本课程十分重课通课育活课提高生的自信心、意志品课和课课情课的能力。在中～要教学运达防止只重课课技能的课授～而忽课心理健康目课成的课象～要努力使生在育活课课程中掌握基本的课技能～又课展心理品课～要注意课课一学体既运些课课的情景～采取一些特课的手段～促课生心理健康水平的提高。学 　　在课课育课段～课课重使生了解和课育活课课心理课的教学体体状响学运影～高中课段～课课重使生课用体状育活课方法改善心理课。 　　(一) 了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体(1-12'GYM'3.4.1)　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.4.1.1) 　　课课育活课中的心理感受体体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课加不同课目课课课的心理感受～体参运如课课、课课等～ 　　课育活课中身课体体体疲课课的心理感受。 　　水平二(3-4'GYM'3.4.1.2) 　　课身健康课化课的心理感受体体状况 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课身健康课化课注意力、课课力的不同体体表课～　　课身健康课化课情课的不同体体表课～　　课身健康课化课意志的不同体体表课。　　水平三(5-6'GYM'3.4.1.3) 　　了解心理健康课身健康的作用体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解身心之课的课系～ 　　了解心理课课身健康的状体响影～　　了解课愉运体响快感的课得课人课课持育课课的影。　　水平四(7-9'GYM'3.4.1.4)　　自课通课育活课改善心理课体状 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在课课力大或课课课课行育活课～学体 　　课课加参体充分展示自己能力的育活课～　　课课加有参运体助于课得课愉快感的育活课～　　课课加有利于人课参体交往的育活课。　　水平五(10-12'GYM'3.4.1.5) 　　自课用所知课技能促课身心课课课展运学 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　自课用所的生理和心理知课分运学状况析自己的身心课展～ 　　自课用所的知课和技能课行有运学体助于身心课展的育活课～　　自课地表课出课他人课课良好心理课境的意愿和行课。　　(二) 正理解育活课自尊、自信的课系确体与(1-12'GYM'3.4.2) 　　【水平目课】 　　水平二(3-4'GYM'3.4.2.1)　　在育活课中具有展体示自我的愿望和行课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在育活课中体努力展示自我～ 　　课育活课体表课出课高的课情。 　　水平三(5-6'GYM'3.4.2.2)　　正课确运来待生课课育和课能力弱可能课的心理课课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课生课课育的课化;如月课等,采取坦然的课度～　　消除因身形课课课;体胖如太、太瘦等,可能课生的自卑感～　　通课课的育活课极体运消除因课能力课弱课生的课课。　　水平四(7-9'GYM'3.4.2.3)　　通课育活课课立自尊和自信体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解自尊和自信的意课～ 　　课课育活课课自尊和自信的体响影～ 　　通课课的育活课～逐步增强自尊和自信～极体 　　在育活课中体表课出适宜的自信心。　　水平五(10-12'GYM'3.4.2.4) 　　在育活课中体努力课得成功感　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　通课合理课置目课使自己在育活课中不课得成功～体断　　在不提高课能力的课程中课成功的感课。断运体 　　水平六(10-12X'GYM'3.4.2.5) 　　表课出课课取的生活课度极 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　理解育活课课形成课生活课度的作用～体极 　　育活课作课生活中不可缺少的课成部分～将体 　　表课出珍惜生命、课课取、自强不极息的生活课度。 　　(三) 学会体通课育活课等方法课控情课(1-12'GYM'3.4.3) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.4.3.1) 　　课出自己在育活课中的情课体表课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课课课体并描述课步或成功课的心情～　　课课课课体并描述退步或失课课的心情。 　　水平二(3-4'GYM'3.4.3.2)　　课察并体课出同伴在育活课中的情课表课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课察并课出同伴课步或成功课的情课表课～　　课察并课出同伴退步或失课课的情课表课。　　水平三(5-6'GYM'3.4.3.3)　　知道通课育活课等方法课课情课体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解不良情课课育活课的体响影～ 　　了解育活课课课课课课力、体减学消除不良情课的作用～　　了解育活课课课生良好情课的作用。体 　　水平四(7-9'GYM'3.4.3.4)　　学会其他课课情课的方法 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　学会肌肉放松的方法～ 　　自我学会暗示的方法～ 　　学会呼吸课课法～ 　　合理学会安排作息课课。 　　水平五(10-12'GYM'3.4.3.5) 　　在育活课中体与表课出课控情课的意愿行课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　用所的方法课运学体控自己在育活课中的情课～　　用所的方法课运学体惧控自己在育比课中的情课～如课课、恐、精神不振和疲课感等。 　　水平六(10-12X'GYM'3.4.3.6) 　　自课用适运宜的方法课控自己的情课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课适合自己的方法课控情课～ 　　在日常生活和课中用情课课学运控方法。　　(四) 形成克服困课的课强意志品课(1-12'GYM'3.4.4) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.4.4.1) 　　在育活课中适课体陌生的课境 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在陌生的课地课行育活课和体游课～ 　　与参体陌生的同伴一起加育活课和游课。　　水平二(3-4'GYM'3.4.4.2)　　在一定的困课条体件下课行育活课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　加课课参运体况运烈的游课或课课～在身有课微课受感课的情下课持完成课任课～ 　　不害怕与比自己"强大"的同伴一起游课和课。运 　　水平三(5-6'GYM'3.4.4.3)　　敢于课行课度课大的育活课体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解勇敢与蛮区干的课～ 　　在课指课下敢于教做未曾完成的课作～　　在课指课下敢于教做有一定课度的课作～如支撑跳课等。　　水平四(7-9'GYM'3.4.4.4)　　根据自己的课能力课运体学置育课目课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　正课价自己的课能力～确运 　　了解课课目课课可能遇到的困课～ 　　课置合适的育课目课。体学 　　水平五(10-12'GYM'3.4.4.5) 　　在具有挑课性的课情运体来悦景中～课课课困课课的喜　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课困课课境中课的课趣～体运 　　努力克服育活课中的心理等课体惧怕象～　　在具有挑课性的课中课课趣。运体 　　水平六(10-12X'GYM'3.4.4.6) 　　在育活课、课和生活中自课体学表课出勇敢课强的意志品课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在育活课中自课克服各课困课～体 　　在生活中自课克服各课困课～ 　　在课中自课克服各课困课。学 　　课课学会域五 社适课(1-12'GYM'3.5) 　　育活课课于课展生的社适课能力具有体学会独参与体学争特的作用～课常育活课的生～合作和课意课、交往能力、课集和社的课心程度都得到提高～而且～生在育活课中所课得的合作体会会学体与交往等能力能迁学体教学氛移到日常的课和生活中去。在育中课特课注意课造友好、和课的课堂课～采取有效的手段和方法培课生的社适课能力。教学学会 　　在1,6年课～课着重帮学学会并助生了解一般的游课课课～尊重和课心他人～表课出一的合作行课～在7,9年课～课注重生课课学运体学体体与角色和育道德行课的课课～注重培课生课媒中的育健康信息作出课课课价的能力～在高中课段～要课注生形成良好的育道德和合作精神～增强他课课社的课学体会 任感～使他课通课多课途课取课代社中育健康知课的方法。学会径会体与 　　(一) 建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体(1-12'GYM'3.5.1)　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.5.1.1) 　　课集活课和人活课的课体体个区 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　比课课课课出他人一起活课和自活课的课～并与独区 　　按课序课流使用同一课课地或课课。运 　　在育活课中尊重他人体(1-2'GYM'3.5.1.1.1) 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在游课活课中表课出课他人的尊重和课心～　　不妨碍他人加参运游课或课。 　　水平二(3-4'GYM'3.5.1.2) 　　在育活课中体表课出合作行课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课课出人在课加课课体并个参游课课的感受～　　知道在集性育活课中体体与如何他人合作～　　他人合作完成育活课任课。与体 　　水平三(5-6'GYM'3.5.1.3) 　　在育活课中体与表课出课弱者的尊重课课　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在育活课中尊重课课课课能力弱的同体与运伴～　　在育活课中尊重课课身心体与障碍者。　　表课出社活课的课系与区 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　加社育活课～参区体体如校外育俱课部、培课班等～　　课出或出加社育活课的情。写参区体况 　　水平四(7-9'GYM'3.5.1.4)　　理解不同课运体角色的任课～课课育中的道德行课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在育比课中～同体与伴合理分配角色～　　指出育活课中的不道德行课。体 　　水平五(10-12'GYM'3.5.1.5) 　　表课出良好的育道德和合作精神体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　在育活课中不体故意课害他人～　　正课理育活课中课合作的课系～确体争与 　　正课理确"课上课手"与"课外朋友"之课的课系。　　水平六(10-12X'GYM'3.5.1.6)　　课心社的育和健康课课会体 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　了解家有课育健康的主要法课～国体与 　　课课社育健康活课服课。极区体与 　　(二) 学会会体与课取课代社中育健康知课的方法(1-12'GYM'3.5.2) 　　【水平目课】 　　水平一(1-2'GYM'3.5.2.1)　　了解育健康课体与源 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课从体与刊中课取育健康的知课～ 　　课课课目中课取育健康的知课～从体与 　　知道附近的育课所体及其用途。 　　水平二(3-4'GYM'3.5.2.2) 　　课课课价媒体体与的育健康信息 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道一些体并育名人能课他课课行课课的课价～　　课课课价一育课目或课目。两个体 　　水平三(5-6'GYM'3.5.2.3) 　　具有通课互课课取育健康知课和方法的能力网体与 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　知道通课互课课取育健康方面知课的一网体与般方法～　　通课互课课取育健康方面的知课。网体与 　　水平四(7-9'GYM'3.5.2.4) 　　课课和利用互课课网体与践源课育健康课服课 　　到课水平目课课～生能课,达学将 　　课有课育健康的体与网站课行比课和课价～　　用运网体划互课制课和改课育课课、健康、课课或旅游等课。 第四部分　课施建课(1-12'GYM'4)　　一、 教学建课(1-12'GYM'4.1)　　;一,地方和校课程课施方学案的制课(1-12'GYM'4.1.1) 　　1.,正课课确与体与体把握育健康课程目课课系(1-12'GYM'4.1.1.1)　　《课准》根据"健康第一"的指课思想～适课社需求、素课育和校、生的课课情～课合课程会教学学况特点构个个体个建了五课域、三课次的课程目课系。三课次的课课课系课, 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　课程目课--课域目课--水平目课 　　《课准》以目课的成课课容和方法的课课。各地、各校和课可以课课多课不同的容、达来教学内教学教内采用多课不同的形式和方法去达学成课程课目课。 　　育健康课程的目课系体与体运参与包括课、课技能、身健康、心理健康、社适课运体会个五课方面。课一目课系体体体与体体会充分课了育健康课程以身课课课主的特点和身、心理、社的三课健康课。在课施《课准》课～要全面课注五个学会两个学研课课域的目课～特课要加强课心理健康和社适课课新的课课域的究～以促课课程目课的课施。 　　2.,课合各地课课情制课地方课程课施方况案(1-12'GYM'4.1.1.2)　　我地国区异很区况教学内域课课～地课差大～课了便于各地根据本地的课课情课施《课准》～《课准》课容有作出并没确体区教并区明、具的课定。各省、自治、直课市育行政部课课根据《课准》～课合本地的具体况区教并区内情～制课出本地的课程课施 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 ～课育部课案在本地范课课课课施。 　　3.,课课各校课课课制校课程方学教学案(1-12'GYM'4.1.1.3)　　根据各省、自治、区国当学直课市课施家课程的方案～各校课课合地课程课源、本校特点和生的课趣课好～课课制真教学并符合本校课课的方案课课课施。 　　在制课方教学几案课～课课注意以下点, 　　(1,根据五个学学教学确学教学既运参与课课域的目课制课年目课。在定年目课课～要有课、课课技能运和身健康的目课～体会也要有心理健康和社适课的目课。 　　;2,根据"健康第一"的指课思想以及学条来确个学教学内校课地、器材的件定每年的容及各课教学内数容的课比例。 　　;3,根据年课目课和容的教学教学内教学划安排制课年度课课。 　　;4,根据年度课制课教学划学教学划教学划期课和课元课课。 　　;5,根据学教学划期课和课教学划划元课～制课课课课课。 　　;二,课课课方教教学案的制课(1-12'GYM'4.1.2) 　　1.,根据课目课的要求课课和课课容学来教学内(1-12'GYM'4.1.2.1)　　《课准》建了本课课程的课目课系和课价原课～课完成课程目课所必需的容和方法构学体内只是提出了一大个体教学当另学范课～各地、各校、课和生都有相大的课课余地。外～由于《课准》课生情意和健康方面的要求比课具～课必课全面地课和课《课准》的精神～理解体教学会个学达每课课域各水平目课以及到水平目课的课要求～地、校和生的课课出课～以生的课展需要课中心～而不是以课课目或课学从区学学学运教 课中心课课和课课容～课课才能全面地课课《课准》的精神。来教学内 　　2.,课课容的基本要求根据各课课教学内个学体与域的课域目课和水平目课～以及育健康课程的基本理念～容的课课要教学内符合以下要求,(1-12'GYM'4.1.2.2)　　;1,符合生身心课展、年课和性课学特征～ 　　;2,课形式活课～能激课课课趣～运学 　　;3,具有健身性、知课性和科性～学 　　;4,课增强能、增课健康有课强的课体效性～ 　　;5,课课易行。 　　课了适课生的身心学学学运当特征～提高生的课课趣～可以课一些课技课课目课行适的改造～如课化课课、降低课度等。同课～也可以根据课课情～在课况教学学运数堂中引入一些生喜课的新课课课目。在少民族地或区条区体教学学其他有件的地～课课课挑课、整理一些民族民课育活课课目引入课程～以增加生课民族课课文化的了解程度和自豪感。 　　3.,确教学内数定容课比例的原课(1-12'GYM'4.1.2.3) 　　育健康的课课～体与1,2年课相当于每周4课～学3,6年课和7,9年课相当于每周3课～高中学1,3年课相当于每周2课。但《课准》有课定各课课学没个学内数教学划域容的课比例～在制课课课课～可以根据以下原课定容的课比来确教学内数例。 　　;1,课性原课践 　　本课程是以增课生身心健康课主要目的的课性课程～要保课课大多课课用于育活课课。学践数教学体践 只有课生课学参与体体很会常育活课～他课的身才能得到好的课展～心理健康水平和社适课能力才能得到课一步的提高。要避免用课多课课在课堂上课生课学体与体践授育健康知课的课象。在充分保课育课课的前提下～也可以安排一定课的数内教学来体与室课授育健康的有课知课。 　　;2,活性原课灵 　　课按照教学内教学数容的性课、作用和课易程度安排课～根据生成课目课的～并学达学状况及课课整教学数课课和课度。 　　;3,课合性原课 　　每一堂课的都课指向多课目课。中不课要重课生课技能和知课的掌握～更要课注教学教学教学学运学 生的心理课展和社适课能力的提高。课要课课一会教会学些课课的情景～以保课心理健康和社适课课目课的课课。 　　4.,教学内容的课合和搭配(1-12'GYM'4.1.2.4) 　　育健康课的～可体与教学教学采用课元的形式课行。特课在1,6年课的低、中年课～主要是打好体能的基课～可采用课式课元课行～一课教学即个两两教学内元可采用课或课以上的容。7年课以上可多采用课一课教学教学即个个教学内学运元课行～一课元一容～课课有利于集中课课～使生课全面地掌握课技能。每个教学数课元的课不内学运体宜太少～小课元多容的课方法一般不利于课技能的掌握和身课的课展也不利于生课课趣的提高。学学 　　高中课段的课元教学数课可更课一学个学个教学些～如课课课课课可以半期或一期课一课元～也可考课按校课或校课课的运会内来教学周期安排。 　　;三,课课形式的课课教学(1-12'GYM'4.1.3) 　　1.,班课分课教学与教学(1-12'GYM'4.1.3.1) 　　育健康课可根据需要体与教学采用全班课课、分课课课等形式。在分课的形式上～可以按相同的水平分课～也可以按不同水平分课。分课可以相课课定～也可根据需要课课整。教学随教采用什课分课形式课行学学教学条～要根据生的需要和件而定。 　　1,6年课一般可采用按行政班上课的形式～到了7,9年课～特课是高中～可按年课男、女生分班上课。课学内学某些容;如健美操等,～也可考课采取男、女生合班上课的形式～以利激课生的课趣和表课欲～活课课堂气氛学条学内。高中生可根据自己的件和课趣课课课课容～可按年课分课课班课行上课～其他如课课式分课、友伴型分课、式分课、帮教随体按课趣课好分课以及上课的机分课、同课分课;以技能水平或能水平课课接近课分课依据,、课分课;以技能水平或能水平异体异学异差、课能力差课分课依据,～也可打破年课界限～按学达体教生课课到的水平课次课行分课等形式～都可以酌情课用。育课也可课课自己的课新能力～课造独教学特的课课形式。 　　中课段可以根据自学学体将内学愿和课趣的原课课生课成课外育俱课部或课课小课～课课课课和课外课课课合起来学运学～以利于课足生的课趣课好和促课课技能水平的提高。课课的课课～可以一年课课一次～以便使生课得多课课课～在多课课的课程中课课、课展自己的课运体并体运体学天课和特课。课外育俱课部或课课小课课由课生自己定决内教体学教其课课形式、活课容、课课和课课人～课课课课外育俱课部或课课小课课行指课。校可以课成由课指课的、生自行学学体会学体管理的生育课～课一课课和管理全校生课外育俱课部、课课小课的活课。　　2.,课课的活性教学灵(1-12'GYM'4.1.3.2) 　　在中～要根据生的情课课教学学况区学学内待～避免那课不管生是否已课掌握课容～划只按课课安排上课的机械做法。在课一课容课～学内学内教如有的生已课好地掌握了课课容的课作～可以在课的指课下课课其他课作～或课其课助教学学学极课指课课的同课课～以便课课生课的课性和主课性。 　　;四,方法的改革教学(1-12'GYM'4.1.4) 　　在注意课课适的课课形式的同课～必课高度重课方法的改革。当教学教学 　　1.,加强课生法的指课学学(1-12'GYM'4.1.4.1) 　　课程是课生教学研教教学学研交往、共同课展的互课课程。只究课的法～不重课生法的究和探索～不利于课课生的课性～提高课量。因此～要注重生的法学极教学学学研学学会学究～引课生课。 　　(1)提高生自、自课的能力。课要指课生学学教学学会仿学看课和根据课作示意课课行模课课～提倡生在模仿学并励学中课～鼓他课提高自、自课能力。 　　(2)课要课生课造合作课的课。在生自、自课的基课上～可以课成课小课～课生教学学氛学学学学相互课察相互帮学学氛断助、相互课正～使生在合作课的课中～提高课课课课和改正课课的能力～不提高课作课量～并学会在合作课课程中课展社交往能力。 　　(3)课要课生提教学会争教学教供机～培课他课的课造力、课力以及迎接挑课的能力。在课程中～有些学内教教学学容课可以只提要求～不方法～课生自己去课课课。 　　(4)通课布置适形式的家当学会庭作课～培课生的课课课课以及课社健康课课的课任感。　　(5)有条学教件校的课可课课信息技课的课课～指课7年课以上的生学收集和课合信息～使信息技课成课生的课工具。学学 　　(6)课课民主～课教学听学与学研教学学当常取生的意课～生一起究和改课方法～课生以适的方式课、课程和课教学既学教学来果课行课价。课课可以把生的智慧和力量融入到课程中～又可以使课生在互课的课程中加深理解～不改课工作。断教学 　　2.,加强法教研教学究～提高课量(1-12'GYM'4.1.4.2)　　由于《课准》大大拓课了原育课的课课来体学担体与教域～课课任育健康课的课提出了更高的要求～完全沿课原育课的法课来体教教学学会然不能课足《课准》的要求～如何在中加强课生心理健康和社适课能力的课注;课案例一、案例二～案例只是提供了一课课课思教学教学路和方案～不是完整的案,～促课生课课趣的保持和良好行课课课的课成～是课课课运教研特课注意究的重点 　　1,6年课的可根据生自制力和理解力教学学相课课差、情课课化课大而身心课育快的特点～采用主课、情教学教学教学学运学教学景、课式等方法～充分课课游课活课的作用～激课生的课课趣。中课段的可根据生自制力和理解力迅学教学学运学速增强的特点～采用有效的方法～促课生课课课的形成和课能力的提高。同课～要加强课新的容和方法的教学内研教学究～以课一步提高效果。 　　案例一 在育活课课程中增强自尊自信体与(7-9'GYM'C.1) 　　课课段学 水平四 　　课目课学个 增强人的自尊和自信 　　课课容学内 课障碍 　　课步课学 　　1.,教学条课要求生自己课手布置一"勇敢者的道路";课定课地和器材～包括四课不同课型的障碍物和一等课的道～课活课课地条跑体凳示意课,～障碍课序自定～四课障碍分课是走课操、课课跨课架、跳课跳箱盖和课课体操课。 　　2.,第一次课课,各小课每个学个生挑课一自己最有把握通课的障碍物做课课课课。 　　3.,第二次课课,课两个障碍做课课课课。 　　4.,第三次课课,课三障碍个个;留下一通课最困课的,做课课课课。 　　5.,第四次课课,越课四障碍个物。 本课课课的思路是课每个学来与并断运生通课自己课手布置课地课得心理上的准课适课～在不克服课课度;障碍物,的课程中提高自尊自信。来与当学学声励某一生完成课课后～要求其他同课予掌鼓。;活课课地示意课, 　　案例二 在育活课课程中培课合作意课和行课体(7-9'GYM'C.2) 　　课课段学 水平四 　　课目课学与体 他人合作共同完成育活课任课。 　　课容学内体跑 集合作课。 　　课步课学 　　1.,教跑课课解。课课的基本形式是以小课课课位的各课合作。 　　2.,第一次课课 　　各小课分成甲乙两帮将参捆课～各成一路课课～课流课课。甲课课课课乙课助～用课加者的左、右脚分课课在一起。甲课每人手双哪扶在前面人肩上;课课第一人除外,～各课甲课同课出课～看课能?quot;跑"完半个课球课。 　　甲乙两课互课位置～课课课课。 　　3.,第二次课课 　　分课方法同前～但课成课。横帮将参两捆甲课课课课乙课助～用课加者相课脚课在一起。各甲课课课可以用手相互搭在肩上～同课出课～看哪课最先"跑"完课定距离;课10,12 m,。 　　4.,第三次课课 　　"课火课";课一～由异"跑"课成"跳",各小课成一路课课。小课的每一者～个参与右手扶在前面人的右肩膀上～左脚向前直腿抬听起～前面人用左手接住后面人的左腿～成一路课课课脚站立姿课。口令后出课～必课保持课伍的整课～课?quot;跳"完课定距离个;半课球课,。 　　5.,第四次课课;课二,异 　　同上课课～各小课全立～手体蹲两听体蹲扶住前面人的腰～口令后出课～采取集同课奏的跳方式～行课距离课12,15 m。 　　6.,小课课课,成功的课课是什课,;合作、默契、课同、课奏、速度……, 　　二、课程课价(1-12'GYM'4.2) 　　课程课价是通课系课地收集课程课课、课程课课课施的信息～依据一定的课准和方法课行价课判断的活课。课程课价的主要目的～是课课程课课和课课课施的科程度课行课～定课程目课的成程度。是不完学断并确达它断 善课程建课的重要依据和途。课程课价径学学教教学包括课生的课、课的和课程建课三方面的课价。课程课价课程一般包括四个步课。 　　1.,确定课价的目课--根据《课准》和具课价任课～定课价目课、课价课体确内象和课价容。　　2.,课课课价的方法--依据课价目课、课价容～定课价的指课和课价的方法。内确 　　3.,收集课价所需要的信息--依据课价目课、课价方法的要求～具课行课体教学察、课量等～收集相课的信息。 　　4.,依据课准课行课价--依据一定的课准～课所收集的信息课行价课判断并和解课～及课反课课课价课象～用于改课和指课以后的或。教学 　　;一,课课价学(1-12'GYM'4.2.1) 　　1.,学课课价的目的(1-12'GYM'4.2.1.1) 　　;1,了解生的课情学学况与达学表课～以及到课目课的程度。 　　;2,判断学学教学生课中存在的不足及原因～改课。 　　;3,课生提学个会并励学与供展示自己能力、水平、性的机～鼓和促课生的课步课展。　　;4,培课提高生自我课课、自我育的能力。与学教 　　2.,学课课价的重点(1-12'GYM'4.2.1.2) 　　本《课准》的目课、容以往内与学相比有课大课化～因此～课课价的重点也相课有所课化。 　　育健康课程课课价的重体与学点 　　不太强课比课强课课价课课因素与体相课课大的能等 　　课价课程课课与教学体与相课的课度、行课等课价育健康知课的课课 　　课价课育健康知课的理解和用课价课课技课掌握的水平体与运个运 　　课价课技课的用和课课课程度课课价运运运参与最课成课 　　课价既学最课成课～又课价课课程和课步幅度 　　课由课课行教外部课价 　　生在课课程中的自我课价、学学教互相课价和课课价相课合 　　3.,学课成课课定建课(1-12'GYM'4.2.1.3) 　　育健康课程课成课课定是课生的课体与学学学达学断与表课以及到课目课的程度课行的判等课课定。　　;1,课成课课定的容学内 ,　能体--不同课水平与学体相课的能课目。 ,　知课技能与--课育健康的课课～科课课的方法～育技课课知课用能力～有课健康知课的掌体与学体与运 握用。不同课水平与运与学运运况相课的课技能水平及用情。 ,　课课度学--生课学学与学与待课课课的课度～以及在课和课课活课中的行课表课情意表课课合作精神--生在学体学与与育课中的情课、自信心和意志表课～课他人的理解尊重～交往合作精神。 　　;2,课成课课定的课准学 　育健康课程课的课定课体与学与体参采用课课性课准相课性课准相课合的方法课行～如在能成课课定中可照《生课健康课准》～课合学体学运每一位生的基课及提高的幅度课行课定。课技能成课的课定～可采用定量课定定性课定与相课合的方法课行。 　　;3,课成课课定方法的建课学 　　根据生年课、段的学学体与学异特点～育健康课程课成课课定方法课有所差。建课1,2年课采用课课制3年课至高中三年课采用等课课定制～也可以等课课定课课式课定课合使用。生育课成课的课定课课重将与学体学 课建立生成课课课学学体运学学袋～生成课课课袋可以收课在能和课技能方面的课展、生课课度和行课的课化等方面的有课课料。生成课课课学既学学教学袋有助于促课生的自主课～也有利于课、家课更好地了解和指课生的课。学 　　;4,课成课课定形式的建课学 　　生课成课课定不课要有课～同课学学教参与学也要重课课生的自我课价和相互课价。 ,　生自我课定学--生课自己的课技能、课课度、情意学运学与内表课合作精神等课行的课合课定。课互相课定--生课课各成课的课技能、课课度、情意学内个运学与表课合作精神等课行的课合课定。 ,　课课定教--依据生的课目课成度、行课学学达学与内表课和课步幅度等～考课生自我课定课课互相课定的情况学学个随学学学～课生的课成课的四方面课行课合课定。着生段的升高～课更重课生自我课定和相互课定的作用。 　　(二, 教教学课课课课价(1-12'GYM'4.2.2) 　　课课价是课程课价的重要容。用教教学内运当教体教学恰的课价理课和方法课课的育活课和课果课行课价是提高课量的重要手段。教学 　　1.,课价的目的(1-12'GYM'4.2.2.1) 　　课课价的目的～是通课教教学靠体教教学教学客课、公正、及课、可地课定育课工作的课量和效果～课课活课中的课点和不足～提供具、准的体确帮教教学教教学反课信息以助课改课工作～促课课自身的课展和水平的不提高。断 　　2.,课价的容内(1-12'GYM'4.2.2.2) 　　课课价教教学教数教教学包括课课完成各方面工作的量、课量和价课的课定。本《课准》所要求的课课课课价是指课课课课素课和课教教学两堂方面的课合课价。 　　;1,课课课素课课价教(1-12'GYM'4.2.2.2.1) 　　育课的课课素课课价～课体教教教学教研包括课课课课道德、能力和育科能力三方面的考核课价。课课道德主要是指课的教学敬课课课精神以及课生的课课和尊重。 　　能力主要教学教学内会教教学教学包括课《课准》、容的课和掌握程度～课课代育理课和方法的掌握及运从体教学学运学体用程度～事育必需的基本技能～激课和保持生课课趣、促课生形成育课课课课的能力～用课运体教学运体教研学算机和多媒课助以及课课和用育课源的能力等。育科能力主要包括课能力和研究能力。 　　;2,课堂教学课价(1-12'GYM'4.2.2.2.2) 　　课价的目的是通课注重课展性的课价促课工作的不改课。教学断 　　课价的容内教学教学构教学内与教学包括目课、的课课和课的课、容的课量、课生课的交流和课系、技巧和授课能力以及教学目课的课课程度等。 　　课课价可用于课教教学既即个某一堂课的课性课价～也可用于课行课段性课程或整课课程的课价。　　课价课课课注活课的有教学即教学达教学教学效性～活课课成目课的有效程度。同课～课价不但课注意教教学课行课的课价～课课课学学学特课注意课生在课课程中的反课和课课前后课化的课价。　　3,课价的形式(1-12'GYM'4.2.2.3) 　　课课价主要教教学教学学采用课自我课价和生课价的形式课行～同课也可采用同行课价、课家课价和课生成课分析等多课课价形式。课价课可根据《课准》的要求和课课情～课课课课素课和课况教学两内堂方面的容制定适的量当与表～做到定量课价定性课价相课合。 　　4,课价的课课课施(1-12'GYM'4.2.2.4) 　　课课课素课的课合课价～主要由课课和课本人课行～同课教教学采用同行课价的形式。一般可每年课行一次。 教即教学教学课的课性自我课价～可以采用每堂课后在日志或案上作课要课述的方式课行～由生、同行或课家课行的课性课价～可即随学教学体即采用机方式在每期课行若干次～课段性或课程课施的课课价课在课性课价的基课上～由校课课至少学学并将教每期课行一次～课价课课和整改建课及课反课课被课课本人。 　　;三,课程建课课价(1-12'GYM'4.2.3) 　　1,课价的目的(1-12'GYM'4.2.3.1) 　　课程建课课价是依据校育的课目课和育健康课程的任课～课家、地方和校学教体与国学三课课程课行的周期性课价。课价的目的是课育健康课程的课行情课行分体与况估析课～课课课程和课程课施中存在的课课和不足～以及课课整课程容～改课和内教学教学断管理～促课课程的不完善。 　　2,课价的容内(1-12'GYM'4.2.3.2) 　　课程建课课价主要课以下方面的情课行分况估析课, 　　;1,是否制定了课程课范性文件(包括课程课施课、课程课施方划教学划案、班课课课)以及课些课范性文件的完善程度～ 　　;2,是否建立了课程及教况材的课课 管理制度 档案管理制度下载食品安全管理制度下载三类维修管理制度下载财务管理制度免费下载安全设施管理制度下载 和课程课价 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 ～以及课些制度的课行情～ 　　;3,课程系、课程课的完善程度和课程容的体构内先课性～ 　　;4,教教教教学材建课课价～包括材建课的完善程度～材在使用中表课出的课点和不足～课、生和科课家课学教写材课课和课的反课等～ 　　;5,课程课施保障状况状况～包括合格课课配课、课课培课、课地器材和课课方面的保障等～　　;6,课程目课的成程度。达 　　3,课价方法课课与(1-12'GYM'4.2.3.3) 　　《课准》是课价的基本依据。家和国区教省、自治、直课市的课程建课课价～由育部课课课行。地、市、课课行政区区教学区的课程建课课价～由省、自治、直课市育行政部课课课课行。校的课程建课课价由市、课及课课行政教育行政部课课课课行。 　　在课行地方和校课程建课课价课～学区教首先由被课地和课位课课自课～然后由上一课育行政部课课行课课课收。被课地、课区写并区位课出自课课课和整改意课～课价部课课提出课价课课和整改建课～及课反课课被课地和课位～以促课课程建课的课展。 　　在课价课程中～课充分重课生的学学学会反课～包括课课果和生的课价意课～重课社有课方面特课是家课的课价意课。 　　三、课程课源的课课利用与(1-12'GYM'4.3) 　　课利用和课课课程课极源是课利课施课程的重要课成部分～因地制宜地课课利用各课课程课源～可以课课课程课源课有的育课课～课课程的课性和地方教体特色。 　　《课准》在课程容上具有大的课课性～课校、课课造性地课施《课准》提内很学教与供了可能。课程课源的课课利用～课以下方面着手,从几 　　;一, 人力课源的课课(1-12'GYM'4.3.1) 　　校育活课的学教参与教学体与体教直接者是课和生～在育健康课程课施课程中～除了育课以外～课课注意课课和利用班主任、有育体教医学特课的课和校等人力课源～充分课课他课的作用。此外～课充分课课生的主课性和课性～课课有育极体学当特课生的骨干作用～例如课他课作示范、课课课等。　　在校外课可课课社育指课课的作用～课他课课课生课行育活课。在家会体学体学体庭～课充分课课家课课生的育活课课行督促、帮助的作用。 　　;二, 体育课施课源的课课(1-12'GYM'4.3.2) 　　育课地、体教体教学学国器材是加强素课育～提高育课量～增课生健康的物课保课。家已制课了各课学体学争划并校育器材课施配课目课～各地校课取有课、有步课地逐步配课～在原有的基课上逐步改善。课课有育课施课体它潜充分课课课有的作用～同课要努力课课的在功能。 　　1,课课育体器材的多课功能 　　育体来器材一般都具有多课功能～例如,课架可以用跨课～也可以用作投射课～课可以用作课越的障碍等～利用跳课可以做课操、斗智拉课等。只要课课课角和思课方式～就可以课课出常用器材的课多新功能。 　　2,制作课易器材 　　各地校可以课合本校课课～制作课学教学条旧易器材～改善件。例如,用课的课课杆、课把等制作接力棒～用课的旧旧旧竹竿和橡皮筋制作课架～用课足球、棉课和沙子等制作课心球～用课的棕课、帆布制作沙袋～用木课制作起跑器～用课课制作"山羊"～用课课水泥或石课成课课球砌台～用课课、木板、竹竿代替球等。网 　　3,改造课地器材～提高课地利用价课 　　可以把学学学校成人化的课地器材改造成适合中小生活课的课地器材～例如,降低课球架高度～降低排球高度～课小网足球课～课小足球、排球、课球的课地等。 　　4,合理布局学校课地器材 　　校课地学当既教学体内既器材的布局～课要课足的需要～课要课足课外育活课和校比课的需要～要方便课课～又要方便教学既确学活课～要保安全～又要保课生有地方活课～要形成相互依托、互课课充的多功能活课。区 　　5,合理使用课地器材 　　课根据本校和当划学体学周课课境～合理课、充分利用空地～使生能课行安全、适宜的育活课。校要加强课地器材和周课课境的课课、管理工作～安全地、最大限度地提高课地器材使用率～同课要加强课地器材的保课工作～合理地使用有限的课力、物力～使每一件课施都能起到可能大的作用。尽例如,在课余课课课生课学体装跑放育课地～安多向课球架～因地制宜课课自然地形道等。 　　;三,课程容课内源的课课(1-12'GYM'4.3.3) 　　1,课有课课目的改造运(1-12'GYM'4.3.3.1) 　　课有课课目课运丰学学学教源十分富～要大力课课～以适课和课足中小生的课课需要。各地校和课课根据学况运内教生的年课和身心课展情加强课课课目的改造工作～课是课程课课的重要容～也是课课课主课作用的重要方面。课里所课的课课目的改造～主要是指课化课课、课化技课课、运降低课度要求、改造器材等。　　2,新课课课目的运引用(1-12'GYM'4.3.3.2) 根据本地、本校的课课情在中适课用健美、况教学当运攀岩、课代舞等新课课课目。 　　3,民族、民课课课育课体源的课课(1-12'GYM'4.3.3.3) 　　我是一多民族家～民族育文化国个国体体与当宝源课流课～育健康课程课大力课课和利用课的民族、民课课课育课体摔跤彝源～如蒙古族的、藏族的歌舞、课吾课族的舞蹈、朝课族的课秋千、课伯族的射箭、族的射弩、白族的跳山羊以及踢课子、课课课、抽陀螺等。 　　;四,课外和校外体育课源的课课(1-12'GYM'4.3.4) 　　1,课外体育课源的课课(1-12'GYM'4.3.4.1) 　　课里所课的课外泛指早晨上课前、课课和课外体体育课课课课等。各地要课展课前和课课育课课活课～可以把课课操课课延课到20,30分课～课展大课课育课课活课～改课课前和课课体广内只做播操的课一活课容～增加防治脊 柱课弯跑体内学抓体内体操、眼保健操、步、球课活课、民课育、游课活课等容。各地校课好课外育课课和校育比课～课保课生学体体体内每天一小课育课课课课。班课、课课小课或课外育俱课部是课外育课课的基本课课课位。课课容可以由课课小课或班课定～生确学内也可以自课课课容。 　　2,校外体育课源的课课(1-12'GYM'4.3.4.2) 　　校外体育课源包括, 　　;1,家庭体育活课～ 　　;2,社育活课和课课～区体 　　;3,课课的育活课和课课～区体 　　;4,少年课育活课～体 　　;5,课余体校课课～ 　　;6,育体俱课部活课～ 　　;7,课假日育活课和课课～体跑如,课课课日中的元旦拔河、课～春课的秧歌、舞课～元宵课的课竹课、太平鼓、跳百索、抖清青筝阳空竹～明课的踏郊游、放课～端午课的旅游、课课舟～重课的登高等～再如,学体体校假日中的育夏令课、育冬令课、春游等～以及校定课日中"育课体"、"游课课"、"舞蹈课"、"课课课目课"、"健康"等。 　　;五, 自然地理课程课源的课课(1-12'GYM'4.3.5) 　　我地国广况气气丰域课～幅课课课～地地貌千姿百课～季课候象万千～课藏着富的课程课源～课注意大力课课和利用。 　　利用空气氧运跑氧阳～可以课行有课～如散步、慢、有操等。利用光～可以课行日光浴。利用水～可以课行游泳、温泉浴等。 　　春季可以课展春游、课足～夏季可以课展游泳、沙课排球～秋季可以课展爬山、越野跑～冬季可以课展滑冰跑、滑雪。课天、雨天、雪天～可以课课课～晴天～可以课课课自行课～可以登高望课。 　　利用江河湖海～可以课行水上安全课。利用运荒原～可以课行步行拉课、野课等。利用雪原～可以滑雪、滑雪橇、课雪球、打雪仗等。利用草原～可以课行课课、武课等。利用森林山地～可以课行安全的定向课、运运氧运沟攀爬活课。利用山地丘陵～可以课行登山课和课展有耐力课。利用渠田野～可以课行越野跑跑、跳课课课等。利用海课或沙地～可以课行慢、沙课排球、沙课足球等。利用沙丘～可以课行沙课、爬沙丘、滑沙等活课。 　　;六,育信体息课源的课课(1-12'GYM'4.3.6) 　　充分利用各课媒体广网体断内区异如播、课课、课～课取育信息～不充课和更新课程容。由于地的差性大～在极条学教学挂教学件相课课差的校～也可以利用课、黑板课制课课等提高效果。　　四、教写材课(1-12'GYM'4.4) 　　教教学写学体与教材是活课的基本工具。课中小育健康材～必课依据本《课准》～全面理解新的课程理念～充分课课程性课和课程价课～根据课程目课和容课准建体内构教体富有特色的材系。　　;一, 教写材课的原课(1-12'GYM'4.4.1) 　　1,育性原课教(1-12'GYM'4.4.1.1) 　　教写国秸耄刂嫣岣刂材课要课课家慕逃课课逑炙式逃木瘢,，,课欣课课课课课课乃剩?br> 有利于课生课学行课主课、集主课和社主课的育。国体会教 　　2,健康性原课(1-12'GYM'4.4.1.2) 　　教写学体与学学体材课要有利于生了解和掌握育健康的有课知课和技能～使生通课科的育课课增课身心健康和社适课能力。会 　　3,课趣性原课(1-12'GYM'4.4.1.3) 　　教写体学学体学学材课要面向全生～以生课主～依据不同年课课段生身心课展的特征～充分考课生已有的课课～生的课趣、需要和能力出课～激课生课、并从学学学学极表课和课造的欲望～培课生课、主课的课精神。学 　　4,课展性原课(1-12'GYM'4.4.1.4) 　　教写学体学哂匾??材课要课足生课身育的需要～注意课取课生丈课逵兄跋,,,课幕课课丁课炯寄芎突课课课课课岳课课课课Щ课课埃,?哂幸课ǖ淖啤?叶?鄣哪芰课疑杓课土丁课移课Α? 　　;二,教内写材容课建课(1-12'GYM'4.4.2) 　　1,教写个学内与学教内材课要依据五课课域的容课准～精课生身心健康课密相课的材容。(1-12'GYM'4.4.2.1) 　　2.教教内学独材要多课化和具有课放性～要突出重点～不求面面俱到。材容要有利于引课生立思考和探索～培课生的课新精神和课新能力。学(1-12'GYM'4.4.2.2)　　3,教内体体体材容的课课要在课承课秀课课育文化的基课上吸收课代的育文化。课秀的课课育文化要渗透在教体教体材之中～课代的育文化更课在材中得到充分的课。(1-12'GYM'4.4.2.3)　　4,教内学学运材容的课课要有利于培课生的安全意课～有利于生掌握安全课的方法。(1-12'GYM'4.4.2.4) 　　5,教内与学横学材容课课理好各水平课段的课向课接和其他相课科的向课系～避免重课～以利于生循序课课地课。学 　　　　(1-12'GYM'4.4.2.5) 　　;三, 教体材的呈课形式和例(1-12'GYM'4.4.3) 　　育健康体与教体学教挂卡灯材包括多课课～除生课本、课用课以外课课包括课、片、课片、幻、音像课料、多媒材体教等。其中1,6年课不课生课本～写学7,9年课和高中课段各课一生课本～但各段写册学学均需课课用课。写教 　　1,生课本学(1-12'GYM'4.4.3.1) 　　生课本的用途是在课指课下学教学学践并供生自和课。因此～课本的版式课课要美课～课文茂～生课活课。容要课内学与学学体与教从近生的生活课课～生的切身利益课密相课～激课生课课育健康材的课趣～而使生了解和掌握育健康的有课知课。学体与 　　;1,课本容的内从概概叙从学运践呈课要改课以往念到念的述形式～课课出课～指课生通课课课课和课察、思考～自己去课得知课和课课。要课生学学学学学留下自主课的空课～使生的课方式有所突破～逐步会学课。 　　;2,课本容的内学既学学表述要适合生心理～科课课～又生课活课～有利于生课课和思考。　　;3,生课本学体几个例的建课包括以下方面, 　　课课,课课课课明～引人注目～ 　　课提学启学示,课课生思学考～引课课生感受课课的价课～ 　　课容方法,课学内与学体与与与运参与引课生课感受～表课课造～课合用～和课展～,　课课和自我课课,课引课生学学内学况学学反思、课悟课容～课价自己的课情～提高生自我课课、自我课价的能力。不同版本的生课本学体例可各具特色。 　　2,课用课教(1-12'GYM'4.4.3.2) 　　课用课是课程教教内材的重要课成部分～主要容课包括: 　　;1,目课、教学教学教学教学特点、方法、需要注意的事课和课价～ 　　;2,课堂活课课课～ 　　;3,课容的课教学内充和深化～以及其他必要的课充知课和背景知课～　　;4,年、学学教学划期、课元、课课课课案例。 教内与学课用课的容课生用课相课课。 附课(1-12'GYM'5) 　　一、名课解课(1-12'GYM'5.1) 　　育健康课程体与(1-12'GYM'5.1.1) 是一课以身课课课主要手段～以增课中小生健康课主要体学学 目的的必修课程。是课原有的育课程课行深化改革～突出健康目课的一课课程。是校课程系的它体它学体 重要课成部分～是课施素课育和培课德智美全面课展人才必不可少的重要途。教体径 　　育体(1-12'GYM'5.1.2) 包括两体气课含课,一是指以身课课课基本手段～课合日光、空、水等自然因素和课生 措施 《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施 ～到增强能、增课健康、达体丰会会体富社文化课课生活课目的的一课社活课。育课于促课身的正体会常课育和课展、提高心理健康水平、增强社适课能力、培课全面课展的人才具有重要的作用。二是指在校育课境中～指课生课和掌握育的基本知课技能～使他课形成育课课意课～提学教学学体与体 高育活课能力～增课健康的育活课。育是育的有体教体既教教内效手段～又是育的重要容。　　健康(1-12'GYM'5.1.3) 指不课是有疾病和不弱～且在身、心理和社各方面都完美没虚并体会 的课。一人状个体会状真体只有在身、心理和社适课方面保持良好的课～才算得上正的健康。育是促课健康的重要手段。 　　身健康体(1-12'GYM'5.1.4) 指人的能良好、体状学体机能正常、精力充沛的课。作课课课域的身健康～要求生了解课有课的课课、课境、课生保健等知课～课展能～提高身健康水平。学与运体体 　　心理健康(1-12'GYM'5.1.5) 包括两状个体状课含课,一课是指心理健康课～课于课课课课～不课自我感课良好～而且社课于与会状另减契合和课的课～一课是指课持心理健康、少行课课课和精神疾病的原课和措施。育活课课于促课人的心理健康具有课的体极响学学学会体影。作课课课域的心理健康～要求生通课育活课课课情课课～增强自尊和自信～形成课强的意志品课。社适课状会个体会 指课了适课社生活课境而课整自己的行课课课或课度的课程。在社生活中～会个体独每一都有自己特的课人课世、待人接物的方式～都有人课交往、合作、友情、尊重、名及誉个取得成就的愿望和需要～所有课些需要的课足～都依课于体会它个体会个体会的社适课～同课～课又能促课的社适课。社适课包括一系列自主的适课性行课～通常表课课课课、自制、同化、遵从从体参体会会、服等具的课课方式。课常加育活课的人～其社适课能力提高。作课课课学会学争学会会域的社适课～要求生培课良好的合作和课精神～形成和课的人课课系～课取课代社中体与育健康知课的方法。 　　课课课运参与(1-12'GYM'5.1.6) 指生主课育活课的课度行课学参与体与参与体学表课。课常育活课的生～可以培课和课展课课的课趣和课好～课成育课课的课课～使育活课成课生活中的重要课成部分。作课课课运体体学 域的课～要求生具有课育活课的课度和行课～掌握科健身的知课方法～课成课持运参与学极参与体学与 体育课课的课课。 　　课技能运(1-12'GYM'5.1.7) 指在育课中有体运效完成课课课作的能力～包括神课系课课课下不同肌肉群课的课课工作的能力。作课课课学运学学运运域的课技能～要求生课、掌握和用基本的课知课和技能～形成一定的课运体特课～课课身育奠定良好的基课。 　　能体(1-12'GYM'5.1.8) 指人各体体来体与器官系课的机能在身活课中表课出的能力。能包括健康有课的能和课技能有课的能。前者体与运体体份包括心肺耐力、柔课性、肌肉力量、肌肉耐力、身成等后者包括从运灵体份既与事课所需要的速度、力量、敏性、课课性、平衡、反课等。其中一些能成是健康相课的能～又是提高课技能所需要的能。体运体 　　课课学域(1-12'GYM'5.1.9) 指在育健康课程中～体与学内按课容性课的不同分的课划学畴范课。本《课准》课容分课将学内划个运参与运体会个学五课域,课、课技能、身健康、心理健康和社适课。五课课域相互课系、相互影响。 　　课域目课(1-12'GYM'5.1.10) 指期望学学达学个生在特定课课域到的课课果。课程目课通课各课域目课的成而课课。达 　　水平目课(1-12'GYM'5.1.11) 指不同课段生在各课课学个学达学域中课期到的课课果。本《课准》根据学学内个学个学确学生的身心课展特征和课容的特点～课立了六课水平～每课水平都课立了明的课目课。课域目课是通课水平目课的成而课课的。达 　　地域性课课目运(1-12'GYM'5.1.11) 指流行于某些域区运的、课有地方特色的或形成课课的课课目。它气条区运包括由于地理、候件和文化等原因在某些特定地或民族中流行的课课目。　　二、附表(1-12'GYM'5.2) 　　下表课示五个学学内课课域在同一水平的课目课及相课的活课和容。 　　水平一(1-2'GYM'5.2.1) 课 域 课域目课 水平目课 达学将到课水平目课课～生能课 运参与课课课 具有课育活课的课度和行课极参与体 课育课体学表课出课课趣课于加各课参游课活课 课上好育课真体 运课技能 学运课和课用课技能 初步掌握课课的技课课作在球课游课中做出课课作～个运如拍球、投课、球等 做出基本体操的课作 做出课一的体翻操课作～如课、劈叉等 模仿韵课课的舞蹈或律活课课作 做出地域性课课目中的课课课作～运冰如水中行走、水中课浮、上行走等 身健康体 形成正的身确体姿课 注意正的身确体姿课指出坐、立、行课正和不正身确确体区姿课的课 课出课于正和不正身确确体姿课课的感受 努力改正不正的身确体姿课 课展能体 课展柔课、反课、灵敏和课课能力学跑课课课生活中的移课课作～如走、、跳、攀爬等课作 随体广同集完成各课必要的操课～如课列课课、播操等 在游课或基本课中课行多课运移课、课课、急停、跳课的课课 在投课或球课游课中课行各课课课、抛课、课的课课体 具有课注身和健康的意课体 知道身各主要部体称体位的名和自己身的课化知道身各主要部体称位的名 辨课左右、前后、上下的方位 定期课量和课课自己的身高、重的课化体 心理健康 3,学会体通课育活课等方法课控情课 课出自己在育活课中的情课体表课体并课课课课描述课步或成功课的心情 体并课课课课描述退步或失课课的心情 形成克服困课的课强意志品课 在育活课中适课体陌生的课境在陌生的课地课行育活课和体游课 与参体陌生的同伴一起加育活课和游课 建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体 体体个区课集活课和人活课的课 比课课课课出他人一起活课和自活课的课并与独区 按课序课流使用同一课课地或课课运 社适课会 在育活课中尊重他人体 在游课活课中表课出课他人的尊重和课心 不妨碍他人加参运游课或课 　　水平二(3-4'GYM'5.2.2)课域 课域目课 水平目课 达学将到课水平目课课～生能课 运参与课课课 1,具有课育活课的课度和行课极参与体 课于课和展学运示课课的课课作 向同伴展示学会运学会运的课课课课作向家人展示的课课作 运课技能 1,课得课基课知课运 课出所做课课课课作的课课运课出所做身各部体体踢蹲位课课课作的课课～如课课、课平课、课屈、腿等课出所做课课的全身课作的课课～如起、踏 步、课课、跳课等 2,学运课和课用课技能 会做课课的课合课作做出多课球课课中的课课课合课作运 做出体操的课课课合课作 做出武课的课课课合课作做出舞蹈或韵律活课中的课课课合课作 做出地域性课课目中的课课课合课作运 3,安全地课行育活课体 知道如何在课中运避免危课 知道不按课课课和运会体游课课致身受到课害 知道在安全的课境中课和运游课 知道水、等在的冰潜危课因素及避免危课身健康体 1,形成正的身确体姿课 基本保持正的身确体姿课 在日常学确体课和生活中初步具有正的身姿课在徒手操、课列等课课中保持正的身确体姿课2,课展能体 课展灵敏、课课和平衡能力 通课多课游课课展位移速度和课作的灵敏性 通课多课课课形式;如各课跳课游课和跳课等,课展跳课能力 通课多课课课形式课展平衡和课课能力3,具有课注身和健康的意课体 描述身体特征 课出身各主要部体位的功能 描述自己的身体特征 比课自己的同与体伴的身特征 心理健康 1,了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体 体体课课育活课中的心理感受 体参运课加不同课目课课课的心理感受～如课课、课课等 体体体课育活课中身课疲课课的心理感受2,正理解育活课自尊、自信的课系确体与 在育活课中具有展体示自我的愿望和行课 在育活课中体努力展示自我 课育活课体表课出课高的课情 3,学会体通课育活课等方法课控情课 课察并体课出同伴在育活课中的情课表课课察并课出同伴课步或成功课的情课表课 课察并课出同伴退步或失课课的情课表课 4,形成克服困课的课强意志品课 在一定的困课条体件下课行育活课 参运体况运加课课烈的游课或课课～在身有课微课受感课的情下课持完成课任课 不害怕与比自己"强大"的同伴一起游课和课运社适课会 1,建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体在育活课中体表课出合作行课 体并个参课课出人在课加课课游课课的感受知道在集性育活课中体体与如何他人合作与体他人合作完成育活课任课 　水平三(5-6'GYM'5.2.3)课域 课域目课 水平目课 达学将到课水平目课课～生能课 运参与课课课 1,具有课育活课的课度和行课极参与体 主课课课作的课参与运学 主课课察和课价同伴的课课作运 示范所的课课作学运 运课技能 1,课得课基课知课运 知道所课课课课目的课课运 知道球课课技课课课～运如投课等知道体翻操课作课课～如前课等知道武课课作课课～如课步冲拳等知道舞蹈或韵跑律活课课作课课～如舞蹈中的跳步等 知道田径跑课作课课～如起等课看体育比课 课看课课育比课和体表演 课看课课中育比课和体表演 2,学运课和课用课技能 初步掌握课基本技课运 初步掌握多课球课课中的多课掌握一运两体体套徒手操或课器械操 初步掌握一套课课的武课套路 初步掌握一套舞蹈或韵律活课课作初步掌握一套舞蹈或韵律活课课作初步掌握两径运三课田课技能 初步掌握两径运三课田课技能 3,安全地课行育活课体 课出不同课境中可能面课的危课和避免方法 了解安全的课方法～运装运确摔如穿着合适的服课、跳课课用正的姿课着地、倒课的自我保课方法等 正课课课课中出课的确运粗暴行课和危课 身健康体 1,形成正的身确体姿课 能课用正的身确体学运姿课课行课、课和生活 在日常学确体课和生活中保持正的身姿课 在体韵学确体操、舞蹈或律活课等课目的课中保持正的身姿课在他人的指课下用适的育活课改善身运当体体姿课 2,课展能体 课展速度和平衡能力 利用器械做跨越、课课和课课一定障碍的课课从跑事各课迎面穿梭接力的课课 课课各课平衡课作 课行各课有课奏的课课 3,具有课注身和健康的意课体 了解青春期的课生保健知课 知道青体确春期男女生身特征的课化～正课待第二性征的出课课注青确春期的健康～如女生注意乳房课生和课期课生～男生正课待手淫和课精等初步课课青体春期男女能方面课生的课化 了解课期科课课的知课学 4,懂体响得课课、课境和不良行课课身健康的影 了解课课健康的课系与 知道课课不足或课课课剩课健康的影响 知道主要食物;如蔬菜、瓜果等,的课课价课了解从体事育活课课的课课课生常课 知道课行育活课课必课注意的课课课生体 知道加育活课课课课参体当充适的课课素 心理健康 1,了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体 体体状况课身健康课化课的心理感受 体体课身健康课化课注意力、课课力的不同课化体体课身健康课化课情课的不同表课 体体课身健康课化课意志的不同表课 2,正理解育活课自尊、自信的课系确体与 正课确运来待生课课育和课能力弱可能课的心理课课课生课课育的课化;如月课等,采取坦然的课度消除因身形课课课;体胖如太、太瘦等,可能课生的自卑感通课课的育活课极体运消除因课能力课弱课生的课课3,学会体通课育活课等方法课控情课 知道通课育活课等方法课课情课体 了解不良情课课育活课的体响影 了解育活课课课课课课力、体减学消除不良情课的作用了解育活课课课生良好情课的作用体 4,形成克服困课的课强意志品课 敢于课行课度课大的育活课体 了解勇敢与蛮区干的课 在课指课下敢于教做未曾完成的课作 在课指课下敢于教做有一定课度的课作～如支撑跳课等社适课会 1,建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体在育活课中体与表课出课弱者的尊重课课 在育活课中尊重课课课课能力弱的同体与运伴在育活课中尊重课课身心体与障碍者 表课出社活课的课系与区 参区体体加社育活课～如校外育俱课部、培课班等 课出或出加社育活课的情写参区体况 2,学会会体与课取课代社中育健康知课的方法 了解育健康课体与源 从体与课刊中课取育健康知课从体与课课课目中课取育健康知课知道附近的育课所体及其用途　　水平四(7-9'GYM'5.2.4) 课域 课域目课 水平目课 达学将到课水平目课课～生能课运 课 参 与 　 1,具有课育活课的课度和行课极参与体 课育活课极参与体 自课加育健康课的课参体与学 课课极参与体外的各课育活课 充分利用各课条件(如多功能健身器或床、、桌椅等)课行育活课体 2,用科的方法育活课学参与体 合理安排课课课课～掌握课量课课运荷的常用方法合理安排课课课课～掌握课量课课运荷的常用方法知道合理安排课课课课的意课 合理安排课课课课 运脉运用搏课定等常用方法课量课课荷 运 课 技 能 1,课得课基课知课运 了解所课目的课课技课课知课和课课课课学 了解基本技课的知课了解课课课课的知课了解所课课目的课课课课学运 课课育比课体 课看并体课课课课课育比课和表演 课看并体课课课课中的育比课和表演2,学运课和课用课技能 课展课技课课能力运 基本掌握一课球课课中的技课课两运 完成一两套武课套路或课课 完成一两体套技巧课目课作或器械操课作完成一两套舞蹈或健美操 基本掌握课主要的几径运田课技能基本掌握一课地两运域性课课目的技课 3,安全地课行育活课体 注意课运安全 课安全和不安全的课行课运区做出分和课价用安全的方法课运 在课中运避免粗野和课莽课作 4,课得野外活课的基本技能 在有指课的情下课利完成集况体野外活课了解在野外课课方向的一般知课和方法学会两运冰划一课野外常课的课方法～如游泳、自行课、滑、滑雪、船等 参加有课课的野外活课～如野课、课足、登山、旅行等身 体 健 康 1,课展能体 课展速度、有氧灵耐力和敏性 通课多课课课;如短距离跑跑和反课等,课展位移速度通课多课课课;如定课、定跑跑氧距或跳课等,课展有耐力通课多课课课;如球课课等,课展运灵反课速度和敏性2,具有课注身和健康的意课体 理解育课课课身形课和体体响机能的影 课课和理解育课课课身形课课展的体体响影课课和理解育课课课身体体响机能课展的影根据自己的生理特点～了解在育活课中课注意的体事课 3,懂体响得课课、课境和不良行课课身健康的影初步课课有利于健康的课课学会食品 知道课课需求年课、性课、身活课等的课系与体 初步课课有利于健康的课课学会食品 初步课课适合课需要的健康课课学会运食品知道生活方式课健康的影响 知道课食、育课课课体体控制重的作用 课课吸烟、酗酒和吸毒的危害心 理 健 康 1,了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体 了解心理健康课身健康的意课体 了解身心之课的课系 了解心理课课身健康的状体响影了解课愉运体响快感的课得课人课课持育课课的影 2,正理解育活课自尊、自信的课系确体与 通课育活课课立自尊和自信体 了解自尊和自信的作用课课育活课课自尊和自信的体响影通课课的育活课～逐步增强自尊和自信极体 在育中体表课适度的自信心3,学会体通课育活课等方法课控情课 学会其他课课情课的方法学会肌肉放松的方法 学会自我暗示的方法 学会呼吸课课法 学会合理安排作息课课 4,形成克服困课的课强意志品课根据自己的课能力课运体学置育课目课正课价自己的课能力确运 了解课课目课课可能遇到的困课课置合适的育课目课体学 社 会 适 课 1,建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体 理解不同课运体角色的任课～课课育中的道德行课在育比课中～同体与伴合理分配角色 指出育活课中的不道德行课体 2,学会会体与课取课代社中育健康知课的方法课课课价媒体体与的育健康信息 知道一些体并育名人能课他课课行课课的课价课课课价一育课目或课目两个体 　　水平五(10-12'GYM'5.2.5) 课域 学课目课 水平目课 达学将到水平目课课～生能课 运 课 参 与 1,具有课育活课的课度和行课极参与体 课成良好的育课课课课体 描述有课律的育课课课健康的益课体 定期课行育课课～体两如一周次或三次 2,用科的方法育活课学参与体 根据科课课原理制课课施人课课课学并个划 知道科课课的基本原理学 知道如何课置课课的目课根据自身情～制课人课课课况个划 按课课持育课课划体 学会体课价育课课效果的主要方法 课价能课课的课体果 描述出课课一段课课育课课体体后的能课化课用课课的课课方法了解自己的能课化～体如台课课课、5分课课课～跑仰课起坐等 运课技能 1,课得课基课知课运 课课多课课课目的价课运 课课课技课健身课的课课运与运区 课课多课课课目课身健康、心理健康和社适课的价课运体会 课注国内体外的重大育课事 课课课课、课志中有课重大育课体事的课道收听体或收看有课育课目 课重大育课体事做出课价 运课技能 2,学运课和课用课技能 提高一课课的技课课水平;完成两运内右列课容之一,课课熟课地掌握一课球课课中的技课课两运 课课熟课地完成一两套有一定课度的武课套路或课课课课熟课地完成一两体套技巧课目课作或器械操课作课课熟课地完成一两套舞蹈或健美操 课课熟课地掌握一课两径运田课技能 课课熟课地掌握一课地两运域性课课目的技课 学两运课一课新课的课课目～如课滑、攀岩等增强技课课的用能力;完成运内右列容之一,参体径加班课中各课育比课～如球课、田、游泳等自课自课课课的舞蹈或健美操 3,安全地课行育活课体 掌握课课课课和课运况急情下的课易课理方法掌握常课课课课的课运易课理方法 了解并学会常用救生方法～如人工呼吸等4,课得野外活课的基本技能 学条与课在野外件下的活课技能方法 参加有课课的课大型野外活课 以小课形式制课野外活课课划 运用野外生存的知课和方法～如课课方向、课课、求助等身健康体 1,课展能体 课展肌肉力量和耐力 通课多课课课课展上、下肢肌肉力量和耐力通课多课课课课展腰、腹肌肉力量和耐力 2,具有课注身和健康的意课体 理解身健康在课、生活中的意课和作用体学 课课育活课是体极防治课代生活方式病;如心血管疾病等,的课手段和方法 理解身健康在课、生活中的重要意课～课立良好的健康意课体学 了解性课播疾病等有课知课 了解性病的课播途和课径防知课 了解艾滋病的课播途和课径防知课3,懂体响得课课、课境和不良行课课身健康的影形成良好的生活方式 注意合理的课课 课常课行育课课体 课成良好的睡眠和休息课课～如早睡早起、安排好课课学与休息的课课等 自课做到不吸烟、不酗离酒～课毒品 心理健康 1,了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体 自课通课育活课改善心理课体状 学体课课力大或课课课课行育活课课课加参体充分展示自己能力的育活课课课加有参运体助于课得课愉快感的育活课课课加有利于人课参体交往的育活课2,正理解育活课自尊、自信的课系确体与 在育活课中体努力课得成功感通课合理课置目课使自己在育活课中不课得成功体断在不提高课能力的课程中课成功的感课断运体 3,学会体通课育活课等方法课控情课在育活课中体与表课出课控情课的意愿行课 运学体用所的方法课控自己在育活课中的情课运学体惧用所的方法课控自己在育比课中的情课～如课课、恐、精神不振和疲课感等 4,形成克服困课的课强意志品课 在具有挑课性的课情运体来悦景中～课课课困课课的喜体运课困课课境中课的课趣 努力克服育活课中的心理等课体惧怕象 在具有挑课性的课中课课趣运体 社适课会 1,建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体表课出良好的育道德和合作精神体 在育活课中不体故意课害他人 正课理育活课中课合作的课系确体争与 正课理确与“课上课手”“课外朋友”之课的课系2,学会会体与课取课代社中育健康知课的方法具有通课互课课取育健康知课和方法的能力网体与 知道通课互课课取育健康方面知课的一网体与般方法通课互课课取育健康方面的知课网体与 　　水平六(10-12X'GYM'5.2.6)课域 课域目课 水平目课 达学将到课水平课～生能课 运 课 参 与 1,具有课育活课的课度和行课极参与体 课服和课课他人课行育活课体 课服同伴一起加育活课参体 与参与体家人或朋友共同育活课收集家人和朋友课育活课的参与体反课信息 2,用科的方法育活课学参与体 知道如何制课课课方运 知道如何课自己制课课课方运 知道如何课他人制课课课方运 课他人;如家人和同伴等,制课课课方运运 课 技 能 1,课得课基课知课运 了解国内体外重大育事件 课某一重大育体奥运会事件有所了解～如申课等写体出有课重大育事件的文章 2,学运课和课用课技能 课课和加小参体型育比课 课课小型体育比课～如班课课课课比课等 参体区内加班课以上的育比课～如年课课、校课课、社的比课等3,安全地课行育活课体 具有课理安全课课的一般能力 找学区与运并出校、家庭和社中课有课的不安全因素～提出改课建课 学会一课自课防身课 4,课得野外活课的基本技能参加具有挑课性的野外活课独划立制课野外活课课 参加具有挑课性的野外活课～如登山、野课等 课课在野外活课中的课课课与教 身健康体 1,课展能体 课展健康有课的能与体 通课多课课课提高心肺功能和有氧耐力通课多课课课课展肌肉力量和耐力通课多课课课课展柔课性 通课多课课课控制重体 2,具有课注身和健康的意课体 了解我课课课生保健方法课代育课课方法的同国与体异 比课我课课的课生保健方法课代育课课方法国与体 学会两国一课我课课的课生保健方法 3,懂体响得课课、课境和不良行课课身健康的影懂响运得课境课健康的影和课课课境课生的要求懂与运得课境因素课、健康的课系 能课课课适宜的课课境运 避免在不利于健康的课境;如大课、灰课、等,中课噪声运心 理 健 康 1,了解育活课课心理健康的作用～课课身心课展的课系体 自课用所知课技能促课身心课课课展运学 自课用所的生理和心理知课分运学状况析自己的身心课展自课用所的知课和技能课行有运学体助于身心课展的育活课自课地表课出课他人课课良好心理课境的意愿和行课2,正理解育活课自尊、自信的课系确体与 表课出课课取的生活课度极 理解育活课课形成课生活课度的作用体极 将体育活课作课生活中不可缺少的课成部分表课出珍惜生命、课课取、自强不极息的生活课度 3,学会体通课育活课等方法课控情课自课用适运宜的方法课控自己的情课课课适合自己的方法课控情课 在日常生活和课中用情课课学运控方法4,形成克服困课的课强意志品课在育活课、课和生活中自课体学表课出勇敢课强的意志品课 在育活课中自课克服各课困课体 在生活中自课克服各课困课 在课中自课克服各课困课学 社 会 适 课 1,建立和课的人课课系～具有良好的合作精神和育道德体课心社的育和健康课课会体 了解家有课育健康的主要法课国体与 课课社育健康活课服课极区体与 2,学会会体与课取课代社中育健康知课的方法课课和利用互课课网体与践源课育健康课服课 课有课育健康的体与网站课行比课和课价运网体划用互课制课和改课育课课、健康、课课或旅游等课